写心得体会都会考验的就是我们的语言组织能力，为了使自己内心的感悟得到抒发，我们可以将心得体会写好，下面是82秘书网小编为您分享的部编教材培训的心得体会通用8篇，感谢您的参阅。

部编教材培训的心得体会篇1

一、素质教育与教师素质。

要全面推进素质教育，首先得抓教师素质。担当素质教育重任的中小学教师，其素质结构主要包括政治思想素质和道德品质素质、科学文化素质、教学业务素质和科研能力素质及健康向上的身心素质。

要提高教师的思想素质，尤其是创新素质。第一、要自觉更新观念，增强时代的使命感和责任心；第二、要勇于实践，在开展创造教育的尝试中磨练创新的胆识；第三、积极鼓励青年教师勇闯新路，勇挑重担，切实抓好对年青教师的培养与提高。提高教师的思想素质，特别要发扬三种精神：一是吃苦奉献精神。要不断使教育水平登台阶，必须有一支甘于吃苦、乐于奉献的教师队伍；二是勤俭持“教”精神，要从一支粉笔、一张稿纸做起，养成勤俭节约的工作习惯；三是勇争一流精神，要树立敢为人先、勇争一流的决心和信心，教学有目标、工作有动力、措施过得硬、任务完得成。

要提高教师科学文化素质，鼓励教师参加合格学历和高学历进修，学历不达标教师不准晋级。要求教师坚持教研论文，人人接受微机培训等，多渠道地提高教师科学文化素质。

要提高教师业务素质，扎实开展基本功训练，提高教师科研水平。发挥教师进修院校的作用，营造学习氛围；加快培训骨干教师的步伐，采取教育深造、竞教说课等方式，建立一支学科结构合理，业务能力较强的教师队伍。

要提高教师身体素质，让教师善于工作、学习、生活和休息，勤于锻炼身体，永葆教学青春。

只有教师素质提高了，教育教学水平才能真正地得到提高，全面推进素质教育，提高民族素质的教育新环境、新秩序，才能得到切实营造和建立。

二、让学生精神世界更美好。

物质文明和精神文明是社会主义高度发展的标志，被喻之为中国特色的社会主义建设的“两手”。

学校是培养青少年健康成长的主要阵地。青少年的成长如何，将于国家的前途、民族的命运息息相关。他们能不能承担“两个文明”建设的重任，以及在其中作用的大小，直接取决于他们的思想状况和道德水平。所以学校应大力加强对青少年的教育，帮助他们树立远大理想，培养优秀品质，按照“爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义”的基本要求，将他们培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

作为培养和造就社会主义事业建设者和接班人的重要阵地——学校，责无旁贷地肩负着精神文明建设的重担。首先，每一个教育工作者都应净化自己的精神世界，增强自身的“免疫能力”，抵制社会上与精神文明不相容的腐朽思想、不良风气的侵蚀，加强自身思想修养，提高思想水准和政治素质，以培养世纪之交合格公民和可靠接班人为己任。要加强世界观、人生观、价值观的改造，规范职业言行，自觉地做文明教师，作好学生的表率，牢记“学校无小事，事事是教育；教师无小节，处处是楷模”。用文明的言行去陶冶青少年，使他们在文明的环境里茁壮成长。

其次，清理校园内不健康的文化垃圾，在校园内开展丰富多彩的活动，寓政治思想教育于课堂内外，净化校园语言、行为，造就良好的育人氛围，将社会上的文化垃圾拒之于校门之外，拒之于学生心灵之外，用英雄模范人物的伟大形象地置换那些所谓的“歌星舞星”。用共产主义理想道德占领学生的思想阵地，使他们能吮吸成才的营养，呼吸文明的空气，成为健康、文明的一代新人。

三、多研究些问题。

教育教学研究本身就属于应用科学的范畴，基层教研更不能脱离教育教学实践孤立存在，它是教师工作的有机组成部分。教育永远承担着培养合格的未来成员的社会接班人，社会在发展，时代在前进，每时每刻都在产生新的期待，我们的教育对象也每时每刻都在发生新的变化，社会期待与教育现状之间的差异，就构成了现实的教育、教学问题，如果我们不能及时、准确、深刻地把握这些问题，不断探索适应这些问题、解决这些问题的途径，就将难以出色地完成自己的工作，这是基层教研的基本任务、目标、价值之存在。

