心得体会有助于我们更加珍惜生活中的美好瞬间和经历，心得体会是一种自我认知的工具，帮助我们更清晰地了解自己的需求和愿望，以下是82秘书网小编精心为您推荐的廉以养的心得体会参考8篇，供大家参考。

廉以养的心得体会篇1

做为新疆军区联勤部幼儿园的一名老师，有幸参加了由中国民族民间舞蹈等级考试中心举办的中国民族民间舞蹈教师等级考试培训班。经过历时八天的封闭式培训，终于完成了一至六级60个舞蹈。这八天来，感触颇多，体会颇深。

对一向热爱跳舞的我来说，这次集训是不能错过的，尽管我从一开始就下定决心要尽全力去完成!也忍受着从一个未受过专业舞蹈培训的幼儿教师起步的艰难，但每天高负荷的训练几乎达到我的极限!

面对舞蹈水平参差不齐的我们，要定额完成每天的将近8个舞蹈教学任务，我的老师们付出了较专业学员更多的心力!为了同一个目标，师生之间努力配合对方，学习气氛和谐，融sj炫舞工作室龙湾分店洽，学员之间也相互鼓励，在老师们指导和协助下一直练到天黑，所有的学员都非常努力，无论多晚，每一个人都尽力一个不漏地完成当天所学的全部舞蹈动作。在这样氛围中，如果不愿悄悄离开,就只能咬牙坚持下去，偷懒的现象从没出现在我们的团队中!

我们多数不是舞蹈专业出身，因不知道学习舞蹈的窍门，对刚开始的训练内容每一个学员都感到很困难。第一节舞蹈课，门焱老师给我们讲了一些舞蹈常识之后，我们的“魔鬼”集训就正式开始了!

课堂上，老师教我们要怎么怎么做，注意一些什么，要点等。每个学员都在认真的听着并跟随老师学做着，因一时很难达到像老师那自然流畅，心里都很着急。虽尽了全力，但一开始做的动作让老师很不满意，第一天的'课结束后，四肢关节及腰部都很酸痛，我们身心俱疲，忍受着并且抱怨着，都想要找自己亲人倾诉。

课堂上的哭与笑，是为了同一个目标。有些年轻的小学员在一开始训练时有些退缩，但是最终她们没有放弃，是一种团队的精神在影响着她们，是大家在相互鼓励支持着!虽然学舞蹈很难，但我们一直相信自己和团队，只要继续努力就一定会做到最好!

通过这次集训，我认识到：

1、舞蹈可以让身体得锻炼，审美得到提升，情操得到陶冶。

舞蹈是我们说话的另一种语言，它是运用肢体所表达出来的情感。初学舞蹈时，觉得吃不消，浑身疼痛。这都是学习舞蹈的正常现象，所以刚开始的时候，谁都会感到不适应。不过只要继续下去，你就会慢慢觉得疼痛不会在想刚开始那样了，逐渐能适应了。所以学好舞蹈主要要靠对自身的刻苦锻炼，基本功扎实了，后面不管学习哪些类型的舞蹈，你都不会再觉得像开头那么难了。相信我的学友们，都会与我有相同的感受吧!

2、幼儿舞蹈教学中不可忽视舞蹈对孩子的教育内涵。

音乐教育是素质教育的重要组成部份，幼儿舞蹈教育是幼儿音乐教育的一部份，它们都是属于幼儿园素质教育的范畴。在现代社会的艺术生活中，音乐与舞蹈各是一门独立的艺术，然而幼儿在进行音乐活动时，音乐与身体动作常常是不能分割的。瑞士音乐教育家达尔克洛兹说过：人类的情感是音乐的来源，而人的情感通常是由人的身体动作表现出来的，在人的身体中，包括发展、感受和分析音乐与情感的各种能力。因此学习音乐的起点，不是钢琴等乐器，而是人的体态活动。幼儿期是人一生中生理、心理发展成熟的重要阶段，开展舞蹈教育不仅可以发展幼儿身体运动的机能，陶冶幼儿性格和品德。而且还可以发展幼儿的观察力、注意力、记忆力、思维能力，借助身体动作感受和表现音乐的能力。而中国热舞舞蹈松江店民族民间舞蹈所编的这套教材非常适合幼儿舞蹈教学。

