为了让我们的课堂更加生动有趣，提前准备好教案是必要的，在制定教案时，我们要注重培养学生的文化素养和国际视野，以下是82秘书网小编精心为您推荐的2024小学体育六年级教案8篇，供大家参考。

2024小学体育六年级教案篇1

学习阶段：水平三

学习目标：小组合作学习掌握跳长绳的多种方法，并在学习中学会体验合作与助人的快乐，提高跳长绳的方法。

学习内容：跳长绳

学习步骤：

一、积极游戏乐活动

教师活动：1、组织学生常规训练。

2、组织学生进行游戏活动，注意安全。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习向左转走队列要求。

3、全班分两组进行大渔网游戏，积极地参与游戏活动，充分活动开。

组 织：四列横队、分组游戏

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二、合作探究跳长绳

重 点：不同的跳长绳的方法。

教师活动：1、提出分组要求，组织学生分组练习8字跳长绳。

2、由8字跳长绳引导学生尝试不同的跳长绳动作，并巡回指导学生练习。

3、组织学生进行展示，为学生提供相互学习交流的机会。

4、引导学生进行小结，了解学生在练习中的问题。

学生活动：1、根据自己跳长绳的动作掌握程度找到适合自己的小组进行练习，在练习中相互帮助改进动作。

2、积极思考，大胆地尝试多种跳长绳的`方法，并乐于向别的小组学习，学会在观察中学习。

3、积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之长，补己之短。

4、积极地表达自己的学习感受和练习中出现的问题。

组 织：分组练习

场地器材：操场、长绳

2024小学体育六年级教案篇2

教材

一、身体素质练习

二、武术：少年拳第一套

任务

一、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。

二、改进少年拳第一套（１－４）动作要领。

三、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。

内容

准备部分

一、课堂常规

二、准备部分

1、 队列、慢跑

2、 徒手操、伸展运动

3、 专门性练习

1、 体委组织整队

2、 教师宣布本课内容，任务

3、 教师指挥，口令

4、 组织：四列横队

1、 学生听口令站队

2、 学生听口令练习、模仿

一、身体素质练习

二、武术：少年拳第一套１－４节

重点：

１、动作到位有力手眼协调配合

２、垫步弹踢，马步横打

一、组织：分四组巡回锻炼

＊、教法：

１、讲解示范

２、学生练习

３、时间控制

二、组织：四列横队

教法：

１、完整示范动作

２、分解示范并讲解要领

３、听口令进行分解练习

４、分组练习

５、互相指导并纠正错误

一、练习：

１、翻越障碍

２、云梯移行

３、蛙跳

要求：在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量

二、练习：

１、震脚架打

２、蹬腿架打

３、垫步弹踢

４、马步横打练习

５、１－４动作练习

６、分小组成套练习

７、互相指导练习１－４

要求：步型正确上下肢动作要协调

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

１、教师组织领做

２、指出本课优点与缺点

３、组织：四列横队

１、学生模仿

２、学生听，提问

2024小学体育六年级教案篇3

第一课时

教学内容：

烟酒对人的危害。

教学目标：

让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的健康危害大。让学生知道过量的酒对人的脑肝胃都有伤害作用。使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。

教学重点：

吸烟、喝酒对人体的危害

教学过程：

一、导入新课：让学生看漫画：吸烟=坟墓，让学生发表观后感，由此导入新课。

二、学习新课：分小组说一说吸烟的危害看一看烟对人类的危害（文字资料）说一个实验结果。议一议看了以后的感想。

分小组说一说酒对人的危害。听老师讲一讲为什么不要喝酒抽烟。

三、作业：烟酒对人体有哪些危害？

板书设计：烟酒对人的危害吸烟的危害（尼古丁气管肺喝酒的危害（脑胃肝）

第二课时

教学内容：

小排球：垫球。

教学目标：

小组学习初步把握排球运动的垫球技能。

教学重、难点：

初步把握排球运动的垫球技能。

教学步骤：

一、集合整队。

二、自主游戏，认识球性

教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生自主游戏。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、自主结合成小组，有排球进行游戏，充分活动的同时认识球性。