发现问题就需要有“问题”意识，要善于从社会发展、社会进步二特点出发，从教育教学二现状出发，切实把握社会发展与教育教学现状的差异。前不久，有关人员对300名教师进行开放性阅卷调查，要求教师列举出当前教学中最困难、最期待解决的问题，尽管对教师中的问题进行了归纳，最终依然有几个方面，其中前3个是：

①、评价方式落后，师生面临的压力大，素质教育难以落实；

②、教育投入不足，教育设备落后；

③、学生学习分化问题严重。

从这表明教育教学中值得我们去发现和解决问题很多，我们需要有发现问题的意识，也要有发现问题的理论修养，当然这但该有较强的事业心和责任感。从这个意义上看，教研也是教师从人格的自我需要，他需要我们多一点问题意识，多一点奉献精神、批判精神和忧患意识，少一点趋炎附势、随波逐流，板凳坐得十分冷，梅花香自苦寒来。

四、体罚不是教育。

体罚和变相体罚是新中国成立以来早就废止的教育方式，但在共和国成立了几十年的今天，体罚和变相体罚却依然存在。为何会出现屡禁不止的现象呢？私下认为体罚和变相体罚之所以有它的市场而屡见不鲜，是因为有那些体罚和变相体罚学生的教师心目中有下列误区：

1、你娃子不听话，打了你是为了你好；

2、师父，天地君亲师，香火上占个字，打也无妨；

3、严师出高徒，打就是严。

xx小学x校长的一句话却不得不让我们深思：“体罚是教师无能的体现”。

部编教材培训的心得体会篇2

**日上午我在窑上小学参加了二年级数学人教版教材培训，聆听了培训主讲教师对“二年级上册数学”的解读和介绍。

通过本次培训学习，经过对教材的疏理，让我对二年级教材有了更深刻的认识，本次学习不仅澄清了我对一些数学问题的一些模糊认识，而且对我今后如何解决一些教学上的问题起到了很大的帮助作用，实现数学课堂有效*起到了很好的指导作用。而且对人教版版教材有了新的认识，新的理解：全套教材的知识通过讲解我能感受到教材每单元的内在联系。知道了每单元的知识串串相接，环环紧扣，哪一个环节做不好，下一环节就难以实现，所以每一个环节，每一个知识点都应该抓好衔接，才能使学生真正的理解掌握所学知识。

新的课程标准由“情景图”引出“问题串”，倡导数学课堂生活化，强调从学生已有的生活经验出发，让学生亲身经历将实际生活中的问题抽象成数学问题并加以解决，人教版教材较好地体现了这一理念。采用教材中的教学情境，将课本数学变为生活数学，尽量创设生活化的的课堂情境，使课堂教学成为一种开放的“生活化“教学。“动手实践、自主探索、合作交流”是新课程倡导的重要学习方式。就是要求我们把抽象的数学知识化为具体的、摸得着的、看得见的、可*作的数学。所以在教学中要注意从学生的数学现实出发，引领学生不断经历艰*的自主探索学习过程，让学生亲历数学的“再发现”“再创造”的过程，不仅仅学会了知识，更主要让学生感受如何学习，实现了数学课程促进学生全面、可持续、*发展的特点。

应该说，人教版教材**丰富、贴近生活、编排有新意，深受小学生喜爱。但总体看新增加了不少知识点，原有的内容也并未减少，课时数也增加不少。这就需要我们认真研究我们的教学内容到底应该讲到什么程度，达到什么难度。仔细去拼读我们的教参，用好我们的教参。

总之,本次教参培训使我受益匪浅。

部编教材培训的心得体会篇3

20xx年8月8日、9日、10日，这三天于我而言，特别有意义。上学期期末就在网上了解到统编版教材的目录，人教版四年级上册的课文居然在统编版五年级上册出现。五年级，重复的篇目，是否复习一下就可以了呢？我该如何进行教学？正惆怅之际，罗宽畅、刘桂梅、汪强等六位专家针对小学语文统编教材编写思路，通过理论指导、案例分析给我指了一条明路，使我找到了教学的方向。其中陈亦桥教授讲解的“统编教材小学语文阅读变化及教学建议”让我收获颇丰。

