通过开展一系列活动丰富大家的生活，那么活动方案都制定了吗，我们要想写一份成功的活动方案，有非常多必须注意的方面，下面是82秘书网小编为您分享的拔河的活动方案6篇，感谢您的参阅。

拔河的活动方案篇1

一、活动宗旨：

积极、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的：

为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

三、活动时间:

20xx.4.3下午

四、活动地点：

学校园内篮球场

五、活动人员：

七、八、九年级各班代表队

六、裁判：

裁判长：张胜利

七年级组发令员：杨荣根

八年级组发令员：刘斌

九年级组发令员：赵敏

场地裁判员：俞振东、陈昌、李蔚、毕怀华、沈卫国、雷守江、张辉?

摄影员：毛顺辉

七、活动规则：

1.报到：比赛开始前，各班主任必须提前5分钟到赛场签到。体育委员组织参赛队员到侯赛区准备参赛。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。

2、队员人数的规定：每一拔河队上场比赛队员25人，每队为男15人、女10人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。

3、每班派2个比赛监督员，对照参赛学生清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即报告裁判。

4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。

6、比赛方法：

1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2）比赛对手及比赛首场的站位选择由各班主任抽签决定。

3）淘汰赛：每个年级分成一组。每组有一个队轮空，轮空队直接进入半决赛。比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。每组负者间进行一次淘汰赛，最终胜利的一只队伍进入半决赛。具体规定为1对3，2对4，5轮空。

5）半决赛：四支队伍由班主任进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。具体规定为1对3，2对4。

6）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

八、赛前及赛后宣传：

1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员，制定本班比赛策略，在班级对本次比赛作重点宣传。

2、参赛过程学校将派专人用相机纪录各班比赛精彩瞬间。

3、赛后各班至少撰写两篇宣传稿，统一收取交于广播室。各班板报小组共同策划，制出宣传板报。

九、注意事项：

1、赛前5分钟点名检录，核对学生人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各班班主任抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

十、奖励办法：

比赛取前三名，给予一定奖励。

本次活动奖品如下：

1.一等奖（1名）奖班级50分

2.二等奖（1名）奖班级30分

3.三等奖（1名）奖班级20分

4.精神文明奖（1名）奖班级10分

拔河的活动方案篇2

为进一步活跃广大师生的课外业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，经学校研究决定于20__年_月_日—_日举行拔河比赛，望各班做好准备工作。有关事宜安排如下：

一、参加范围

全体教师、学生

二、比赛宗旨

友谊第一，比赛第二

三、规程设计

1.时间：20__年_月_日—_日三个下午三、四节

2.地点：综合楼北空地

3.参赛形式：以班为单位参赛

4.要求

(1)参赛人数：男19人，女19人(男女混合赛)，于_月_日中午12点半前报组委会，不参赛学生为啦啦队。

(2)参赛办法：采用单循环赛制，实行同年级三局两胜制，第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局再次交换场地。

(3)奖励方法：各年级第一名。

(4)参赛顺序：按年级由低到高(一年级——六年级)。

(5)班主任为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛场地，并按学校划分区域坐好，为本队助威，全部比赛结束方可离开。

(6)参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的精神。

(7)比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。

(8)比赛规则

①各班参赛队员要听从裁判员的指挥，队员上场后分别站在绳子的两侧，不得随意拿绳子，听到裁判员发令后才可拿绳子，绳子拿起来后不得用力向后拉，听到裁判员的口哨响后双方队员才可用力向后拉。

②双手握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的身上，多余的绳子置于身后。

③某队将中心标志(红布条与拔河绳的系点)完全拔过本方区域1米线时，判某队获胜。

④当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情况造成对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。

⑤每局比赛结束后一般不可向裁判提出换人，若出现伤病，经对方班主任同意方可换人。

四、赛后

赛后由校长宣布比赛成绩、颁发奖状。

五、赛事组织委员会

组长：__

副组长：__，__，__

成员：全体班主任

总指挥长：__

总裁判长：__，__

场地负责：__

摄像：__

器材：__

救护：__

场地监督员：__，__，__，__

六、备注

1.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

2.参赛运动员穿橡胶底运动鞋，以增加鞋底与地面摩擦了，防止打滑。

3.安全放在首位，要求各班组织有序。观众文明，加油有气势。

拔河的活动方案篇3

2016迎国庆拔河比赛活动方案

为丰富同学们课作生活，增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高学生身体素质，激发学生参加锻炼的热情，学校体育组织学生开展拔河比赛，现将有关事项通知如下：

