通过写心得能够把实践中的经验提炼出来，在写心得体会的过程中，我们的思维能力也会相应地得到加强，以下是82秘书网小编精心为您推荐的知识学习心得体会范文参考7篇，供大家参考。

知识学习心得体会范文篇1

小寒是什么含义意思

小寒是反映气温变化的节令，寒是寒冷，小是寒冷的程度。从字面上看，小寒还没有达到最冷的程度，大寒应该是最冷，但在我国大部地区，小寒却是一年中最冷的时候。

由于小寒还处于“二九”的最后几天里，小寒过几天后，才进入“三九”，并且冬季的小寒正好与夏季的小暑相对应，所以称为小寒。

小寒节气俗语盘点

第一、小寒节，十五天，七八天处三九天。这句俗语的意思就是：“小寒节”是一年中第23个节气，整个小寒到大寒之间有15天，其中小寒节日后的七八天就到了“三九天”!这个是农村人经过多年的生活经验流传下来的，算是常识吧!

第二、小寒再大寒，转眼又一年。这句俗语的意思是：在24个节气中小寒过了就是大寒，而大寒是最后一个节气，所以大寒过完一年也就轮完了，冬去春回又一个四季轮回。

第三、一九一场雪，猪狗不吃黑。这句俗语的意思是：冬至节后就开始数九天，九天为一九就这样以此类推，如果每个数九天都下雪的话，那明年的年成就会很好，连猪狗都不吃发霉发黑的食物，同时这句俗语也是预示着来年的收成好。

小寒习俗

探 梅

小寒的时候，天气正冷，腊梅花却迎着风雪绽放了，此花的开放，也许是为了给蛰居的人们一个走出来的理由。红梅含苞待放，挑选有梅花的绝佳风景地，细细赏玩，鼻中有孤雅幽香，神智也会为之清爽振奋。

南京：吃菜饭

到了小寒，老南京一般会煮菜饭吃。菜饭的内容并不相同，有用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁搭配，再剁上一些生姜粒与糯米一起煮，香鲜可口。

广州：吃糯米饭

广州传统，小寒早上吃糯米饭。为避免太糯，一般是60%糯米加40%香米，把腊肉和腊肠切碎、炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。

天津：吃黄芽菜

据《津门杂记》记载，天津地区旧时有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜是天津特产，用白菜芽制作而成。冬至后将白菜割去茎叶，只留菜心，离地二寸左右，覆盖勿透气，半月后取食，脆嫩无比，弥补冬日蔬菜的匮乏。

全国：准备春节

进入小寒年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等，陆续为春节作准备。

小寒养生

冬练三九

小寒至大寒的这段时间，正值三九，适当的体育锻炼和户外活动，能够增强身体御寒能力。

俗话说“冬练三九”，但小寒时节的运动原则是，一要在日出后才开始锻炼，二是准备运动不可马虎，应待身体暖和后再脱衣锻炼。

运动要适度，以养胃气，莫要练到大汗淋漓。锻炼后要及时穿衣，避免寒邪侵袭。

懒惰会让人心情越来越糟糕，当中午或下午有温暖的阳光和清新干爽的空气时，不妨多到户外去散散步，你会感到精神焕发，思路清晰。

知识学习心得体会范文篇2

带着一份憧憬，一份喜悦，一份期待与责任，我有幸参加了远程教育的心理健康培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助，本次培训我很认真的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。通过学习，我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，感受颇深，受益匪浅。

感受一：认识心理健康重要，促发展。

通过本次的学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德，教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

感受二：提高自身素质，助成长

通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

总之，这次教师研修培训，让我感受着新课程理念的和风，沐浴着新课程改革的阳光，拓展了我的教育视野，提升了我的教研能力，让我的教育思想和教育行为有了真真切切的转变。

知识学习心得体会范文篇3

中组部、中宣部、司法部今天在京联合召开全国领导干部学法用法工作电视电话会议。会议提出，要充分认识组织领导干部学习法律知识、提高法律素质的重要性和紧迫性，把加强领导干部学法用法工作摆到重要议事日程，推动领导干部学习法律知识深入开展。

司法部部长张福森在会上说，目前领导干部学法呈现良好发展态势。三五普法期间，全国共举办省部级领导干部法制讲座300多场次，1.3万多人次听取了讲座;19万多人次地厅级领导干部参加了各种法律培训;县处级干部也参加了各种形式的学法活动。各级领导干部的法律意识和法治观念明显增强，依法办事能力有了明显提高，全国共有2万多名法学专家和律师担任县级以上政府机关的法律顾问。

张福森说，领导干部是各项事业的组织者、管理者，社会主义现代化的带头人，领导干部加强法律知识学习，不仅是履行职责、胜任工作的需要，而且对全民普法有重要的示范作用，对提高全社会的法治化管理水平有重要影响。各级部门要分工合作，密切配合，组织领导干部认真、系统地学习邓小平民主法治思想、江泽民关于民主法制问题的一系列论述，学习依法治国基本理论，学习基本知识，提高法治理论水平。要完善制度，加强监督，通过一系列制度建设，实现对领导干部法制教育工作的有效指导、严格管理和监督。

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知识学习心得体会范文篇4

人生会面临许多选取，当你正处于十字路口不明白该何去何从时，你将做出如何决择?在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自我后悔一生，当然尤其是我们青少年。

由于这方面的原因，学校为我们组织了一节法制教育课。这对于我们来说真可畏谓好处重大。

我认真地听完了这次报告会的资料，给我的感触很深。做这个报告会的是三位正在服刑的人员，不仅仅如此，他们都是拥有自我完美青春的三位年轻青年。他们为我们讲述了自我是如何走上这条不归路的，又是如何的后悔与失去自由的无奈和悲哀。

他们用自我犯的过错来警示我们——这些正处于完美青春年华的少男少女们，这些正享受着生活的完美与自由的可贵的我们，告诉我们要从小树立省法律意识，遵纪守法，要学法、懂法、守法，做一个社会上的好公民。同时还告诉我们要慎重交友并无论处于何时何地都不忘父母对我们的恩情。这是一个处于失去自由的天空的人发自内心的悔恨和领悟。他们想把这些道理传达给拥有自由的我们。这对于我们来说是有很大的启发，甚至震撼着我们的心灵能够产生心灵的震撼。。

听完这节课，我想这对于我以后的人生道路起着巨大的作用。它给了我许多真理和启发，告诉我要想成才必先学会做人，我会一向受用!