廉以养的心得体会篇2

时光匆匆而过，本觉得14天的军训如此漫长，而现在却结束了，却对结束军训过得日子有些不习惯，却对教官有着不舍之情……

在没有军训之前，曾经听别人这么说过：“大学的军训和中学的不一样，大学的军训会更加的严格、会很累。”当这一切发生了之后，好像并没有那么苦、那么累。

军训是每个人的必修课，对于我来说，大学的这次军训不仅仅让我学会的是基本的军事技能，它让我明白更多的人生的道理。

在军训第一天的动员大会上，我记得教官让我们做这样一件事：发一条14天后你想达到的一个目标或者想做的一件事仅自己可见的朋友圈，14天之后自己再打开看看达到了没有。我给自己发的一条朋友圈是：评优。在军训14天里，苦是必不可少的。有烈日照晒过、有小雨透湿过、有隐隐作痛过……心里总有时候会找些原因给自己“是不是可以打报告休息了，不能坚持了。”可是每当想起自己的目标时，自己却又暗自内心地坚持下来，直到最后让自己明白，原来自己真的可以坚持下来。14天，带着这份坚持一直走下去；14天之后我被评为军训积极分子，达成了自己的目标。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”。

军训期间或许让我感触最深的五个字是“集体荣誉感”。在军训前半段时间里，我只是排在方阵里的第三排第二个，对于走正步、齐步标齐，我只需要对准我右手边的同学就可以了。后来，被调到了第一排排头的位置。被调后第一次走分列式，感觉像没有学过一样，不知道该怎么走，不知道以谁为做标准。在后面的训练里，由于没有达到团队里面同学的标准，每次被他们说。那时候我真的很委屈、很想哭，“做好了这个，却另外的又不满意。为什么你不来试一试当一下我的位置呢？”休息的时候我真的很难受，没有和他们一起闲聊逗乐。那一刻，我觉得与团体相处真的太难了。可是我又想了一个问题：为什么教官让我到这个位置呢？我想应该是有他自己的原因。慢慢地，我学会这样告诉自己：想想自己哪里做得不够好，做好自己。到了后来，团队之间能够互相调整节奏，总结每次训练节奏，渐渐地有些好转。其实在一个团体中，不能因为你个人的原因去影响集体。在团体中，我们更应该互帮互助，共同进步。

军训已经结束，但是我们还将继续成长。教官说过“让自己在未来成为自己人生中的教官。”对逝去的说再见，但不会忘记，坚持自我信念，勇往直前！感谢军训这一课，感谢所有的教官！

廉以养的心得体会篇3

一、师德要高尚，要有敬业奉献精神。

我作为一名中学的骨干教师，我始终没有忘记自己的身份，即使是“太阳底下最光辉的职业”，也要坚持高尚的师德和教书育人的精神。每当我在困难的时候，或在身体上不舒服的时候，始终坚持在教学第一线，站在讲台上，从不给学生耽误一节课，唯恐自己讲不好，学生学不好，自己以高尚的师德和职业道德严格要求自己，即教书又育人，陶冶自己的高尚情操。只有师德高尚，才能有坚定的教育信念，思想不会受影响，不会受到各种社会思想的干扰，坚守教师思想阵地，抛弃那些低级庸俗落后的教育观念，才能理解国家、社会对教师工作的关心和关注，教师育人的精神乐园，才能硕果累累，乐园才不会荒芜，我始终战斗在教学第一线，即使在身体无法坚持的情况下，仍坚持上课，生活上再累，负担再重，而师德、风范仍不能丢，精神风貌不可不要，爱岗敬业、无私奉献的精神才能得到发扬光大。

