写下心得体会我们更深刻地认识了自己，有助于我们充满信心地面对未来的机遇和挑战，每一篇心得体会都是情感的一次释放，它们是情感的画笔，绘出我们内心的风景，下面是82秘书网小编为您分享的少年与海读心得体会优质8篇，感谢您的参阅。

少年与海读心得体会篇1

今天这篇文章的主人公是我自己，我希望能够用我自己的亲身经历及亲身体会去激励更多不敢面对挫折与磨难以及那些因为经历过大风大浪后而对生活失去信心的，甚至想要结束自己生命的人，希望这些人能从我的亲身经历以及面对磨难的态度中重新找回自信，并重新对生活燃起新的希望！希望这篇文章能够成为你人生路上的一盏指路灯，让你能够不再害怕挫折，并且找到人生新的方向，朋友们，仔细往下看，希望这篇文章能够对你有所触动！

2004年7月3日，这一天让我永生难忘，因为这一天，妈妈历经了常人无法想象的痛苦，才把我带到了这个世界上，可那个时候的我，还是一个懵懂无知的婴儿，根本体会不了妈妈是历经了多大的痛苦才把我平安带到了这个世上，只会哇哇大哭，那个时候，仿佛我的哭声就是对妈妈最好的回报！

刚出生的时候，所有人都以为我能像正常的孩子一样，活蹦乱跳、无忧无虑的过完一生，可是，令所有的人都没有想到的是：命运弄人，上天给我开了一个天大的玩笑，我竟被查出了脑出血，肢体功能受到了严重的影响，导致我无法像正常人一样行走，当时的我并不知道这将意味着什么？随着我越长越大，我也逐渐明白了我身体上的这一缺陷将给我的未来造成怎样的影响，当我知道这一切的时候，我瞬间觉得整个世界都失去了颜色，甚至于有了轻生的念头！

不过幸运的是，爸爸妈妈和奶奶并没有因为我的这一缺陷而放弃我，反而给了我更多的关爱与呵护，也正是因为这个原因，让我放弃了轻生的念头，重新燃起了对生活的希望！

时光飞逝，一转眼间我十岁了，踏入了小学的大门，可让我没想到的是，踏入小学大门的这六年发生的一系列变化，让我再次有了轻生的念头！

刚踏入小学大门的时候，由于我腿部无法正常行走的原因，遭到了不少同学的白眼和嘲笑，更致命的是，由于我上半身越长越高，加之腿部肌肉萎缩的原因，让我的腿不堪重负，走路越来越困难，因为这个原因，连我的家人也开始认为我是个累赘了！爸爸看我越来越不顺眼，经常对我非打即骂，说我活在这世上真是拖累他们！

同学的白眼加之家人的嫌弃，让我的情绪再次崩溃，我开始第二次有了想要轻生的念头，不过这一次，我想到了给予我生命的这两个人，爸爸和妈妈，爸爸虽然嘴上嫌弃我，但是我知道，他是刀子嘴豆腐心，他和妈妈内心其实比谁都爱我，疼我，更何况我的命是妈妈用半条命换来的，如果我因为一点小事就受不了，想要结束自己生命的话，那我该如何对得起她？更何况生命只有一次，别人的看法其实并没有那么重要，100个人嘴里有100个你，你不是人民币，做不到人人满意，所以，不必过度在意别人的看法，否则你就会活得很累！想明白这两个问题以后，我便再一次放弃了轻生的念头，并且从此以后再也没有过这个念头了。

命运虽然没有善待我，而是同我开了个玩笑，让我的腿无法像正常人一样行走，但是我却用乐观的心态去看待我非凡的命运，我把生命中所经历的每一次挫折都看成了一次挑战，并且发誓一定要战胜它！

面对命运的戏弄，我也曾堕落过，甚至丧失了活下去的勇气，一度想要一走了之，结束自己的生命，但是后面我想明白了，生命是神圣的，也是父母给的！所以，我们对父母最大的回报就是：好好珍惜自己的生命，不要因为别人的三言两语就丧失了对生活的希望，轻易地想了结自己，如果这样，那就说明你从来没有把父母当回事，你也没有把生命当回事！你要相信，这个世界不是你想象的那么黑暗，还有很多未知的美好在等待着你！