王崧舟老师在《百家讲坛》上这么说的：语文的重要性无论怎么说都不为过。第一，对广大中小学学生来说，语文是学好其它各门学科的基础，是基础的基础，基础不牢，地动山摇；第二，对任何一个普通人来说，语文是我们日常生活中最重要的交际工具，没有语文，我们可能寸步难行；第三，对我们这个民族来说，语文是三千年中华文化最重要的载体，而语文本身又是三千年中华文化最重要的结晶；第四，对每个中国人来说，语文是我们的母语，是每个中国人的精神家园。无论怎么说，我们都没有理由不爱语文。作为老师，如何让学生从小爱上语文呢？就从阅读教学开始吧。陈亦桥教授从统编教材的新变、内容、建议这三个方面进行讲解。让我了解到诗歌篇目增加了；单元结构变化了，每个单元皆为双线组织，既重人文主题，也重语文要素，一个教学目标贯穿一个单元，真正体现了语文学科的核心要素；阅读上，强调精读、略读、课外阅读三位一体；在考察上将向课外迁移，专治少读书、不读书的。看来，统编版教材好教，但教好不容易啊。

在统编版教材中，留白艺术深深地吸引着我。格式塔心理学理论认为，任何事物均可被视为一个完整的结构，当人们在看到一个不完整即有“缺陷”或“空白”的形状时，会情不自禁地产生一种紧张的“内驱力”，并促使大脑积极活动去填补和完善那些“缺陷”和“空白”，使之趋向完美，从而达到内心的平衡，获得感受的愉悦。在今后的课堂教学中，若能巧妙地运用留白艺术，便能点燃学生思维的火花呀。适当留白，课堂教学的动态生成就是一个万花筒。留白，留什么？留内容、留空间、留时间、留问题；如何留？在导入新课、讲授新知、练习巩固、作业布置时都可以留。留白有何意义？首先，它能调动学生的积极性，发挥学生的主体作用，学生可以通过已经获得的知识和技能不断地获得新知。其次，培养学生个性化学习方法，化被动学习为主动学习；最后，培养学生良好的思维品质。

在统编版教材中，以整合的方式组织教材内容。要想把课备好，就要弄清楚教材各部分内容之间的联系。吃不透教材，想上好课就是空谈。只有创造性地使用教材，梳理出每个单元的教学目标，合理地让学生“少做题，多读书”，真正地成为会合理支配课余时间的主人。在教学中的“精讲”也很重要，学生能在课内完成的作业绝不放到课下，做到一课一得。课堂气氛直接影响着教学效果，教师是课堂教学的组织者和领导者，其知识，人格和威信是一种巨大的精神力量，具有很大的震憾作用，是影响学生情感、制约课堂气氛的关键要素。所以，在课堂教学过程中教师对学生要“严”但“严”也不能严得过度，以免给学生带来心理上的压力。生活也是大课堂，生活处处有语文，在学生五彩斑斓的生活之中，引导学生仔细观察周边的事物，关心时事，对于热点社会事件，让学生时时追踪事态的发展，并把自己的感受诉诸笔端。把从课堂教学中学到的课文表达方法迁移运用，多积累素材，多练笔，学生的表达能力亦然不断提高。这是阅读教学应该达到的目标。从课上到课下，让学生轻轻松松学语文。

统编版教材引导下，语文老师要博雅一点。通过精读和略读指导，激发学生阅读兴趣，引导课外阅读，努力落实“三位一体”。学生从理解到在理解的基础上提高阅读速度，练习快速默读。默读时尽量做到不出声，不指读，带着问题默读。默读有一定速度，默都一般读物每分钟不少于300字。在教学中，注意引导学生理清文章的脉络，渗透理解词句的方法，指导学生抓住文眼来理解中心，归纳小结“分段、概括段意、概括主要内容、体会思想感情、感悟表达方法”等阅读技能，并进行迁移学习到同体裁的课文中去，收到举一反三的效果。使学生的阅读能力螺旋上升。从能预测到能有目的地阅读。此次培训让我学到一些阅读教学方法：