二、要宽容对待学生必须尊重学生的人格，平等的对待每个学生。

作为一名骨干教师，一直奋斗再教学第一线，深知教师的职责和义务，更明确学生的在教学中地位，必须和学生在一起学习，了解学生的学习情况和生活情况、关心学生的疾苦，开导学生的人生观和价值观，正确培养学生的学习、生活习惯，使学生养成一个良好的学习习惯，充分尊重学生的人格尊严，平等对待每一个学生，尤其是一些差生，更应该细心地做学生的思想工作，帮助和关心他们的学习生活，鼓励他们要树立学习信心，鼓足克服学习困难的勇气，争取成为一名优秀的中学生。同时，我们也要深刻理解，学生学习的苦衷，家长对学生的期望，社会上的压力，都集中到学生身上，家长比较自己的孩子和别人的孩子一样吗？怎样超过人家的孩子，对于在校学生来说没有一点选择的余地，只有好好学习，考上大学，才能感到无尚的光荣，一旦考不上高一级学校，家长、社会、学校都不答应，孩子为什么学习不好？关键是老师要深刻反思和思考。一个优秀的教师一定要给学生留有一定的空间，把学习变成他生活中的一种乐趣，才能有兴趣学习，差生最不值得爱的时候，恰恰需要关爱，关注生命、爱护学生，让学生体会到学习就是一种幸福。

三、教师需要有创新意识和创新能力，随着知识经济时代的到来，创新成为一个民族进步的灵魂和国家兴旺发达的不竭动力。

正如今天，我们的国家更需要培养创新人才。学校成为培养创新人才的摇篮，教师则成为培养创新人才的关键，没有一批创新人才的'教师就不会培养出创新精神的学生。因此教师的责任重大，我作为一名骨干教师，始终把培养一流的合格人才和创新人才放在重要位置，教好学，努力让每位学生成才。

今年参加了远程教育学习，每一次学习，都是一笔珍贵的财富。随着社会的快速发展，教师的压力不断增加，教师在情感、行为、心理上问题多多，但归根结底，是认知上出问题，导致一系列问题。思想支配行动，态度决定成败。“你选择了教师，就等于选择了清贫。”我说，“你选择了教师，就等于选择了朴素。”教师的职业决定了教师不同于其他职业，选择了教师就要甘于寂寞，甘于清贫，甘于朴素……

一、提高思想认识，学会自我调适

随着社会的发展，教师的地位和待遇虽然有所提高，但教师仍然很自卑。焦虑、抑郁等心理问题接连出现，直接影响了教师的工作和身体健康，加上留守儿童多，孩子难教，叛逆、顽固以及各种外界的诱惑，学习压力的增加，学生心灵也在动摇、困惑。教师要提高认识，学会心理调适。

二、明确教育目的，遵循教育规律

教育的根本就是培养人，教师是学生灵魂的工程师，首先，必须明确教育的目的。教育的对象是人，一个个活生生的生命体，有意识、有主见的，所以教师不能一味地压制、驯服，允许学生有自己的思想和看法。其次，要遵循教育规律。面向全体学生，注重培养学生的综合素质。在教学过程中，遵循规律，面向全体，因材施教，以学生为主体，善于培养学生的能力，提高学生的素质，调动学生学习的积极性，合作探究的能力以及习惯的养成教育。