三、小组学习，掌握技能

1、垫球的准确动作：插、夹、提的动作。

2、能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做准确。

教师活动：

1、提出垫球的动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球，并让学生在体验动作的同时思索如何应付不是很到位的来球。

2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。

3、组织学生继承练习，并巡视指导动作。

学生活动：

1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

四、纯熟技能，创编游戏

教师活动：

1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。

2、引导学生进行体验交流。

学生活动：

1、在小组长的'带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步纯熟动作。

2、大胆地说一说创编游戏中碰到的困难和收获。

3、在教师的带领下进行放松练习。

五、课后小结：

本课在教学中我都是先提出体验的要求，然后让学生自己去体验动作，然后回过来进行教学，学生学得很快，这样虽然有违了我们以往的先讲解示范，再组织练习，但整节课学生的积极性很高，掌握动作也很快，学生间的相互配合也不错，我也上得很轻松。

第三课时

教学内容：

蹲踞式起跑、快速跑。

教学目标：

在游戏比赛中发展跑的能力。

教学重、难点：

发展跑的能力。

教学步骤：

一、集合整队。

二、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：抢位子

3、组织学生复习基本体操。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子

4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。

三、积极游戏，你追我赶

1、蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

2、蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。

教师活动：

1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏：看谁反应快。

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

学生活动：

1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。

2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快

3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）

4、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。

四、课后小结：

本课最成功的是一张报纸让学生用了一节课，而是最后的一项接力跑学生的积极性调动得最好，小组间学生的配合也出乎我的意料，进取精神表露无疑，唯一的不足是在操场上有风，玩第一个游戏时座位固定不下来，学生有点着急。

第四课时

教学内容：

短绳的收发、打绳结和跳短绳。

教学目标：

通过打绳结和跳短绳活动发扬学生的团结和相互帮助合作的精神。

教学重、难点：

通过打绳结和跳短绳活动发扬学生的团结和相互帮助合作的精神。

教学步骤：

一、集合整队。

二、自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、原地踏步走和齐步走练习。

2、队伍的集合与疏散，锻炼学生集合队伍和如何配合。

3、自由组合进行老鹰和小鸡的游戏。

学生活动：

1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。

2、积极体验如何做才能较好做到集合与疏散队伍的整洁快速。

3、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，在游戏中能与同伴密切合作。

三、合作探究、掌握技能

教师活动：

1.讲解该次课的任务，使学生明确该次课的练习目标，首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。

2.讲解强调收发绳子的方法和要求，并组织学生进行尝试练习。

3.组织学生学习打绳结活动，要求学生在学习中发扬相互帮助合作的精神。

4.讲解示范双脚跳短绳的方法要求。

2024小学体育六年级教案篇4

一、学生情况分析：

本学期六年级体育由我任教，共有学生31人。在五年级经过了刻苦的锻炼，在六年级又经过细致的指导，学生整体身体素质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长，女生的运动能力下降了很多，很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。

二、学期教学目标

1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。

2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

三、方法措施

1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。

5、根据学生的年龄和心理特点，因材施教，培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

四、教学进度表：

1、立定跳远

一、教学内容：立定跳远

二、教学目标：

1、通过立定跳远的练习，发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高跳远的能力。

3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

三、教学重点：动作流畅，协调

教学难点：一摆二蹲三起跳，动作流畅

四、教学过程:

