制定科学的教案可以帮助教师更好地解决教学中的问题和困惑，编写教案可以帮助我们对教学目标和教学策略进行明确和细化，为教学提供清晰的指导和方向，以下是82秘书网小编精心为您推荐的关于手的健康教案推荐6篇，供大家参考。

关于手的健康教案篇1

教学目标：

1、识记：心理品质的锻炼方法。

2、理解：培养锻炼心理品质的自觉性。

教学重点：

目标1。

教学难点：

目标2。

教学方法：

以讲授法、目标教学法为主。

课前准备：

投影仪、小黑板、教学挂图等。

教学过程：

（一）、认定目标：

师生共同认定教学目标，并注意强调重点和难点问题。

（二）导入新课：

我们已经知道，不健康心理对青少年成长有害。每个同学都希望自己心理健康，社会适应能力强，个性趋于完善。除了环境和教育的因素之外，它更是个人锻炼的结果。锻炼心理品质是每个人都需要的。它可使心理不健康的同学不断提高心理健康水平；它可使心理健康水平良好的同学继续保持和一进步提高。那和如何锻炼心理品质，培育健康心理呢？这节课我们继续学习这个问题。

（三）达标教学：

四、塑造良好道德、培育健康心理

了解和认识自己，在日常生活中塑造良好道德、培育健康心理。不完全了解自己，主要表现在两个方面，一是过高估价自己。这种人以为自己处处比别人强，一旦别人超过自己，就产生嫉妒心理，因而适应环境能力较差，易出现心情沮丧、牢骚满腹而导致身心疾病。二是过低估价自己。这种人在人际交往中常有羞怯、畏缩的表现，有自卑心理的人对外界的反应十分敏感，容易接受消极暗示。长期的不良情绪对身心健康的危害极大。我们了解自己的心理特点的目的是提高自己的心理健康水平。

2、要掌握正确的锻炼方法

（1）多读好书，优化道德品质和心理品质。

活动：请每人写出三条读书的益处。写完后交流。

书：用生动、具体、感人的艺术形象去反映生活，以潜移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。书：给我们知识，书给我们力量，书给我们享受，书与我们的心灵相通，激励人们树立进取精神。读书使人受益匪浅。在读书中要注意“广读书、读好书、记笔记”等。

（2）参加社会活动，锻炼道德品质和心理品质。（板书）

我们是学生，平时大多数时间生活在学校、家庭，不了解社会。只有走出校门，多参加社会活动，扩展视野，才能增强社会责任感。在参加社会活动中，会更多地感受到社会中的“真、善、美”，也会更痛恨“假、恶、丑”，心理承受能力会增强。所以要积极地参加社会活动，锻炼心理品质。

（3）参加美育活动，陶冶道德情操和加强品格修养。

（活动：请同学思考问题：“音乐、美术、书法、棋类、体育等活动，你最喜欢哪种？它对陶冶性情起什么作用？”）

这些活动可以陶冶情操，给人以美的熏陶和享受；可以修身养性，排解不良情绪，保持心理健康……今后我们要多参加美育活动，塑造健康的心理。

此外，我们经常亲近大自然，有益心理健康。走进大自然，使自己与其融为一体，充分感受大自然的博大、有序、神奇和多彩。大自然使人心情舒畅，心胸开阔，情绪放松，精神振奋。在大自然中还常能领悟到人生的真谛。大自然是我们生存的环境，在锻炼心理品质的时候，努力去亲近它，效果奇特。在生活中我们要增强环保意识，让大自然更加绚丽多彩。

活动：观看风景画，看后谈感受。

（四）达标小结：

通过本节课的学习，使我们懂得了人锻炼心理品质首先要了解自己的心理特点，这样才能有针对性地锻炼心理品质。了解自己心理特点的方法有比较法、他人评价法、心理测试法。锻炼心理品质是了解自己心理特点的目的。锻炼心理品质的途径有读好书、参加社会活动、美育活动、亲近大自然等。每个人可针对自己的特点和具体的条件选择适合自己的方法，了解自己，锻炼自己心理品质，成为心理健康的人。