一、组队：

比赛以班级为单位，每队由25人组成：男生15人，女生10人。

二、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二

三、比赛口号：团结就是力量

四、比赛安排：

1、参加比赛的年级：一——六年级。

2、比赛顺序：从低年级到高年级依次进行。

3、每场比赛采用三局两胜制定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地。比赛局间的体息时间为2～3分钟。

4、替补说明：一般情况不设置替补队员（该项活动属于体力比赛），如有意外，例如比赛过程中队员受伤等，可考虑替补，但必须在每一局的比赛前向主裁判报告。

5、分组对阵情况：每个年级两个班进行比赛，分出胜负。

五、比赛时间：2016年9月28下午第二节课后。

六、比赛地点：学校篮球场

七、比赛步骤及胜负判定：

1、比赛步骤：举绳——拉紧——调整中心线——预备——开始（裁判吹哨）。

2、胜负判定：将绳子中心的红色标志拉过对方的1米终止线为胜方。

八、赛后由裁判宣布比赛成绩

九、奖励办法：奖励各年级第一名

十、赛事组织委员会：

裁判：薛贝贝

杨李健

张贺

十一、比赛其他说明：

1、各队运动员必须穿运动裤，运动鞋参赛。

2、在场地上画三条平行的短线，间隔1.5米，居中的为中线，两边的为河界，拔河绳中间系上一根红带子作为标志，每队先一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站在河界外、拔河绳的两侧。裁判员发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳拉直做好准备，此时标志应垂直在中线。待裁判员鸣哨开始后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

3、班主任要认真组织好本班队员和啦啦队。

4、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。

克井二小体育组

2016.9.26

女子踢毽子比赛实施办法（裁判员存）

1、比赛单位：单班属单班内比，双班则是同级比。

2、比赛人数：

四、五、六年级每班10个女生，一、二、三年级每班5个女生。

3、比赛规则：限时1分钟；踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面；可以用下肢的任意部位接触毽子；踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。以单位时间内个数最多者为胜。

4、奖励方法：每个年级男生分别奖励前三名。

5、裁判员名单：罗梅花老师、尹松映老师

迎国庆”大中小班主题活动方案

活动主题：

“祖国妈妈过生日啦！” 活动目的：

1、通过一系列的趣味教育活动来培养幼儿热爱祖国妈妈的情感，增强幼儿作为中国人的自豪感。

2、加强幼儿的爱国主义教育，使幼儿懂得了我们的幸福生活来之不易。3.让幼儿了解我们中国的首都是北京，以及理解国旗的含义。活动时间：9月**日——9月**日 活动准备：活动所需的物品和材料 参与人员：全体幼儿

具体活动内容安排：

小班组：幼儿年龄小需要在老师的组织下，通过唱生日歌、跳舞、做游戏的形式等祝福妈妈的生日；

中班组：以唱唱“国旗国旗真美丽”这首歌曲，再讲讲五星红旗的特点，然后通过制作粘贴五星红旗，来为祖国妈妈过生日；

大班组：通过看看、说说、唱唱、画画等形式，感受祖国雄伟壮大。如：看看我国的名胜古迹、说说我去过的地方？、唱唱歌曲《我爱北京天安门》，最后大家一起用手中的画笔画出祖国的美。

小班组活动方案：

活动时间：9月28日

主题活动引入：以班级为单位开展教学活动，引导幼儿知道10月1日是我们祖国的生日，就像每个宝宝有自己的生日一样，今年10月1日我们的祖国又要过生日了，我们小朋友也要为祖国庆祝生日。