三、掌握教育艺术，学会智慧教育

人们常说，教师是学生灵魂的塑造者，心理工作的确并非易事，所以教育是一门艺术，需要方法和技巧。今天读了《课堂管理技巧》一书，为了帮助学生解决困惑与烦恼，浙江省海盐县王红妹老师设计“心情树”活动，自认为很好。她让同学们自制了心情书，在上面设计了50张卡片，每张卡片都在正面图上绿色，表示心情快乐；在反面图上灰色，表示心情烦恼。每天一早，同学们到校后，心情好的就会把卡片翻成绿色，当通过自我心理调节或老师同学的帮助后，心情舒畅了，再把灰色卡片翻成绿色，在一天的学习生活中，偶尔出现不快乐的事，自己解决不了的，就在把卡片翻成灰色。如果把每天的心情情况记录下来，按一周一计算，看看有几张绿色，几张灰色，下周准备最多可出现几次灰色不好心情，多多少绿色好心情，这样是不是会更好呢！

记得那年担任八年级语文，本来一接到这个班的课，就心情不好，因为该班几乎“荟萃”了各班的“精英”，每次走进教室，心里难免紧张一下。那天正在上课，当我扭头在黑板上写字时，突然两声猫叫，接着便是一些学生窃笑声，我猜想一定是教室后排的调皮学生在作怪，心中顿时怒气冲冲，转念一想，不行，如果按往日的做法，要么劈头盖脸地对全班同学大声呵斥一番，要么立刻通知班主任调查落实，不管哪种方式，课一定没法进行下去了，不好还会引起其他学生的反感。这是我故意放慢写字速度，以便让大脑做出恰当的方法，一整思想斗争之后，我微笑着扭过头对同学们说：“同学们，你们刚才是不是听到了美妙的猫叫声？”“听到了”学生齐声回答。“好听吗？”我接着问。“好听！”大家哄堂大笑，同时把目光投向了后排同学，“那位学生学得太像了，要不让他在学两声？”“好！”同学们拍手鼓掌，唯有他不鼓掌，脸涨得通红，我立刻明白了一切，我知道他后回来，为了他的自尊，我立刻转移话题“同学们，能不能用你们的歌喉也唱出我们最美的歌声呢？”文艺委员起歌，同学们唱了起来，一节课虽然没上完，但至此之后，课堂上再也没有那种不和谐的声音。我想，当教师在课堂上遇到一些难堪时，一定要沉着冷静、冷静运筹，要讲究艺术，运用智慧教育，如果一味地批评指责，有时会适得其反。所以教育是一门艺术，需要教师不断学习，积累经验，掌握教育技巧，成为一名合格的管理者。

四、甘于清贫生活，守住这片净土

教师的职业决定了教师的形象——为人师表。所以教师必须严于律己，做出表率。要严格要求自己，从自身做起，要求学生做到的，自己首先做到。

首先从语言上下功夫，要注意语言的规范、准确、精炼、生动、积极向上的美好语言；其次，要仪表端庄，举止要文雅。教师要朴素大方，不穿奇装异服，不佩戴华丽的珠宝首饰，个性不张扬，态度要和蔼可亲，平易近人，易于学生接受，同时要追求真善美的理想人格，并为之而不断学习，不断提高，加强自身修养，塑造完美人格魅力。

守住一片净土，因为你选择了教师；承受心灵的宁静，因为你是一名老师；远离华丽的外表，因为你是学生的榜样。愿教师因平凡而伟大，愿我们的教育事业因伟大而不平凡。

廉以养的心得体会篇4

各位领导，各位师傅们好：我叫***，现在是四车间五工段三组组长，现在把我的工作情况向大家汇报。

组长的职责就是在带班的领导下组织好班组职工，圆满地完成当班的生产任务;维护保养好机器设备，及时发现并排除隐患，使设备一直保持在最佳运行状态;并保持现场干净整洁，井然有序，形成一个积极向上的生产环境。再者就是做好安全保护工作，严格遵循安全第一，生产为主的方针，确保设备与人身的绝对安全。

身为兵头将尾的组长，既是生产任务的直接组织者，又是生产过程的直接操作者，直接与工友打成一片。首先要能够以身做则、身先士卒、任劳任怨、吃苦耐劳。这样可使职工更加重视工作、认真地对待工作，形成稳定、负责的工作态度。对每个职工的品质与个性要做到心里有数，使之能扬长避短，确保一个顺行的工作状态。