（一）、准备部分

1、课堂常规教学：

（1）、体育委员整队

（2）、师生问好、

（3）、宣布本课内容与要求

（4）、安排见习生

2、准备活动：

（1）、慢跑操场两圈

（2）、广播体操

要求：认真积极，全心投入组织：四列横队

（二）、基本部分

1）、教师示范讲解动作要领。

2）、原地一摆二蹲三起跳练习。

3）、集体向前跳练习。

4）、分小组练习。

5）、两人合作比赛跳。

6）、教师巡视，纠正错误。

要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形---—散点

（三）、结束部分

1、集体放松

2、教师讲评小结

2、体育课堂常规仰卧起坐

一、教学内容：体育课堂常规仰卧起坐

二、教学目标：

1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性

2、通过仰卧起坐的`练习进一步发展腰腹肌力量。

三、教学重点：课堂常规的重要性

教学难点：遵守课堂常规的持久性

四、教学过程：

（一）、体育课堂常规

概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。

1、上课的时间、地点的安排

2、体育课中运动服、鞋的要求

3、身上不宜带比较锐利的东西

4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理

5、场地、器材的要求

6、师生关系的要求

（二）、仰卧起坐

两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。

（三）、结束部分

1、集体放松

2、教师讲评小结

2024小学体育六年级教案篇5

指导思想：

?体育（与保健）课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

六年级教学目标：

?一〉使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养经持锻炼身体的习惯。

?二〉、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：

发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态。

?三〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

?四〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

学生反馈信息

通过上个学期学生的聊天谈心，基本上了解了大部分学生对那些运动项目爱好和个别学生有自己的特长。经过暑假我国奥运健儿在雅典的出色表现促进了学生对（竞赛类）项目的喜爱。以下就是学生希望这学期能学到和掌握的运动技能。

学生情况分析以及措施：

体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

一、教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、采用各种表扬方法可以反复交叉，广泛应用，尽量使学生多受表扬和鼓励鼓励要真挚，果断、明快、表情亲切，要体现出教师的耐心，爱心，现任心。在表扬时，教师还应对学生提出更高的要求和努力的方向，使学生能正确对成绩和进步

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的.体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

具体措施和辅助手段

在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，如：预防伤病的措施。组织学生观摩高年级学生上体育课，从中要求学生对自己教师的上课水平提出新的要求，改变形式，使学生更好的去吸收利用，更加有利于学生身心健康以及促进教师自身的水准。

2024小学体育六年级教案篇6

教材分析

教材的主要内容为25米x4往返跑，选自小学《体育与健康》教材内容。往返跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女25米x4接力，50米x4接力，它是由多人配合，各跑一段距离完成往返跑。所以这一运动，特别受学生欢迎。

学情分析

教学对象是小学六年级的学生，他们的年龄为11岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运运比较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长。

本班共52人，男生25人、女生27人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的`顺利进行。

教学目标

1、认知目标：初步掌握往返跑动作要领。

2、能力目标：在初步掌握往返跑的基础上，能够比较协调的进行传接棒配合，发展学生的位移速度，培养学生的创造能力。

3、情感目标：培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合，密切协作的集体主义荣誉感。

教学重点和难点

重点：传、接棒技术

难点：掌握传、接棒时机。

2024小学体育六年级教案篇7

教学内容：奥运知识竞赛

教学目标：

1、能知道世界规模最大的体育盛会——奥运会。

2、能了解奥运会经历了古代奥运会和现代奥运会两大阶段。现代奥运会又分为夏季奥运会和冬季奥运会两大类，以及我国体育健儿所取得的成绩。

3、能积极参与活动和讨论、发表自己的见解，能主动从各种媒体中获取体育与健康知识。

课时：2课时

教学过程：

一、活跃课堂气氛，激励学生必胜的信心。

1、各小组按要求坐到各自的位置。（事先分好组，并布置好比赛场地）

2、师生问好

师：同学们，今天我们将要进行奥运会知识竞赛了，你们准备好了吗？

生：准备好了！

师：你们的口号是……

各小组按顺序喊出自己的口号。

师：老师相信你们在比赛中一定会成功的！让我们一起说：“相信自己！耶！”

师生一起做出“v”的手势，表示成功。

二、竞赛开始，鼓励学生沉着应战，赛出好水平。

1、师讲解竞赛的规则：我们的竞赛题分必答题、抢答题和风险题三种。必答题（12道）每答对一题得10分，答错不扣分；抢答题由老师出题后，各组鸣哨抢答，答对得10分，答错不扣分，但抢答是须在老师说完题目后方可鸣哨，否则扣10分；风险题每题20分，答对得20分，答错扣20分。每小组的'基分是100分，最后以得分高低得出名次，如得分相同，则名次并列。