（五）达标练习：

（1）了解自己的心理特点有哪些方法？你用过哪些？感受如何？

（2）锻炼心理品质有哪些方法？你常用哪种方法？对你提高心理健康水平有什么作用？

（六）作业：完成黑板上的习题。

（七）板书计划：略

关于手的健康教案篇2

一、活动目标：

1. 知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能预防和减少生病。

2. 学习并巩固洗手儿歌。

二、活动准备：

盛有水的两个盆 图片若干 音乐

三、重点：了解引起生病的原因，培养讲卫生的好习惯。

难点：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各种讲卫生的要求。

四、活动过程：

1、设入情景，导入活动：出示图片提问：

（1）这位小朋友怎么啦？

（2）他为什么捂着肚子？（鼓励幼儿结合生活经验猜测捂肚子的原因）

2、谈话活动。

(1)了解肚子痛的原因。

教师逐一出示"不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、天气转变要加衣服"等图片让幼儿了解肚子痛原因。

幼儿结合自己的生活经验，谈谈自己肚子痛的感受和原因。

（2）生病了该怎么办？（找医生看病，按时打针吃药）

（3）怎样才能做一个爱干净，讲卫生的、身体健康的好宝宝？

小结：只要讲卫生，爱清洁，肚子里就不会有蛔虫，就能预防生病，身体才健康。

3、操作活动。

（1）哪我们平时怎么洗手呢？讨论进行

编儿歌：手心对手心，相对搓搓手。 手心对手背，相互搓一搓。互握大拇指，相互转转转。用水来冲冲，小手真干净。

出示两盆水，幼儿分组检查小手并洗手，老师及时指导幼儿正确洗手的方法。（边说儿歌边洗手）

（2）幼儿观察不同两盆水，说说洗过的水和干净的水有什么不同。

小结：我们的小手有很多细菌，要勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。

我们小朋友的手儿洗干净了，那么一个叫喵喵的小猫它的手洗干净了吗？ 我们一起来听听：

小猫喵喵可顽皮了，整天爬上爬下弄得小手可脏了!有一天，他玩后回到家里口渴极了，看到盘子里的'水果，没有去洗手，一把抓起来就吃。吃完后有出去和伙伴们玩去了。过了一会，妈妈为喵喵准备好了午饭，喊喵喵回来吃饭， 喵喵听见了连忙跑回来，手也没有洗就坐下吃饭了。吃完饭又去和伙伴玩去了，他们在森林里做迷藏，玩的可开心了，没过多久， 喵喵回来了，他是捂着肚子回来的，妈妈问他是饿了吗，他不说话一直摇头，妈妈问他是渴了吗？他说疼、肚子疼。妈妈吓坏了，抱着喵喵去医院，医生给喵喵进行了仔细的检查，然后对喵喵说:"你得了急性肠炎，是不是没有洗手就吃东西啦?" 喵喵不好意思地低下了头。医生给喵喵开了药，并对他说:"以后吃饭前、吃水果的时候、手脏的时候要记得洗手，因为这时小手上会有很多我们看不见的细菌，这些细菌吃到肚子里，会使我们生病。所以应该勤洗手，做个讲卫生的好孩子，那样就不容易生病了!记住了吗?" 喵喵乖乖地点点头说:"记住了，谢谢医生!"喵喵记住了医生的话，小朋友们记住了吗？好了，让我们一起回家把医生的话告诉哥哥姐姐弟弟妹妹，让我们一起做个健康的好宝贝，好吗？

关于手的健康教案篇3

活动目标：

1、学会处理青春期对异性的美好感情，使男女学生交往朝着健康、友好、互助共进的方向发展。

2、让学生学会以人为镜，欣赏他人，审视自己，完善自我。

活动准备：

1、进行抽样小调查《中学生问卷调查表》。

2、下载任贤齐的《对面的女孩看过来》flash动画。

3、制作ppt课件、易事帖若干张。

适应年级：初二、初三年级

活动过程：

一、心理在线

发《中学生问卷调查表》并收上调查表，以便统计数据，调查该年龄段中学生的心理变化倾向。

同学们，如果你肯定的答案超过或达到半数，那么老师恭喜你们！你们已经跨进了青春的门槛，进入了人生的一个重要时期——青春期！今天我就和大家聊一聊我们跨进青春的门槛如何握住青春风筝线的话题。