今天，我之所以写这篇文章，就是想用我自己的亲身经历告诉那些因为某些特殊原因而对生活失去希望的人，命运也许不会善待每一个人，但它一定会善待那些即使命运坎坷，却还依然坚强、勇敢地面对命运安排的挑战的人，就像我，我就是一个命运坎坷的人，但我并没有因此而自暴自弃，失去对生活的希望，反而是把坎坷的命运看成一次次艰难的挑战，并且发誓一定要战胜它，因为我相信，命运一定会善待勇于挑战的人！

永远要记住一句话：命运也许不会善待所有人，但它一定会善待那些以乐观的心态去面对生活中的挫折与磨难的人！

记住！生命是最宝贵的，只要命在，一切都在，命没了，其他一切都是浮云，所以，不要因为命运坎坷，就失去了生活的勇气，挫折与磨难是生命中最宝贵的礼物，尊重生命，尊重自己，更尊重给予你生命的父母，用一颗乐观的心态去看待生活中所遇到的每一次挫折与磨难，还是那句话，一定要记住！生活也许不会善待每一个命运坎坷的人，但它一定会善待那些即使命运坎坷，却没有投降，反而是坚强、乐观地面对挑战的人！

记住！勇敢地面对生活中的挫折与磨难，是对生命最大的尊重，那些即使命运坎坷却依然坚强、乐观地面对挑战的人，一定会被生活所善待！

少年与海读心得体会篇2

在目前客观存在的教育体系中，学科课程总是居于中心地位，起着主导作用。学科课程及其课堂教学是学校实现教育目标的基本形式和主要途径。法制教育同样不可逾越学科课程和课堂教学。从这个意义上来说，法制教育的学科渗透就不失法制教育的一条主要途径。下面，我谈谈自己在地理教学中的几点体会：

一、 充分挖掘地理教材中的法制因素，让教学与法制教育互通有无。

在日常的教育教学中，根据地理教学特点，充分挖掘开发地理教材中的潜在因素，因势利导，潜移默化地对学生进行法制教育，使地理教学与法制教育相融统一。如在学习中国的交通运输时，我设计了如下教学活动：2005年3月29日，在京沪高速公路我市路段发生了一起氯气泄漏事故，造成重大人员伤亡，我不仅利用该素材对学生进行“公路运输在现代社会中的重要作用”强化练习。目的是让学生探讨：京沪高速公路在我国交通运输中所起的重要作用，淮安发生氯气泄漏事故以后，为何会造成那么多的人员及财产损失。还对此做了进一步的挖掘：事后查实，事故发生以后，驾驶及押运人员没有采取有效的应急措施，是造成重大人员伤亡的主要原因，因此他们负有不可推卸的法律责任。借此向学生进行了一次生动的法制教育。在我们的日常教学中，教师只要能充分挖掘教材，把握适当的尺度，就可以将学科教学内容与法制教育有机结合，让学生在地理课堂中受到潜移默化的法制教育。

二、 联系现实生活，让地理教学与法制教育相互促进。

“法制源于生活，寓于生活，用于生活。”在这一点上，和地理教学有很大的相通性。我经常引导学生观察了解身边事，从学生的生活经验和知识背景出发， 润物细无声地对学生进行地理教育的同时对他们进行法制教育。如在教学长江和黄河的开发时，让学生在课前搜集一些近年来发生在我国发生的水污染的违法事例，长江和黄河上游的生态遭到破坏的实例等等，课堂教学中，我一方面引导学生用地理方法研究长江黄河洪水泛滥时给中下游人民生命财产带来严重威胁的 原因。比如九八年的长江洪水给江西造成的巨大危害。另一方面向学生讲，一些不法分子利欲熏心，心存侥幸，在长江河道内非法采沙以攫取高额利润，最终害人害已，锒铛入狱。进而教育学生要从现在做起：学法、知法、守法。

