具有前瞻性的教案能够帮助学生为未来的学习和生活做好准备，优秀的教案能够帮助教师有效组织课堂活动，提高教学效率，以下是82秘书网小编精心为您推荐的小班锻炼教案7篇，供大家参考。

小班锻炼教案篇1

活动目标

1、懂得离园时要等自己的家长来接，不能跟别人走。

2、能对不同的行为作出是否安全的判断，并做正确标记。

活动准备

1、水彩笔人手一盒。

2、成人女性和小女孩木偶各一。

3、教学挂图和幼儿用书。

活动过程

1、教师简单介绍情境。

教师：

（1）小朋友们，放学的时候谁来接你们呀？

（2）如果妈妈没有来接，有其他人要带走，你会怎么办？

2、教师使用木偶表演故事情景。

（1）教师：有一个小朋友就遇到了这样的事，我们看看她是怎么做的。

（2）教师操作木偶表演：

旁白：很多小朋友都回家了，妮妮还没有人来接，这是时来了一个阿姨。

陌生阿姨：妮妮，我是你妈妈的同事。你妈妈加班，她让我来接你。来，我带你去找妈妈。

妮妮：你真的认识我妈妈吗？你会带我去找妈妈？

（3）教师：

①小朋友们，你们说妮妮该怎么办呢？

②如果妮妮跟着这个不认识的阿姨走会发生什么事情？如果跟着不认识的人走，以后可能再也看不到妈妈了，也看不到自己喜欢的玩具了。

3、其他班的教师扮演陌生阿姨，邀请幼儿参与即兴的.情景表演。

（1）情景创设：

旁白：xx小朋友正在等妈妈来接他，老师和其他小朋友的妈妈在说话。这时，一位不认识的阿姨悄悄地靠过来，跟这个小朋友说话。别班教师扮演的陌生阿姨：你叫xx吧，你妈妈让我来接你。

（2）教师依次邀请三名幼儿参与即兴的情景表演，请幼儿观看、评价他们的反应。

（3）组织幼儿讨论：你觉得他们做得对吗，为什么？

（4）教师帮助幼儿整理应对这种情况的方法。

①遇到这样的情况，我们可以对这个不认识的阿姨说：我不跟你走，我要等妈妈。

②我们也可以告诉老师，对老师说：老师，这个阿姨要接我。

③我们一起学说这两句话。

4、幼儿阅读、操作幼儿用书。

（1）教师：说一说图上小朋友哪种做法是对的，在那幅图上打√。

（2）幼儿操作，教师指导。

小班锻炼教案篇2

活动目标：

1.通过活动，教育幼儿懂得自在家时应注意安全，树立自我保护意识。

2.让幼儿初步学习一些安全方面的知识，了解应付突发事件的方法，树立自我保护意识。

3.培养幼儿立和勇敢，机智的品质。

4.培养幼儿胆发言，说完整话的好习惯。

5.能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

活动准备：

1、录音带，录像带，多媒体幻灯片。

2、各种自救材料。

活动过程：

一.开始部分幼儿与教师一起跟着音乐做游戏.(先放一段欢快的音乐，再放一段的音乐)教师：你听见什么样的音乐，就做什么样的`动作，可以和我不一样。

二.基本部分观看录像，引导幼儿讨论，了解自救的简单方法(连接语)为什么你们都停下来了，(音乐出现)什么时候你会害怕?前几天，在你们的好朋友李明珂家里发生了一件意外的事，我们来看看吧。

1、分段观看，提出问题，引导幼儿讨论第一段：李明珂自回家时，看见两个陌生人在家里翻东西。提问a、李明珂自回家后，发现了什么?

a、两个陌生人对他说了些什么?他是怎么回答的?如果是你，你会怎么说?

第二段;陌生人与李明珂之间的对话，要挟李明珂a、接下来会发生什么危险的事情?

b、怎样才能脱险，你有什么好办法?

(幼儿讨论各种自救的办法)

2、观看《小鬼当家》的精彩段，培养幼儿勇敢、机智的品质。

提问：

a、凯文用什么办法?(幼儿讲述凯文自救的各种办法)b、凯文表现的怎么样(勇敢、机智)?

3、扩散性讨论(分组进行)平时在家时，还会遇到什么危险?遇到危险时，应该怎么办?(播放多媒体幻灯片)在生活中还会有那些危险的事情?