1、1+x模式，即讲一篇课文，附加若干篇泛读或者课外阅读的文章，让学生自己读，读不懂也没关系，慢慢就弄懂了。

2、各种阅读模式交相辉映：精读、泛读；默读、朗读；阅读链接、快乐读书吧、日积月累，等等。

3、强调循序渐进。

此次培训，让我认识了统编版教材这位新朋友，认识到教师在教学中要充分利用教材优势，注重学生语言的积累、感悟和运用，注重学生语文基本技能的训练的同时，更要重视人文素养的培养。努力改进课堂教学，整体考虑知识与能力、情感与态度、过程与方法的综合性学习。使语文的工具性与人文性落到实处。注重学生语文创造潜能的开发，促进孩子可持续性发展。

我将继续从内心深处去热爱学生、关心学生，积极主动地创造条件，让学生潜移默化地受到熏陶和感染。时刻保持激情，与时俱进，终身学习，以满腔热情将知识技能传递给学生，使学生的心随着教师的情感而奔腾。感谢为此次培训辛苦付出的专家和老师们，真是让我受益匪浅。接下来的教学中，我相信统编版教材：好教，教好也变得容易。

部编教材培训的心得体会篇4

本月我通过网络参加了语文统编教材培训，对语文教学有了更深刻的认识。新课标更加突出以人为本，学生是学习的主体，要发挥学生的主观能动性。从以下几点进行说明。

1、更加彰显社会主义核心价值观。

语文是一门人文性与工具性统一的学科，它培养学生养成高尚道德情操。本册教科书通过寓言故事、古典诗词、童话等多种形式向学生传递热爱祖国，实事求是，勤劳勇敢等价值观。

2、注重基础。

重视识字写字，阅读，习作，口语交际，从各个方面培养学生的听说读写，使学生享受学语文的过程，而不是学课文的过程。

3、重视阅读。

兴趣是最好的老师，注重激发学生的阅读兴趣。设计了资料袋供学生参考，还专门设计了“快乐读书吧”作为读书专题活动，学生既能将学习的学习方法运用到阅读中，又能从阅读中获得新知识。

4、重视学生学习能力的培养。

倡导自主、合作、探究的学习方法。以学生为主体，教师指导为辅，指引学生不断的进行学习探究，主动进行学习。

我通过这次培训，更新了自己的教学理念，并要运用到自己的教学的实践中，使每一节课都能取得良好的教学效果，使每一位学生都能真正提高自己的语文素养。

部编教材培训的心得体会篇5

20xx年8月16—17日，我有幸参加了市教育局教研室组织的小学语文统编教材全员集中培训。这次培训会上一共有8位老师，对我们进行新教材的编排解说及教材特点的说明讲座。

16日上午，首先是局教研室的柯玉蕾老师，它从新部编教材内容编排的思路与教学建议入手，向我们解读教材中蕴含的新教学理念，螺旋上升的语文要素，人文主题等，也提供了有关语文教材教学的建议，全面分析了教材编排思路和内容。接着是二小的老师和我们分享了不同年级的“快乐阅读吧”的教学编排和教学建议，并重点讲了阅读对学生的重要意义。

16日下午是七小的周老师讲座，她给我们分享的是统编本教材课后习题与语文园地的解读与运用，她逐册的对统编本教材的各园地的练习进行解读，提出了很多有效的建议。接着就是四小李老师，给我们分享的是统编本教材的习作编排和教学建议。她重点讲了习作就是要不学生写自己的感受，而不是抄例文。

第二天，17日上午是一小的老师给我们分享了统编语文本教材的编排背景和教学策略，她突出的了“统编教材的两个概念”就是语文要素和教学策略。接着七小的蒙金粉老师分享的统编五年级教材的“阅读策略”单元教材解读及教学建议，她每个单元细致分析，提出的教学建议都是全新的理念。

17日下午是四小的老师分享的统编教材口语交际教材梳理和编排特点，还有教学建议等。她主要分析了统编教材的口语交际的特点，突出学生说，学生的全员参与的重要性。最后是三小的高云老师，她分享的是统编教材小学六年级教材的使用思考与建议。每个单元的编排特点，每个单元的教学建议，细致入微，让人耳目一新。

这次培训我们快收获满满，感谢教育局给了我们全体小学语文老师的这次培训机会，有了这8位老师的分析和指导，我们才能“站在巨人的肩膀上”，对新教材的了解更深一步，也更新了教育观念，使我明确今后语文教学的主要方向。