二、心理qq

进入青春期之后，无论男生还是女生都开始在乎自己在异性眼中的形象。那么什么样的男生受女生欢迎？什么样的女生被男生欣赏呢？我们进行一个活动（背景音乐《对面的女孩看过来》（省教材第二册第10页）

男生版：对面的女孩看过来我最欣赏这样的女生

女生版：对面的男孩看过来我最欣赏这样的男生

与此相反，什么样的男生让女生讨厌，什么样的女生让男生讨厌呢？

男生版：对面的女孩看过来我最讨厌这样的女生

女生版：对面的男孩看过来我最讨厌这样的男生

权威发布（省心理教材第三册第九页）

心理学专家就上述问题进行调查结论如下：

最让男孩欣赏的女孩：

（1）总是面带微笑，温柔大方

（2）活泼稳重而不呆板

（3）清秀美丽

（4）心直口快，善良随和

（5）聪颖，善解人意

（6）纯真而不做作，有性格

（7）有主见，有头脑

最让女孩欣赏的男孩：

（1）大胆勇敢但不蛮干

（2）思维敏捷

（3）团结同学，重友情

（4）幽默诙谐

（5）有主见，有上进心

（6）高大魁伟，善于照顾他人

（7）勇于承担责任有魄力，成熟

最让男孩讨厌的女孩是：

（1）长舌头对小道消息津津乐道

（2）自以为是，骄傲自大

（3）小心眼，爱大惊小怪

（4）疯疯癫癫，不懂得自尊自爱

（5）悲观，动不动就流眼泪

（6）总喜欢找茬吵架

（7）做事总是慢慢吞吞

最让女孩讨厌的男孩：

（1）满口污言秽语

（2）吹牛皮，逞能

（3）小气，心胸狭隘

（4）小小成功就沾沾自喜

（5）过于随便，得过且过

（6）遇事莽撞冲动，动不动就打架

（7）喜欢乱花钱，摆阔

三、心理互助

展示“苦恼中学生”来信，请同学们进行支招比赛（p15）

获得异性的欣赏与赞美。对于已经跨进青春门槛的同学们来说应该是非常开心的一件事了。但是在与异性同学交往的过程中，同学们是不是也遇到了一些烦心事呢？我这里就有两封处于苦恼之中的中学生来信（屏幕展示）谁来读一下？大家能不能想点好办法，帮一帮他们呢？

信??

可能是由于我和外班的一位男生多说了几句话，同学们戏称我们是一对，开始，我有点怕，总是有意无意的疏远他，可是渐渐的，我发现自己真的开始喜欢上他了。他的一举一动都会引起我的注意。我整天为此心烦意乱。我不知道该不该和他交往，如何交往……

信二

（一）我是一名初中生，也是我们班的班长。由于班里的工作需要，我与班上的一名女生接触较多。我发现自己非常喜欢她，上课的时候总想多看他几眼，放学以后满脑子都是他的形象，以至于写作业时常常一个人发呆但平时我们在班里很少说话，我知道自己现在不应该有这种想法。我曾想努力的忘记，可是我做不到……

（二）将学生分成五个小组，五个组男生女生人数各占一半，每组分发一个小黑板，可粘贴的空白彩色纸条若干，让学生们出谋划策，将主意写在纸条上（字体写的大一些），要求小组成员配合好，重复的建议只算一条；并委派一名组长上台宣读所支招数，并能将本组的建议进行一番阐释。哪一组支的招儿又快又好，并阐述得清楚明白有条理，哪一组获得优胜小组称号。