小结：当你在家遇到危险时，不要急，不要怕，要动脑筋，想办法保护自己，不受伤害，使自己更快的脱离危险。

三.结束部门：

情景游戏：脱离危险内容：请幼儿自由结合五人一组,每一组设计一个危险的情景,家商量脱离危险的办法,结合材料进行自救.(电话,绳子等)

教学反思：

在这个以游戏为主要形式的"自在家"中，我努力让孩子成为活动的主人，孩子在活动中可以感到轻松愉悦的心理氛围，同时，在活动中我把教育理念和教育内容比较自然的溶入到孩子的活动中，让孩子自己教育自己，自己鼓励自己。在情感激发过程中，还有加强力度，要充分调动幼儿的情绪，让幼儿的感情在我的带动下充分展现出来，特别是孩子心中的想法。

小班锻炼教案篇3

一、活动目标

1、了解地震的基本知识及地震造成的危害。

2、掌握地震发生时自我保护的方法，掌握逃生技巧。

3、通过雅安地震报道视频，关注社会，关注受灾儿童。

4、能大胆、清楚地表达自己的见解。

5、初步了解地震的.特性。

二、活动准备

雅安地震视频、地震躲避图

三、活动过程

（一）视频导入

观看雅安地震视频报道，并提问：

1、雅安发生了什么？

2、人们都表情是什么样的？

3、如果你在雅安，你要怎么做？

（二）了解地震造成的危害。

通过故事让幼儿了解地震是怎么来的，会造成什么样的后果。

教师提问：地震会给我们带来什么危害呢?

幼儿自由讲述：地震时，地面会剧烈震动、裂开大缝，房屋倒塌，家里的东西都被压坏了，有时我们的生命也受到威胁，地震的确给我们带来很大的危害。所以今天我们一起来学习一些避震的知识。

（三）帮助幼儿掌握一些地震发生时自我保护的方法。

1、小朋友，如果发生了地震，我们该怎么做呢?

2、教师对正确的做法进行小结：

（1）当你在室内的时候，可以躲在墙角、厕所等容易构成三角支撑的地方以及结识坚固的家具底下或旁边。用身边的坐垫、枕头等柔软物保护头部。选好躲藏处后，正确的避震自姿势为;蹲下，低头，闭眼或用手保护头部。还可以用湿毛巾捂住嘴、鼻子以防吸入灰尘和毒气。千万不要跑到阳台或窗户旁边，要远离玻璃门窗，或是悬挂物物下。

（2）如果是在室外，应该尽快跑到开阔的地方。要远离楼房、围墙、树木、广告牌等，更不要躲到地下通道中或高架桥下面。不要坐在汽车里，要到空旷的广场避难。

（3）千万不能跳楼或者进电梯。

（4）如果被埋，不要惊慌，要想办法保护自己。可以设法敲击能发出声响的物体，向外发出求救信号。

（5）教育幼儿在发生地震时，不慌张，及时躲避,运用逃生技巧。

地震虽然很厉害，但是小朋友不能慌张。在地震发生时，地面开始摇动后，还是有一小段时间可以用来躲避，如果在这段时间内躲到安全的地方，就不会受到伤害。

（四）模拟演戏

1、幼儿按照教师安排进行疏散或躲避。

2、说一说：演戏感受。

四、活动结束

1、评价

2、总结

小班锻炼教案篇4

一、游戏目标：

1、训练爬、跑等动作技能。

2、练习遇到火险时的自救方法，提高自我保护意识和安全意识。

3、增强安全意识，克制自己的好奇心，不去危险的`地方玩耍。

4、发展幼儿的观察力、空间想象能力。

二、游戏准备：

1、经验准备：幼儿了解防火的相关知识，知道如何自救。

2、物质准备：地垫2组、盛满水的塑料容器2个、毛巾与幼儿人数相等，小锤子2个，鼓1个。

三、游戏玩法：

把幼儿分成2组，当幼儿听到鼓声时，每组第一名幼儿迅速跑到毛巾处，拿起一条毛巾，跑到盛满水的容器面前，把毛巾沾湿后捂住嘴巴和鼻子，趴到地垫上匍匐前进，到达终点后用锤子敲一下小鼓，下一名幼儿再开始游戏。