通过上面的8位老师的培训，让我知道了人文主题和语文要素是语文学科教学必不可少的两部分，正如新课标说，语文是工具性与人文性的统一，人文则是要培养学生的语文文化素养，陶冶情操，丰富精神世界。而工具性则是语文是人们用来交际说话和书面写作的手段，不管说话还是写作都是字词句段篇为基础的，所以语文教学中这方面的训练是螺旋上升的，这正符合学生的学习发展规律，先是学习汉字，后是词语，接着句子等等。

听完了这8位老师的讲座，使我对统编新教材有了新的认识，教学方面的部分困惑得以解开，当然在今后的教学中会有更多的挑战在等着我，但我会带着不断学习的心，上下求索，全身心的去教好语文。

部编教材培训的心得体会篇6

8月24日参加了教研室组织的“一、二年级部编教材培训活动”。活动进行了半天，收获非常大。因为没有执教过部编的新版教材，所以，上午杨娜娜老师的“部编教材二年级语文解读及使用”听得很用心，收获也是颇多的。通过杨娜老师的讲座，我对二年级语文的整体结构与内容，以及编排特点有了更深的了解，现在就杨老师的讲座“部编教材二年级语文解读及使用”说说我的收获和体会。

杨老师的讲座主要讲了三个部分：一是整体结构与内容；二是总体特点；三是具体编排与教学建议。

在介绍整体结构与内容时，伍老师特别提到了“快乐阅读”和“我爱读书吧”，这是一个新增内容。在以前的教学中我是比较注重孩子们的课外阅读，但是对于低年级的读书要求不高。可现在想想爱读书也是需要培养的，不能因为低年级识字不多而不作要求。只有让孩子从小懂得爱书，能养成睡前一页书的好习惯，才会让孩子对识字感兴趣。部编的一年级语文中就有编排“和大人一起读”，就在培养孩子爱读书的好习惯。

二年级语文部编教科书也是比较注重中国传统文化的教育。杨老师介绍说教科书中古诗文的比例占较大，就连书本封面都设计了许多传统文化的元素。孩子们拿到书本就会被封面上的皮影戏，锣鼓等中国特色的东西吸引。古诗是中国古代劳动人民智慧的成果，是我国优秀的文学遗产之一，也是世界文学宝库中最灿烂的明珠。而诗中赞美的祖国大好河山也让孩子们无比的自豪。寓言故事、传说故事、历史名人故事等也是孩子们喜欢的。曾经有人说，小学生学习的生字是从外国人名中认识的，是从外国文章学来的。相信这样的话不会再有了。孩子有了兴趣，相信一定可以学得更好。

培训中杨老师还讲了语文要素的梯度序列。其中讲到长线发展时以“复述能力的发展”为例，讲了二年级安排的借助图片、关键词句或者根据表格内容讲故事，帮助二年级的孩子说完整的一句话。例如第一课《小蝌蚪找妈妈》的课后练习中有根据小蝌蚪成长成青蛙的过程图片，我让学生按顺序排好图片后让学生讲一讲小蝌蚪找妈妈的故事。我发现好些孩子能比较有条理的把故事讲清楚。相信在以后的语言训练中，孩子们会慢慢地进步，为以后中、高年级的学习打下扎实的基础。而杨老师提到的短线发展是以“积累并运用表示动作的词语”为例。让孩子们从文中的动词感受用词的准确，感受词语在描述情形上的细微不同，关注词语的运用。相信孩子们会在潜移默化中感受到文字的魅力。

部编语文二年级以《义务教育语文课程标准（20xx年版）》为编写依据，吸纳语文课程改革的最新成果。培训中，杨老师为我们解读了教材也给我们今后的教学提供了宝贵的建议和意见。在以后的教学中，我一定会努力钻研，勤于总结，相信自己会有更深的认识和体会。

部编教材培训的心得体会篇7

特殊阶段，能够进行线上培训，我特别期待，期待专家老师的小学三年级语文下册统编教材培训会。真的很有幸能与这些专家进行心与心的交流。两位老师从精读课文、略读课文、古诗、口语交际、习作、课后题，还有口语交际课堂案例等进行了详细的讲解。使我对教材有了更深的认识。

1、备课方面要从整体上把握教材，认真研读教材，包括教材的处理，重难点的把握，对不同课型的处理等，要达到一定的教学目的，需从重难点入手，对于一些综合性学习或是观察作业等要早些布置给学生。以课后题为主，首先自己得带着问题去研读全文。