三、创新教学设计，让法制教育因地理教学而走进学生心间。

基于初中学生心理和生理的特点，形式多样的创新设计会令他们喜闻乐见。我在教学中经常把社会生活中的某一情景“请”到地理课堂中来，让学生在所设的情境中既能学到地理知识，又能从中受到深刻的法制教育，如此一来，岂不一举两得。例如：在教学完金属与矿物这一章时，我做了《让科学武装我们的大脑，让法律维护我们的权益》的教学设计：正在读初三的明明，在放学回家的路上，看到奶奶和一群人围在路边，好奇的他也凑了上去，发现有一个人正在低价出售几只金灿灿的“黄金限量版地图”，很多路人都争抢着试图购买。就在这时，警察及时赶到，控制住了那个卖“黄金限量版地图”的人。 围观的很多人都大惑不解，认为警察毁了他们的“发财梦”。明明用自己学过的地理知识揭穿骗子的伎俩。如：地图上标注的省份，黑龙江省竟然在吉林的西边，湖南和湖北之间竟然隔着洪泽湖等，事实面前， 骗子不得不低下了头， 你知道明明是怎么做的吗？在学生们弄懂了其中的地理原理之后，我又不失时机的对学生们进行一些适当的法制教育，如：应该从小学会明辨是非的能力，学会保护自己；同时也要让这样的思想扎根学生心底，在社会主义法制社会里，要从小养成遵纪守法的良好习惯。 关注社会， 让学生的地理知识与法制观念在课堂上并行不悖。

四、 关注社会，让学生的地理知识与法制观念在课堂上并行不悖。

现实是活生生的教材，引导学生关注时事，讨论分析，明辨是非，“淮河水污染事件”，“盐城自来水厂水源地污染事件”，做到遵纪守法。“太湖蓝藻爆发事件”等，都与一些不法分子为了一已之私，公然冒天下之大不韪向水中乱排乱放有关。教学中可以进行这样的地理练习：让学生从地理角度去获得知识。我郑重地告诉学生：前车之鉴，那些不法分子往往为了牟取暴利，心存侥幸，干出一些伤天害理的事情，结果是咎由自取，走上了犯罪的不归路。进而教育学生一定要从小养成克己奉公，遵纪守法的良好习惯。这种关注社会的教学设计在一定程度上也能提高学生参与课堂的积极性，让他们在这样的课堂教学中逐步形成了正确的人生观和价值观。让学生的地理知识因法制教育而被学生乐于接受，让法制教育因为地理课堂的渗透而“深入人心”，真正做到让学生的地理知识与法制观念在课堂上“比翼齐飞”。

可见，在学科教学中对学生渗透法制教育是可行的，也是必要的。 教师只要适时，适当的加以渗透，持之以恒，就会收到很好的教育效果。

少年与海读心得体会篇3

通过这学期的学习，我对心理健康知识的认识从浅到深，从模糊到清晰。最主要的认识是：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，具备良好的环境适应能力及良好的人际关系。

良好的心理素质是我们搞好学习和生活的基础，为此，我们要不断完善自己，提高自己的综合素质，首先要辩证地看待自己的优缺点，正确认识自己，相信每个人都有属于的闪光点。只有这样，才能以积极健康的心态投入到学习当中去。当今时代是充满竞争的时代，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，富于创造是新时代对人才的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。

通过学习大学心理健康教育课程，我了解了许多关于心理方面的知识，同时更好的认识了自己，懂得了心理健康对一个人成长的重要性。

大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

然而，不少大学生自己意识不到自己的心理危机或疾病，不会主动向心理咨询中心或是专家寻求解决方法。例如一些大学生经常口口声声说“郁闷”、“空虚”或是“寂寞”、“无奈”等，这就有可能是产生心理问题的初期症状；而失恋、考试不及格、不会做家务、受到同学嘲讽等在平时看来没什么大不了的事情，也可能成为导致他们情绪崩溃的导火索。但这些小问题、细节平时都不易为他们所重视，他们意识不到这些细节容易引发的危机，也就不会主动寻求帮助，直至最后问题日积月累、一发不可收拾。