听了这天的报告，我感觉未成年人违法犯罪为什么呈上升趋势，主要是他们法律意识淡薄，有的不懂法，还有的不知怎样做是对的，怎样做是错的;什么是自我应有的权利，什么是自我应尽的义务。没能真正理解遵纪守法的重要好处，不能在社会行为中自觉地运用法律知识来规范自我的言行。要培养未成年人的自觉法律意识，首先应组织未成年人系统学习法律，多形式组织未成年人学习新《宪法》、《刑法》、《刑诉法》和《社会治安处罚条例》等法律条文，在社会行为中自觉地运用法律知识来规范自我的言行。用法律武器与一切违法犯罪的现象作斗争。

知识学习心得体会范文篇5

特殊的“战场”上党员干部要当好一线的“排头兵”。“党员要上前线，现在就是前线，没有讨价还价的余地，我是支部书记，我先上，别的党员也必须顶上。”上海市医疗救治专家组组长张文宏的这句话让无数网友泪目，危急时刻，党员干部挺身而出，在疫情一线作好表率争当先锋的事迹还有很多，为其他党员做好了表率。党员干部在特殊的“战场”上要充分发挥模范带头作用，主动投身需要的地方;要做好领头羊，凝聚起万众一心的工作合力;更要听党指挥，服从大局，众志成城打赢疫情防控阻击战。

特殊的“战场”上党员干部要搭好群众的“连心桥”。庚子年初，传染迅猛的新型冠状病毒肺炎给人民群众带来了莫大的阴影和身体创伤，当前确诊数字还在不断飙升，防控形势异常严峻。在这场没有硝烟的战争中，党员干部不是“局外人”，更不是“旁观者”，而是要充分发挥自身优势，利用官方app等信息化平台及时发布疫情防控动态，取消人民群众的顾虑;要利用工作群组等宣传防疫小知识，避免人民群众进入防疫“雷地”;更要及时澄清各种不实报道，加强正面引导，抢占舆论“高地”，用实打实地有力举措共同打赢疫情防控阻击战。

大多数党员干部虽不能像医护人员一样在前线救死扶伤，可同样要以抗疫为卷，以党性为笔，用钢铁意志战斗堡垒、扛起一面旗帜，书写着一份合格的答卷!

知识学习心得体会范文篇6

__年度以来，我校按照本区禁毒委、区教育局的安排部署开展禁毒工作，把禁毒工作作为学校工作中的一件大事，及时落实上级部门的文件精神，顺利完成本年度的各项禁毒。

一、建立了禁毒工作专门组织机构:成立了学校禁毒工作领导小组、禁毒工作宣传小组、创建无毒学校领导小组、涉毒人员帮教小组等组织机构。学校禁毒工作领导小组由校长任组长，其他行政人员任副组长，所有班主任为成员的禁毒工作领导小组，确保各项禁毒工作扎实、有效地开展。

二、及时传达各次禁毒会议精神，及时组织全体教职工学习禁毒文件，并按文件精神对学校的禁毒工作作出具体安排。

三、禁毒工作有计划、有落实，制度健全，措施有力。学校根据上级文件精神，结合我校实际制定了《南陈集中学禁毒工作计划》等方案、措施，并严格按方案开展工作。

四、签定责任状，落实责任制。学校与教职工签定责任书，与家长签定责任书，与学生签定责任书，做到禁毒工作，人人有责。全校师生员工人人知禁毒。

五、加强禁毒宣传、教育，拓宽宣传教育渠道，丰富宣传教育形式，加强与校外机构的联合,使全体家长和师生员工人人知禁毒，人人参与禁毒。本年度中，学校利用春、秋季开学典礼、家长会等集会和黑板报、宣传栏、陈中之声广播站等途径对禁毒工作大力宣传，开展多种形式的禁毒教育。

知识学习心得体会范文篇7

毒品是一种恶魔，它让一个原本和睦的家庭，变得倾家荡产、妻离子散。

6月18日。我们五年级两个班代表车站南路小学去参加了“校园无毒，阳光生活”学生禁毒宣传慰问戒毒所活动。这个活动非常有意义。它让我们这些小学生清楚地了解到了毒品的真正面目及它危害。

在去的路上，我们同学都是有说有笑，车上一片喧闹声。可一下车，同学们就被这禁毒所严肃的气氛感染了。我们走入大厅，映入眼帘的“珍爱生命，远离毒品”的大字。我们在大厅里看了一个纪录片，了解到了毒品的种类，及其危害。毒品如果按时间分类主要分为传统毒品和新型毒品。它的种类很多，例如：合成毒品、半合成毒品……我们不仅知道了毒品的恐怖可怕，还懂得了小学生应该怎样避免毒品……接着，我们参观了那些毒品受害者他们的生活是怎样的。在那里都是高墙电网。哥哥们的生活很是不自由。处处都是监控。可他们坚持戒毒的信念十分坚定。而且，政府也并没有抛弃他们，这使他们戒毒的信念