（三）教师顺势归纳提升（可结合自己中学时期的情感经历谈）：像你们这么大的少男少女喜欢异性是人之常情，也是心智发育的标志，就像吃饭、睡觉、出生、死亡一样普通、自然！但我们对异性这种朦胧的好感绝不等同于爱情，爱情是两个经济独立、人格成熟的异性经过较长时间的了解建立起来的持久的亲密的关系，而我们中学生经济上尚未独立，人格尚未成熟，用苏霍姆利斯基的话来讲，爱一个人就意味着对他的爱侣承担责任，我们自己这个年龄应该承担的责任尚未完成，如何能承担得起另一个人的责任？那么如何同异性交往才合适，刚才同学们给两位苦恼的中学生支的很多招儿跟心理学博士不谋而合，咱们看看心理学博士怎么说？（大屏幕展示）

四、心理博士

（一）心理博士谈“如何与异性交往”

?1〉注意保持一定的人际距离。避免过分亲昵，避免嬉笑打闹，你推我拉，勾肩搭背。

（2）注意交往的健康发展。多一些学习上的互帮互助，多一些社会、人类、教育方面的思想沟通，语言上互相尊重，行为举止文雅，落落大方。

（3）积极参加集体活动，避免“一对一”单独接触（一个异性好比一棵树，无数个异性就组成了一片森林，不要因拥有一棵树而失去一片森林）

（4）淡化性别，广泛交往。

（二）心理博士谈“如何面对情感困惑”

（1）把“爱”转移

（2）把“爱”“窖”起来

（3）把“爱”化为动力

（4）合理宣泄

教师总结：

如果有同学遭遇情感方面的困惑，我觉得这几句话说得挺好：（大屏幕）

恋爱是没有年龄上限的，而属于学习的黄金时间却是有限的，错过了学习的黄金时间，就如同橡树错过了春天，是很难弥补的。

春天，就做春天的事！

五、心理感悟

学生谈收获

请同学们用“握住青春的风筝线，我明白了……”、“握住青春的风筝线，我懂得了……”、“握住青春的风筝线，我学会了……”表述。

六、教师寄语：

青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的！

青春的脚步指向未来，青春的力量气贯长虹！

亲爱的同学，请划好你情感的桨，把好你理智的舵，绕过充满诱惑的暗礁，乘风破浪，驶向更加瑰丽辉煌的明天（播放歌曲《七色光》并展示十中同学参加各种集体活动照片共计十八张。）

关于手的健康教案篇4

一、活动目的：

在情景中能将颜色在手形中涂满，并乐于尝试使用不同的涂色方法表现洗手时的状态。

激发幼儿喜爱洗手的情感，促动正确的洗手方法的养成。知道预防sars的小常识。

二、活动准备：

16k铅化纸、蜡笔、scissors、范例（一只涂好色的，其余未涂）

三、活动过程：

1、 talking：

（1）story：sars的坏主意。（sars病毒想在人的肺里建立病毒王国，可是怎么才能钻到人的肚子里去呢？它想到一个办法：粘到人的手上。当人们用手揉揉眼睛，就从眼睛里钻进去；当人们用手挖鼻子，就从鼻子里钻进去。。。）

（2） talking about：我们的好办法。（引导幼儿使用洗手的办法，交流怎样洗的干净。）

2、 演示、观察：

（1）、描轮廓：小手的游戏。（观察讨论小手做各种游戏变换各种型，用蜡笔紧贴手指将轮廓线描下）

（2）、涂色观察讨论：a、小手洗干净了么？（寻找是否有空地方？sars躲在没擦肥皂的空地方）b、用什么肥皂洗手？（借助颜色想象。如：红色，辣椒肥皂）c、比较选择邻居小手的颜色。