对各种规章制度要严格认真地执行，确保组织纪律的严肃性，养成良好的遵纪守章习惯，形成良好的工作风气。

对待工作的态度要事无巨细，不放过每一个细节，每一件小事，这样才能避勉大事、事故发生。

本人所在的工作区域有供料岗位与行车岗位，工作任务就是向下道工序配料提供连续稳定的铁料与熔剂，述职报告《工厂组长工作述职报告》。上道工序是预配料岗位，工作环境扬尘大，卫生多，做好、做顺决非容易的事情，稍有不慎就会影响生产或给生产造成损失。

在零八年的年尾，五号烧结机试运行，供料部分实行对接，对接后四号机生产，五号供料p-10带必须运转，在运转过程中发现皮带有磨损现象，后发现是机头头轮下积料严重造成，车间领导及时采取措施，在头轮下面开洞，才排除隐患，没有对设备造成进一步损害。所以很多经验都是从教训中得到，多一点经验就能使企业财产少一些损失。

还有一次在一次巡检中发现，一皮带机尾清扫器一头脱落，险些卷进机尾，造成扯裂皮带事故，经检查发现原来是清扫器一头螺丝脱落。从这件事中可以看到每条螺丝检查不到位，都是重大隐患，事故的与导火索。因此我要求组员们班前班中多检查勤检查，有些同时不以为然，认为过于认真小心。事故的偶然性都寓于必然性之中，不能发现隐患是没尽到责任，出了事故就是失职。

每个人对待工作的态度不同，有的积极主动，有的被动消极，态度不一样，工作的结果是戒然不同的，有自己走，有推着走，然而这种情况工作中最难界定，表面上看都把活干了。所以生产过程中不仅是出力气，更重要的是要用心，只有用心才是真正的尽到责任。现在设备保养实行包机到人，包机不仅是赋予员工更多的责任，也是对工作积极主动的承认与鼓励。

工作中上下工序、上下班之间要有良好的协作与帮助，组长更要有这种觉悟，这样生产才是个有机整体，所以工作中帮助兄弟班清理一下积料，更换一下皮带轮，举手之劳，互助互爱，何乐而不为呢!

起初的供料岗位重型卸料车经常溜车，岗位冬天无暖气，这些经过精心整改都得以改善，应该说供料的设备与工作环境都有很好的改善，然而工作中还有许多不足，比如现场管理，不能积极主动地进一步做的更好，主要还是认识上问题，现场管理不仅要求的是干净整洁，防微杜渐，更是企业精神面貌的反映。

从担任组长的过程中，知道干好工作不仅需要更多的责任心，更是一种智慧与水平。需要更多的学习提高更好地学习。今天能有机会向各位师傅们交流学习，不敢说是述职汇报，只能说表达一下想法，谢谢各位领导与师傅。