2、统编版小学语文教材采用了人文主题与语文素养双线结构。正如新课标所说语文是工具性与人文性的统一，人文是培养学生语文文化素养，陶冶情操，丰富精神世界。工具性是语文是人们用来交际说话和书面写作的手段，不管说话还是写作，都是从字词句段篇为基础的，所以说这方面的训练是螺旋上升的。两位老师还讲了每个单元的`主题，以及单元前的语文要素，即点明了如何学习本单元以及学什么。以前有时自己不知道要教些什么，这次培训专家为我指明了方向，只要有主题，方向就能明了。

3、三年级开始就安排了略读课文。精读课文、略读课文、课外阅读三位一体的阅读体系，他们都各承担着不同的功能，精读课文学习方法，略读课文运用方法，快乐读书吧，使课外阅读课程化，引导学生大量阅读，促进学生的阅读能力的提升。以前的教学中我也说过，让学生读书，但是没有特别的重视学生的阅读，通过这次培训以及大语文观，我知道了，要加大力度重视学生们的阅读和自己的阅读。

4、专家还向我们分享了他们团队的一些优秀做法，案例等等。在自己的教学中，也会尝试一些新的比较好的适合本班学生的做法。

这次聆听我觉得自己要终身不断学习，要想给学生一杯水，自己要常流水，我要珍惜每次培训学习的机会，以求丰富自己，提升自己，每一次培训真的都是一次身心的旅行。

部编教材培训的心得体会篇8

原先以为会与往常的培训一样，理论会多一些。没想到这次周老师教授的讲座听下来，竟然如此地真实和可操作，让我对新教材有了更一步地了解和认识。

讲座先是引用了温儒敏老师解读教材的观点，概括下来主要有几点：

一是让语文学习真实发生，要多使用任务驱动促学生主动，要注重进行整合式教学，要创造真实情境；

二是教案的设计方式要改一改，力求围绕自主学习的任务去设计；

三是对学习任务的设计，最好还要能够重新研究和参照课标，要关注“如何体现”，为学生提供思考问题和解决问题的途径。

接下来周教授就按照17年《高中课程标准》的教学要求，具体展示了她在华师附中上课的情况，主要展现的是第一单元的上课情况。她强调高中语文任务群设计宗旨：让语文学习真正发生，并将这一点落实到实处。17年《高中课程标准》的教学要求：

1、主题：由学习资源+素养导向提炼；

2、整合：对学习内容要进行整体安排、群文学习；

3、情境：与生活联系，情景主管产生问题；

4、任务：解决问题的方案；

5、活动：解决问题的具体途径和策略；

6、评价：教、学、评一体化。

以第一单元为例，大体梳理一下周老师上课的思路：

主题方面，确立了“青春的价值”的主题，分析了第一单元的单元类别和特点。有诗歌题材，也有小说题材；有现代诗，也有外国诗；有教读部分，也有自读部分。确立了单元教学目标。

整合方面：先在上课前教授了思维导图的新知识，让学生学会整合资料的工具。还有表格。

情境方面：教读课的情境任务活动和单元综合任务的设计举例，让情境真实发生。本单元是举办一个毛泽东、郭沫若、闻一多三首诗歌比较研讨会。

任务方面：按照单元学习任务，分成八个小组的研讨会，每组负责一个小的学习研讨任务，

活动方面：自学了sq3r阅读学习策略，提供相关论文支持学生探究，提供大致的整合思路的表格。

评价方面：老师点拨、学生评价，还有课外梳理和总结整个单元学习，实现单元学习效果的评价化。

讲座的后面还仔细地展示了每节课的安排，如何实现她的教学目标，一步骤一步骤的讲解，环环相扣，十分有耐心。再有展示八个学生小组的学习成果，非常认真和详细，让人不禁感慨“别人家的学生”。还有周老师上课的教学实录，不过遗憾的是由于时间关系，未能看完上课的所有过程。

最大的感悟，周老师上课还很认真，每一步的策划，到每一步实施的设计，十分用心。按周老师的话来讲，以后的语文老师应是一名设计师。对新教材认识不够的我，还将要继续学习和实践，努力设计好每堂课。