3、 幼儿创作

（1）、引导幼儿涂满，有空地方sars会躲在里面。

（2）、搓完肥皂怎么洗？小手上会是什么样？（鼓励用不同的涂色方式表现洗手的状态）

4、 展示欣赏交流

我的小手洗一洗。（引导幼儿展示介绍自己使用的各种方法表现的内容）

关于手的健康教案篇5

活动目标：

1、通过故事和各种体验，让幼儿了解一个睡觉并不可怕，并能用各种方法克服对一个人睡的恐惧心理。

2、鼓励幼儿能在集体面前讲述自己一个人睡的勇敢经历或者坦然讲出不敢一个人睡的原因。

3、借助同伴互助，勇敢寻找缓解害怕的各种方法，进一步树立幼儿自己睡的信心。

活动准备：ppt课件、《你是一个人睡吗》调查表、幼儿操作板、彩笔，眼罩等。

活动过程：

一、出示夜晚图片，引出主题

1.师：这是什么时候的情景？你发现了什么？人们在干什么呢？

2.师：是的，美丽而宁静的夜晚，大家都准备睡觉了，有一只小老鼠，也准备睡了，我们来听听它的故事吧。

二、播放故事视频，了解小老鼠的害怕。

1.播放故事视频第一段，了解小老鼠为什么睡不着？

师：小老鼠听到了什么声音？好像怎么了？

师：听到这些声音，小老鼠心里怎么样？

师小结：听到一个声音小老鼠已经很害怕了，又听到了其他声音，奇怪的声音越来越多，小老鼠越想越害怕，就更睡不着了。

2.想办法帮助小老鼠不害怕一个人睡觉。

师：已经很晚了，孩子们你们能帮帮小老鼠赶紧睡着，你们有什么好办法吗？

3.讲述故事第二段，知道小老鼠是怎么睡着。

师：后来小老鼠想了一个什么好办法？小老鼠戴了耳罩，听不到奇怪的声音不乱想了，就不害怕，慢慢睡着了。

4.小结：有了小朋友的帮助，第二天小老鼠睡得踏实多了，第三天睡得更香了，还做了一个美梦呢。

三、出示调查表“你是一个人睡的吗”？

1.调查“你是一个人睡得吗”

师：小老鼠克服了恐惧，勇敢的一个人睡了，秦老师想问问你们是一个人睡的吗？老师这里有一张调查表，如果你是一个人睡的就把名字贴贴在一个人睡的这里，不是就贴在两个人睡得这里，现在就请你们有秩序的上来贴。