廉以养的心得体会篇5

阅读是一门很好的功课，它不仅能给孩子带来无限的乐趣，让他们获取知识、开阔视野，还能锻炼孩子的耐力，是一种很好的学习方法！拥有阅读习惯，是人生最有价值的习惯！

在贝贝成长的过程中，我就发现了阅读能给孩子带来巨大的变化！孩子在几个月大的时候，每次入睡的时候，我就会给她念一些儿歌，听着有节奏的象音乐一般的儿歌，孩子很快就会安静下来，然后慢慢的入睡，到了一岁左右的时候，有一次到朋友家玩，大家一高兴就叫小家伙表演一个节目，我当时还特别紧张，我平常也没怎么教她唱歌跳舞的，谁知贝贝一点也不紧张，一口气就把我平常哄她睡觉时念的儿歌全部背了出来。我当时心里边就想，亲子阅读真好！这种无意间创造的美好的'亲子阅读氛围，既增进了母女之间的感情，孩子更是在快乐中学到了知识。从那以后我就每天睡觉前都给孩子讲2-3个故事，与孩子一起阅读时，我比较喜欢和孩子互动，比如讲完一个故事后，我会叫孩子反过来再给我讲一遍，而且要加上动作来表演，听完后，我会很高兴的鼓掌，表扬她讲得比妈妈好多了，这样一但激发了她的兴趣后，她会接着给我讲两三个。从一年级开始老师要求背诵《弟子规》，这些古言古语，孩子读着都比较绕口，所以背诵的时候我除了给她讲简单易懂的含义以外，我也会和她一起互动，比如，她读第一句，我读第二句，读完一遍后，又换我读第一句，她读第二句，最后，我们一起共同来读完全部。这样反复几次，孩子背诵就容易多了，而且也不会觉得枯燥，很轻松地就完成了。孩子也高兴。这种轻松快乐的读书方法让孩子对阅读非常感兴趣！

阅读的兴趣与习惯不是与生俱来的，孩子爱不爱看书，喜欢不喜欢阅读，如何培养是件技巧的事。由此可见，阅读这事儿，只要孩子有兴趣就什么都好办了。如果我们家长没有注意观察和引导，而强行要求孩子学习所谓的必读书目，或按照自己的意志改变孩子的阅读爱好的话，孩子就容易对阅读产生厌恶和恐惧，从而失去阅读兴趣。我觉得贝贝从上小学一年级到现在，收获最大的就是阅读习惯慢慢地有了，这除了我们家长的帮助外，最应该感谢的就是杨老师！我们以前都知道要培养孩子好的阅读习惯，但都没找到很好的方法。在杨老师的指导下，孩子们有了好的阅读氛围，运动会场上、下课后，孩子们都是拿着自己的课外书在阅读，每周四还开展了“我是小小读书人”的活动，每天孩子回家阅读半小时以上，而且还要把优美的词语写也来，这些都是很好的方法！孩子也很喜欢，很感兴趣！

亲子阅读给了我不小的惊喜：女儿的知识面扩大了，我语言表达能力也提高了。阅读可以培养了孩子看书的习惯，丰富了学习的内容，了解了科普知识，带来更多的智慧和希望，让孩子觉得世界是丰富多彩的，处处有温暖和爱心，生活充满着希望。我会坚持陪着女儿进行愉快的阅读，培养她有一个良好并且能够得益终生的阅读习惯！

廉以养的心得体会篇6

见习期的近一年来，我一直努力熟悉自己的岗位，做一个称职的体育老师。现对这近一年来的工作，进行以下总结：

一、师德方面

我遵守教师的道德规范，始终严格要求自己，身体力行，处处为学生着想。一方面，不断地提高师德素养和业务素质，积极参加市教育局的新教师培训，参加学校里继续教育和体育组老师集体备课，不断提高教育教学业务水平，使学生对我的课堂感兴趣，努力提高课堂的效率;另一方面，我不断的充实着自己的学科知识，通过同行的交流、网络的学习、走进体育学科的交流圈、图书的借阅、杂志的阅读等各方面学习。从教案走向课堂，积极训练自己的学科实践能力，并将它准确的运用到课堂里，从而更好更快的提高自己驾驭课堂的能力。

二、教学六认真工作

教学中认真贯彻新课程标准，规范教学常规;坚持二次备课，超前备课，课后反思;课堂上充分调动学生的积极性，激发学生的学习情绪，合理运用教学手段，以学生为主体、教师为主导、精讲多练为主线，探究式学习方式，创设教学情境，进行心里拓展的练习，提高四十分钟的课堂质量。课上对学生的学习情况进行有效的即时性评价和测试，通过及时反馈的形式，培养学生良好的学习习惯，体现以学生为主体的教学风范。各方面都能以学校工作为重，踏踏实实的上好每一节体育课。