2、鼓励学生要相信自己，要沉着、冷静。

3、竞赛开始

4、师讲解比赛中没有答出和答错的题目。

三、 总结、颁奖

1、学生自评：评价自己在本次竞赛中的表现，并自己奖励、鼓励自己。

2、学生互评：由组长为代表评价本组和其他组、本组队员和其他队员在本次比赛中的表现，并为今天表现突出的组或同学发奖。

3、师评：按得分情况及学生在竞赛中的表现为学生颁奖。（颁奖进行曲）

四、课的延伸

师：今天同学们的表现都很出色，就象我国的体育健儿一样。那我们一起来欣赏他们在赛场的英姿!

1、观看奥运会开幕式和比赛的精彩片段，让学生充分感受奥运会的魅力！

2、请学生谈一谈自己如何更好的学习优秀运动员的“顽强拼搏”、“团结协作”等优良品质，积极投入文化知识的学习和体育锻炼中去。

五、课外拓展

1、将你了解的有关奥运会的知识在课后与同学或老师交流。

2、积极利用报刊、电视、互联网获取体育与健康的知识、信息。

课前准备：

一、学生准备：

1、将学生分成6个小组

2、要求学生按组合作，通过各种媒体获取有关奥运会的资料。

3、各组准备好本组的口号及奖品若干（五角星贴花）

二、教师准备：

1、哨子6个、投影仪一台，录音机一台，《颁奖进行曲》音乐带

2、课件：奥运会开幕式及比赛的精彩片段

3、奖品若干（运动图案的贴花）

4、竞赛题库：

必答题：

（1）奥运会经历了哪两大阶段？

（2）现代奥运会分为哪两大类？

（3）什么叫奥运会？

（4）现代奥运会是何时开始的？

（5）奥运会每几年举行一次？

（6）奥运会会徽是什么？

（7）奥林匹克的格言是什么？

（8）奥林匹克的精神是什么？

（9）到2000年止共举办过多少届奥运会？

（10） 夏季奥运会不得超过几天？

（11） 冬季奥运会不得超过几天？

（12） 第29届奥运会在哪个国家哪个城市举行？

抢答题：

（1）第一届现代奥运会在哪里举行的？

（2）奥林匹克环各是哪几种颜色？

（3）我国第一次参加奥运会是哪一年？

（4）现代奥林匹克委员会主席是谁？

（5）在第27届奥运会上，我国在金牌榜和奖牌榜排在第几位？

（6）我国体育健儿在第几届奥运会上获得15枚金牌，实现了“零”的突破？

风险题：

（1）我国第一个在奥运会上获得金牌的运动员是谁？

（2）五环中的五个颜色各象征着哪五大洲？

（3）目前，冬、夏季奥运会比赛项目共多少个？

（4）现在共有多少个国家和地区奥委会加入了国际奥委会？

（5）什么是国际奥林匹克委员会？

（6）第26届奥运会上在哪里举行？我国共获得金牌几枚？共获多少枚奖牌？

2024小学体育六年级教案篇8

学习目标：

小组学习掌握排球的垫球技能。

学习内容：

小排球

学习步骤：

一、体验游戏、学会合作

教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，巡回指导。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。

3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。

组 织：四列横队、小组分散

二、小组探究，熟练技能

重 点：垫球的正确动作。

难 点：伙伴间的默契配合。

教师活动：

1、提出三级练习目标，观察学生练习。

2、提出二人一组练习要求，巡回指导。

3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。

学生活动：1、一人一球，根据教师提出的三级指标（a80个、b60个、c40个）自选一个目标完成垫球练习。

2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的.默契配合。

3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。

组 织：

自由分散、小组分散

三、小组合作，参与对抗

教师活动：

1、组织学生商讨制定比赛规则。

2、协助做好裁判工作。

3、引导学生进行小结。

学生活动：

1、和教师一起商榷制定比赛规则。

2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。

3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。

组 织：略