2.看结果有几个1个人睡？多少还不是1个人睡？

师：我们一起来看看，一个人睡的小朋友有几个？不是一个人睡的有几个？

3.讲一讲勇敢的一个人睡的经历。

师：现在请一个人睡的小朋友讲讲勇敢一个人睡的经历。

4.讨论一个人睡觉的好处

师：孩子们，你们知道一个人睡觉有什么好处吗？

师小结：一个人睡很舒服，不仅对身体有帮助。而且还是一个人长大的标志。要上一年级了，都要学会一个人睡，对吗？

5.说一说不是一人睡的原因

师：这些孩子不是一个人睡，秦老师想知道为什么？

师：哦，有的孩子是没有自己的房间，有的孩子是害怕一个人睡？害怕是很正常的事情？只要你勇敢说出来，就能想办法解决？

四、借助同伴互助，小组讨论解决办法。

1.绘画记录孩子们的害怕。

师：现在谁愿意勇敢的告诉老师一个人睡觉你会害怕什么？

师小结：秦老师明白了，一个人睡觉有的孩子害怕从床上滚下来，有的害怕做噩梦、有的害怕听到奇怪的声音，还有的害怕黑……

2.分小组，讨论解决办法并简单记录下来

师：今天我们和好朋友一起合作、商量，开动脑筋想出好办法克服这些害怕。待会儿一组小朋友一起想办法，选一个孩子把你们的好办法一个一个画下来，待会儿选一个代表来介绍。

师：请小朋友想一想，你想帮助解决哪一个害怕？想好了站到它的前面。现在就请你们把板拿到后面桌子把好办法记录下来，一首音乐结束后，把板放回来，回到位子上坐好。

3.小组轮流分享克服害怕的办法。

师：下面请代表上来，介绍你们的办法。

（1）害怕从床上滚下来

师小结：小朋友你们的办法真好，相信有护栏、小椅子的保护，我们就不害怕从床上滚下来了，睡得更香啦！

（2）害怕做噩梦

师小结：是的，平时不看可怕的电视，睡觉之前听听音乐、看看书让自己心情放松一点、开心一点，就不会做噩梦啦，睡得更香，说不定会做美梦呢。

（3）害怕奇怪的声音

师小结：孩子们，我们来看看，你们听到的这些奇怪的声音都是哪里来的？（播放图片）原来，这些声音来自我们生活中，来自生活的声音没什么可怕的，对吧！

（4）害怕黑

师小结：哦，可以放个小台灯，让房间亮一点，找个东西陪自己，都是好办法。孩子们其实黑夜是很美好，很神秘的，老师这里有一段美丽的黑夜的视频，我们一起来欣赏一下吧。

4、体验试感受一个人睡觉的情景。

师：现在我们来感受下一个睡觉的情景，请孩子们在椅背后面拿出眼罩带上。

在音乐声中，体会一个人睡觉的情景。

师：美丽的夜晚来临了，今天妈妈给我准备了香香的被褥，我准备一个人睡觉啦。床头开着小夜灯，床边有护栏保护着我，床上有我心爱的娃娃陪着我。刚刚妈妈给我讲了好听的故事，我害怕的东西是不存在的。我会做一个美美的梦，梦里，我在和我的好朋友玩游戏。我们都笑得很开心，我是有一个勇敢的孩子，听着优美的音乐，我睡着了，睡得好香好香，还打着呼噜，嘴边挂着甜甜的笑容……天亮了，美好的一天开始了，请小朋友把眼罩拿下来放回去。

师：孩子们，一个人睡觉感觉怎么样？

师：一个人睡觉真的很舒服，也可以是一件很开心的事情，今天我们想了这么多好办法来克服害怕，我们把它们做成一本大的绘本图画书，放到班级里，如果以后有朋友害怕一个人睡，你就可以把这些好办法介绍给他。

师：最后，秦老师祝所有的小朋友天天拥有美好的夜晚，睡得香、睡得甜，身体棒！

关于手的健康教案篇6

活动目标

1、体验过新年的快乐和幸福。

2、大胆想象“新年是什么”，尝试仿编诗歌并记录。

3、理解诗歌的内容，能有感情的朗诵。

活动准备

诗歌录音、新年歌曲，挂图一幅，记录表、彩色卡纸、彩笔、背景音乐。

活动过程

一、导入

1、生活经验讲述：新年。

提问：“新年是哪一天？你是怎样过新年的'？”

2、出示挂图，引导幼儿观察画面。

提问：“图上有谁？他在做什么？”图上还有些什么？”

二、展??

1、欣赏诗歌《新年是什么》。

（1）教师配乐朗诵诗歌。提问：“诗歌的名字是什么？诗歌中小朋友梦见了什么？你感觉她的梦怎么样？”

（2）播放诗歌录音，请幼儿带着问题倾听。提问：“诗歌中的小朋友提出了什么问题？都问了谁？他们分别是怎么回答的？”

2、分析理解诗歌内容，学习诗歌。（参考《幼儿用书》蜜蜂第三页）

提问：“诗歌里说新年是什么？为什么这样说呢？你认为新年是什么？”（启发幼儿大胆想象）

3、幼儿朗诵诗歌。

（1）请幼儿看挂图有表情的朗诵诗歌。

（2）教师与幼儿分角色朗诵。

4、通过讨论，仿编诗歌。提问：“你认为新年还可以是什么？”让幼儿将讨论结果用画或者符号记录下来，鼓励幼儿互相模仿学习。

5、教师录音，幼儿朗诵。在幼儿创编的诗句中找出大家喜欢的组成新的诗歌，幼儿尝试有感情的朗读，教师为其录音。

三、结束

韵律活动“庆祝新年”，自然结束。

指导语：“新年就要到了，让我们跳起欢快的舞蹈迎接新年的到来吧！”