一、提问导入：

1、小朋友们知道10月1日是什么日子吗？ 2.你们知道今年祖国过多少岁的生日啊？ 3.提问小朋友的生日是怎么过的？ 4.那么我们是不是也要给祖国庆祝生日啊？

二、观看国庆节的图片（视觉感知国庆节是什么样子的）

1、各民族穿上漂亮的服装唱歌跳舞 2.天安门前有解放军的阅兵等 3.家家户户门前挂着国旗 4.（随班级情况添加图片）

5、一起与幼儿唱生日快乐歌，祝祖国生日快乐！

中班组活动方案：

活动时间：9月28日

活动内容：美术——粘贴画《五星红旗》 活动目标：

1、锻炼幼儿小肌肉的灵活性。

2、知道每年10.1是国庆节，自己是中国人，五星红旗是中国的国旗。活动准备：

裁剪好的红色长方形纸和黄色五角星、胶棒、国旗一面，国歌。

活动过程：

1、听国歌出示国旗，激发幼儿学习愿望。

2、知识点的介绍：每年10.1是国庆节，是我们祖国的生日；我们是中国人，在祖国妈妈生日时，送给她礼物——亲手做的五星红旗，她是中国的国旗。3.认识国旗

4、粘贴国旗，教师巡回指导 5.幼儿作品评价 6.幼儿作品展示

活动延伸：可将幼儿作品悬挂在大厅屋顶或走廊里。

大班组活动方案：

活动时间：9月28日 活动内容：我爱北京天安门 活动目标:

1、通过活动，激发幼儿热爱祖国的情感，了解我们的首都是天安门 2.绘画祖国首都，锻炼幼儿小肌肉的灵活性。

3、知道每年10.1是国庆节，自己是中国人，五星红旗是中国的国旗。活动过程:

一、诗歌欣赏

?爱》 前年，妈妈问我： 你最爱谁？ 最喜欢什么？

我说最爱亲爱的妈妈，最喜欢红红的苹果。妈妈的脸上消除了酒窝，使劲地亲我。

去年，爸爸问我： 你最爱谁？最喜欢什么？

我说最爱解放军爸爸，最喜欢家乡的山河。

爸爸张开了双手，高高地举起我。

今年，老师问我： 你最爱谁？最喜欢什么？

我说最爱我们的祖国，最喜欢我们的国旗。

老师说我长大了。

二、学唱歌曲：《我爱北京天安门》

三、线条画：《美丽的天安门》

拔河的活动方案篇4

为了庆祝元旦，丰富我校校园文化生活，展示学生的身体素质以及团队协作能力，增强团体的凝聚力，增进同学间的友谊，经学校研究决定，特举行全校学生跳绳、拔河比赛。

领导机构

主 任：刘兰光

副主任：曾太平 吴利成 张经武 李小安

成 员：张小云 张进军 刘精忠 尹海平 柏善利

规 程

一、主办单位：

桂阳六中

二、协办单位：

团委、体艺组

三、比赛时间：

****年年12月28——31日

四、比赛地点：

学校篮球场

五、参赛对象：

全体桂阳六中学生

六、分组办法：

七年级拔河组、跳绳组；八年级拔河组、跳绳组

九年级拔河组、跳绳组

七、参赛办法：

1、以班为单位，各年级之间进行比赛；

2、男子拔河队员人数规定（七年级、八年级为20人，九年级为15人），人数不够可以男女混参；

3、跳绳比赛队员人数为各班15人（其中至少有2名男生）

八、计分和录取办法：

1、拔河比赛胜一局得2分，负一局得1分，得分率高的列前，第一名为9分，第二名为7分，第三名为6分，第四名为5分，第五名为4分，第六名为3分。

2、跳绳比赛，计算各班15名队员的总次数，多者列前，第一名为9分，第二名为7分，第三名为6分，第四名为5分，第五名为4分，第六名为3分。

3、各班的2项比赛的得分之和为最后总分，得分多者列前，各年级取一等奖2名，二等奖4名。

九、注意事项：

1、各队参赛队员必须提前10分钟到达比赛地点做热身运动

2、拔河比赛胜负未分时，手不能松开绳子

3、本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与和庆祝元旦为主，注意安全。

裁判与工作人员

裁判组：

1、裁判员名单：

廖江平 李小勇 何勇军 张小云 李艳文 李艳林 罗成林

欧阳华 李玉梅 邓小芳 蒋化兰 李永金 各班班主任

2、人员分工：

跳绳组

计时员（兼记录员）：廖江平 李小勇 何勇军

计数员：张小云 李艳林 罗成林 欧阳华 李玉梅 李永金

记录员：蒋化兰

监督员：各班班主任

拔河组

九年级裁判员：何勇军 监督员：双方班主任

八年级裁判员：李小勇 监督员：双方班主任

七年级裁判员：廖江平 监督员：双方班主任

拔河记录员：邓小芳

安全保卫组

组长：刘精忠 成员：李艳文 侯文平

职责：负责比赛期间的安全保卫工作

跳绳规则

1、时间为一分钟

2、双手正摇，双脚同时起跳

3、比赛过程中，如跳绳绊脚中断，除该次不计外，可以继续跳绳，如绳子断开可以重新跳一次

4、在规定的圆圈内跳绳，在圈外跳绳不计次数，圆圈直径为2米。

拔河规则

1、抽检决定比赛轮次。

2、绳子中心是红色标志，河界为4米，比赛始终由裁判哨声决定。

3、拔河比赛采用循环赛，3局2胜制。

4、绳子中心标志被拉过一方2米河界时，则该队当局获胜。

5、一场比赛中的每局比赛后要交换场地，双方比成1比1平时，要进行抽检选边。

拔河的活动方案篇5

为丰富我系课外活动，增强团总支、学生会、爱心社之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，加深各班之间的友谊，加强班内团结，我监治部特策划本次拔河比赛。现将有关事宜公布：

1主办单位：

2承办单位：

3协办单位：

4参赛单位：各班班级。

5比赛时间：

6比赛地点：

7指导：

8活动策划：

9比赛办法：

一、比赛规则：

1)比赛分淘汰赛(有三个轮)、循环赛两个赛程。

2)由各班抽签决定对手班级。

3)比赛分为淘汰赛与循环赛，第一轮有30个班级，淘汰15个，第二轮再淘汰7个(班级轮空直接进入下一轮)，第三轮再淘汰4个，最后4个进入循环赛。

4)比赛分组首场的战位选择由各队队长抽签决定。

5)比赛为三局两胜制，每局后双方交换场地，当两局胜出时，比赛宣告结果。获胜班级进入下一轮比赛。

6)河界为3米，比赛始末，由裁判哨声决定，时间不限。

7)比赛分班级赛与干部干事赛。

二、注意事项

1)各队队员必须提前5分钟入场，迟到10分钟视为弃权。

2)各队队员必须服从裁判指挥。

3)各队以班级为单位，设领队一名，队长一名，男13人，女5人，若女生不够可做情调整。

4)各班拉拉队必须站在规定的界外。

5)严禁非本班级(班主任除外)人员参加本班比赛。

6)严禁队员穿钉鞋参赛。

7)领队负责本班抽签。

三、奖励办法

第一名50元

第二名40元

第三名30元

精神文明奖15元

四、责任分工

拔河的活动方案篇6

活动目标：通过联欢、自制水果沙拉、共享自助餐的活动，感受六一儿童节的快乐。

儿童节口号：我成长、我快乐!

前期准备：

1.每班准备集体活动节目两个，个人活动节目若干;

2.每班制作ppt图片“蔚斗分园狂欢六一节”;

3.游戏若干。

材料准备：

1.水果若干;

2.沙拉若干;

3.刀、叉、盘子若干;

人员安排：

总指挥：

联欢活动负责人：

摄像、照相、信息：各班教师，活动后照片汇总至徐继娜处

文明督导员：

新闻稿：

具体安排：

一、年级联欢(9:00——10:10)

以年级组为单位进行联欢活动，每班表演两个集体活动节目，若干个人活动节目，开展两个小游戏。

场地：各年龄段的一班

二、美味沙拉(10:10——10:40)

以班级为单位，请幼儿自制水果沙拉，大班孩子可以制作水果拼盘以小组合作的方式，并且进行评比。

场地：各年龄段的二班

三、快乐自助(10:40——11:30)

由幼儿园准备各种自助美食，各班各自在班级内开展自助餐活动。

场地：各年龄段的二班