三、我的教学模式

体育课我采用快乐任务式教学模式，即每一节课在快乐的氛围中完成一个教学任务。苏霍姆林斯基曾说过：孩子只有在游戏，童话，音乐幻想和创造的世界里，他的精神生活才会充实。正如体育游戏一样，它是一项综合性的体育活动，对锻炼身体、促进体力、发展智力、陶冶美的情操，培养集体主义意识和良好的思想品质具有特殊的作用。于是我根据儿童的心理特点，在课堂内容教学安排上尽量以游戏的形式进行。放松活动以身体运动配有音乐的形式进行，这样一来，不仅活跃了课堂的气氛，还大大提高了学生的积极性和运动参与能力。

同时，课堂上我还采用了师生交换位置的方法，让学生当老师，老师做学生的练习方法，激发学生的参与兴趣，培养学生多方面的能力，让学生成为真正的课堂的主人。奖励小红花的方法也是我平时多用的方法，如遵守纪律、单项测试成绩在班里前五名、具有较大的进步的同学，以发小红花的形式给予奖励，对学生给予激励和肯定。我觉得这一设计对学生各方面能力的培养收到了一定的成效。但是在自己不断完善的过程中产生不少缺点：例如课堂的总体把握上有欠缺，但是通过听课学习，领导的指导，自己有了很大的进步;有的学生要求奖励的积极性过高，容易造成运动伤害等。这种教学模式受到了学生的喜欢，学生不仅喜欢体育，而且还喜欢上体育课，感觉是较成功的教学模式。

四、副班主任工作

步入教学工作以来，我一直担任三年级(2)班的副班主任，积极配合班主任高老师，向她学习，与高老师共同管理班级，认真负责的做好本职工作，并且在这次运动会上，本班取得年级第一的好成绩。

五、学校工作

努力做好学校里的各项工作，做好自己本职，认真带好学校女子排球训练队，争取早一天参加正式排球赛，打出好成绩。两操和课外活动我尽力配合其他老师，一起把年级的体育工作做好，提高学生的班级凝聚力并提高学生参与体育运动的兴趣。组织做好阳光体育的工作，积极配合体育组老师，做好学生体质健康测试的工作，认真做好学校冬季三项的选拔工作，做好学校运动会的举办工作。做到边工作，边学习，积极提高自己各项工作的能力。

在这近一年里，我认真参加学校里的各项学习与活动，积极参加学校的“教学之星”的评比，积极准备上级领导的调研活动，积极参加学校组织的说课，上课，听课，评课等活动，向其他学科的老师学习，向同科老教师学习，教学方法，教学态度，引导学生学习的能力。充分做好体育教学的汇报工作，给领导一个满意的汇报。

六、科研方面

体育科研是自己不断完善教学的重要手段，所以自己在这方面加强学习。从理论上为自己的课堂教学不断的总结，为自己的体育教学储蓄理论指导。自己通过向老教师学习，自己的教学水平也有了不小的进步。

现在首要的任务就是继续提高学生的体质，丰富学生的课余活动和文化生活，同时加强学生的心理素质。

随着社会的进步，教师的素质要求不断的进步，但我始终相信，成功源自勤奋。在今后的教学工作中，我将更加严格要求自己，努力工作，发挥自己的长处，不断学习，取长补短，为明天美好的体育教育事业奉献自己的力量。

廉以养的心得体会篇7

读书心得体会_书海拾贝，文山觅林

携一卷诗经，品斐然之神采；

捧一本经典，会超然之品性。我们正是在文字的长河中，邂逅真善美的大爱、纯切深的诗情。这个寒假，临窗而坐，读墨香之味，别有情趣，也让我在阅读中，掬一湾澈水，涤净灵魂，回归生活天然的纯净，感受文字之美，思考人生的价值，领会文学的无穷魅力。