四、游戏规则：

1、每个组员都要在听到鼓声后才能出发。

2、必须用毛巾捂住嘴和鼻在地垫上爬行。

五、延伸活动：

可在游戏后开展真正的防火演习活动

六、教学反思：

安全是幼儿园的头等大事，消防安全更是重中之重。幼儿生活是多姿多彩的，安全教育也应把握时机。放鞭炮引起火灾，老师抓住这一生活例子并对幼儿进行了一系列的安全教育，让幼儿在真实情感中感受，更加容易接受。

小班锻炼教案篇5

活动目标

1、发展自身的耐力、速度和灵敏性。

2、对对跑步感兴趣，能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。

3、训练往返跑的.动作。

活动准备

1、分别放置1、2、3、4标志物。

2、设计场地，设置起、终点。

活动进程

一，活动开始

观察场地，启发幼儿想出玩法：如：跳、跨、绕着跑等。

在教师带领下作热身运动，活动全身关节。

二、游戏活动

1、教师组织幼儿学习往返跑是动作。

2、比较动作，掌握要领。

(1)教师示范一次，请幼儿看教师是怎样做的?

玩法：先把手放在1标志物上，跑去摸一下2标志物，再跑回摸3标志物，

然后跑去摸4标志物，跑回结束。

(2)幼儿练习往返跑动作。

教师用语言提醒幼儿摸哪个点，提醒幼儿脚下动作，提示幼儿掌握动作要领。

(3)教师总结往返跑动作要领：

到达转弯处前2――3步时步子要大，上体直或后仰，后腿蹬地用力稍小。

最后一步脚向转身方向内扣，然后转身180度，重心移至转身后的前脚，继续跑动。

(4)请2位幼儿和教师一齐跑，比较动作的不同。

(让幼儿仔细观察：提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动)

3、比赛激趣，巩固练习。

(1)讲解比赛规则：以比赛接力进行，先跑完的队获胜。

(2)进行游戏2遍，随时指导幼儿注意动作要领。

三、活动结束

师幼做放松活动，结束。讲评游戏。

小班锻炼教案篇6

活动目标

1. 初步了解一些基本的自我保护常识和相应的策略。

2. 通过观察图片，推测可能发生的事情，了解这样玩的危险性。

3. 积极参加户外活动，感受自我保护过程中愉快的心情。

4. 培养幼儿敏锐的'观察能力。

5. 加强幼儿的安全意识。

活动准备

1. 课件：户外安全活动ppt

2. 幼儿储备：幼儿具有自由户外游戏的经验

活动过程

一、观察课件，请幼儿猜测课件图片中，可能会发生的事情。

1. 请幼儿观察图片，看看小朋友在干什么？这样做危险吗？会发生什么样的事情？

2. 鼓励幼儿观察并结合自己经验说出自己想法。

二、引导幼儿结合自己经验，说一说户外活动中比较危险的行为。

1．教师请幼儿结合图片，说说户外游戏中还有哪些地方存在危险，为什么有这样的危险？

2．根据图片内容，与幼儿讨论，指导如何在户外活动中注意安全，保护自己。

师总结：玩滑梯的时候不推不挤，按顺序一个接一个滑滑梯，不能头朝下滑下去；户外四散跑时，学会躲闪；上下楼梯，不推拉不拥挤。

三、组织幼儿讨论，怎样玩才能保护好自己。

师：刚才我们说了很多玩的地方和方法都比较危险，那么怎样才能保护好自己呢？请小朋友们说一说。

活动延伸与建议

活动结束后，教师带领幼儿到户外场地，现场讲解玩大型玩具时如何保护自己不受伤害。教师也在活动中不断提醒幼儿，示范正确的方法，让幼儿在活动中学会保护自己。

小班锻炼教案篇7

一、拓展目标

1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。

2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。

3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。

二、拓展方式

1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。

2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。

3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的`行为，最终实现培训目标。

三、注意事项

1、关于安全

拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。

2、队员准备

全体参训人员(包括家长)着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;

请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;

积极开放的心态将有助您取得良好成绩;

相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与;

特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。

3、保险购买

如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。

4、项目简介

1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为成功。

2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。家长、孩子共同完成;小组人数：10x20人。记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的智慧……

3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过的人，都必须重新来过。

4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致的位置更换，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成;小组人数：10x20人。所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能让棍子倒下。

5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小组的号码排序;最先完成者胜出;学生家长共同参与......

6、空中抓杠(8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠)。

7、天使之手(男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝)。

8、跨越断桥(跨越8米高空的断桥)。

9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)。

10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去;上去的人不允许下来帮忙)。