在这样一个急功近利、轻薄浮躁的时代，文学作品如一股清流，让我们也能在车水马龙、尘埃四起的嘈乱路边，静下心来，从书中打开通往世界的窗口，越过狭窄局限的视野范围，看到一个更广阔丰富的大世界，一睹各种不一样的风采。

寒假虽短，但书籍给我的望远镜，让我有幸寻得更多的收获，受益颇丰。

老舍笔下的骆驼祥子，随他走过人生的坎坷不幸，目睹他由一个朝气蓬勃积极向上的道德青年，沦落为一具逐渐丧失道德底线、自暴自弃的行尸走肉。这幅悲剧图卷不仅反映着祥子的堕落，更处处闪烁着社会的没落与腐败。走进《骆驼祥子》，让我在悲悯中看到一束光——指引我走向未来、走向远方的光；

带领我迈出泥沼、跨过深渊的光。这束被命名为信念的光，在我对人生的理解中，加入新的诠释。

移步白公馆，一览英雄风姿。看齐晓轩为保全其他同志和外界情报，从容献身招揽“罪行”，机智避免党组织受伤。那份镇静和机敏，为我的心灵注入新的元素。看华子良忍辱负重，不负党的重托，在狱中装疯数十载，无畏旁人的鄙夷与讥讽，一心完成党的使命，终于让白公馆战士越狱脱身。那份坦诚与纯粹，为我的灵魂输入新的音符。这些，都无不增添着我灵魂和人格的亮度。

走进小乡村，感受青铜与葵花美好的友谊。七岁的城市女孩葵花，在小乡村失去了父亲，与哑巴乡村男孩青铜以兄妹相称，一起生活，一起长大，用真诚呵护关怀着彼此。葵花在十二岁那年被命运召回城市，从此青铜总是遥望着她离去的方向。曹文轩在书中写尽苦难，将苦难写到深刻；

写尽美好，将美好写到伟大；

写尽大爱，将大爱写到充满生机与情意。《青铜葵花》中率直淳朴的情感，牵引着我对真善美的追寻，也以简洁流畅、纯净唯美、高雅清远的笔调唤醒我对文字之美的向往。

书带给我们的是高洁纯净的精神沐浴，阅读的最高境界便是读懂人生。我们在书中得到的又岂止是一钵学术造诣，因为阅读唤醒的乃是追求真善美的灵魂。

廉以养的心得体会篇8

古语有云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。__年7月10日到7月20日，这十天的军训让我深深体会到其道理所在，让我明白到作为一个海关新关员，锻炼自己，磨炼自己意志，是工作前必需的以及整顿自己的重要环节。

在秦皇岛中国海关管理干部学院军训的十天军训在我们与教官送别的依依不舍之情中敲响了结尾的钟声。教官们的耐心教导让自己在初任培训的第一阶段起到一个良好的开端。

此次军训主要心得有以下两个方面：

一，锻炼身体，提高体质，增强自信心。一直以来，本人由于平时缺乏运动，体质较弱。但在这次准军事化军训中，在老师、教官们的指导和严格要求下，每天早上六点出操跑操场，接下来是白天直到晚上的紧凑军训安排，让我身体得到充分的训练，身体强壮了，小感冒小病痛也没有了，拥有一个好的身体才能更好的'把好国门，做好服务。

二，坚持不懈，整好内务，提高执行力。军训期间，除了每天在烈日下坚持繁重的训练，和枯燥的重复动作训练外，还有一个重要的任务，那就是整理内务，整理内务之前，我已经熟读海关内务规范，再参照优秀模范宿舍，依照模板，整理自己的内务，提高了自己对规章制度要求的执行力，坚持做好自己的同时监督他人共同做好内务整理。

十天军训，时间紧，任务重，最后取得优秀阅兵效果，总体得到领导和老师们的认同的表扬，为我们自己坚持不懈、不怕辛苦点个赞。希望自己在上岗前能将此次军训心得牢记于心，努力做好一个新关员应做的好状态和好态度，把好国门。