所以大学生应该更主动一些，关注自己的心理动态，主动向专家说出自己所想。事实上，每个人，在不同阶段、不同层面、在遇到不同的问题事件时都存在或多或少或轻或重的心理问题，当你感到心情郁闷、焦虑、信心兴趣下降等不适或异常表现时，果断大方地走进心理咨询室，要及时倾吐，或上学校心理咨询中心倾听专家的意见，千万不要憋在自己心中，自己钻牛角尖。去心理咨询，就像得了感冒看内科医生一样自然。同时一些性格孤僻内向的.学生可以多参加集体活动，扩大交友圈子，多听朋友老师的建议。

学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。心理健康是大学生掌握和学习文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。

少年与海读心得体会篇4

在战略科学家黄大年身上，他用58载的短暂人生，书写了什么是奉献，回答了什么叫担当，以高超的学术、高尚的品德，筑就一段感人至深的生命历程，留下一座弥足珍贵的精神富矿。

人生有限，但品格的力量可以增加生命的厚度、提升生命的高度。“国家在召唤，我应该回去!”黄大年在海外功成名就之时，毅然放弃优裕生活和优越工作回国效力，把全部精力献给国家深探事业。在黄大年的人生词典中，没有“计较”“得失”等字眼，只有奋斗与奉献。为了赶超世界一流，他惜时如金、夜以继日，出差常订夜航班机，只为不耽误白天的工作;他身兼数职、手握资金上亿的项目，却从不考虑个人私利;面对荣誉头衔，他总是推辞——“先把事情做好，名头不重要”。即便被人议论“不食人间烟火”，也依然淡泊名利、一心为公。“为了理想，我愿做先行者、牺牲者。”黄大年用无私奉献、勇于担当的实际行动，把对祖国最深沉的爱融入了科研事业。

学海无涯，人不能穷尽所有问题，但可以在不懈求索中不断抵达更高境界。指出，勇立潮头、引领创新，是广大知识分子应有的品格。在海外工作研究多年、积累了丰富经验的黄大年，回国后勇挑重担，带领团队义无反顾投身科技创新的竞技赛场。从白手起家、填补空白，到赶超先进、跨越极限，黄大年始终凭着一股子创新精神攻坚克难，敢于走前人没有走过的路，创造了非凡业绩。在追求真理的道路上，他始终坚守正道、专注干事。抓科研，他只看绩效不留面子;用资金，他只认项目不认关系。黄大年的创新历程启示人们，唯有以“咬定青山不放松”的定力、“板凳要坐十年冷”的坚守、“不到长城非好汉”的执着，科技工作者才能不断超越自我、勇攀高峰，干一番有益于国家和人民的事业。

黄大年曾说，自己最看重的身份是教师。学为人师，行为世范，他始终用自己的默默付出立德树人、化育英才。他因材施教、循循善诱，帮助每一名学生设计成长路径，为他们修改每一篇论文;他爱生如子、倾注关爱，热心资助家庭困难的学生，关心学生们的思想和生活;他慧眼识才、甘为人梯，为国家培养和凝聚了一大批创新人才。在学生眼中，黄大年不是高高在上的学术权威，而是亦师亦友的忘年之交。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，黄大年深情诠释了师者本色、学者风范，在人们心中刻下一个大写的“人”字。

“这是真正的民族英雄”“铁肩担起兴邦任，归心不移故土情”……连日来，黄大年的感人事迹在全社会引起强烈共鸣，带给人们深深的感动与深沉的思考。人生在世，为了什么、图个什么?古往今来，无数像黄大年这样的国之脊梁用生命书写答案，在历史的天空上，构成无比璀璨的精神星座，指引着今天的人们崇德向善，把自己的梦想融入实现中国梦的壮阔奋斗之中，创造更有价值和意义的无悔人生。

少年与海读心得体会篇5

幸福都是奋斗出来的。没有艰辛就不是真正的奋斗。如果不奋斗就会一事无成。我们应该从自我做起，养成严格要求自己的好习惯，做德智体美全面发展的好少年。

身为少年，我们应该敢于有梦，从小树立高远志向。志向是人生的航标。一个人想要做出一番成就，就必须要有自己的志向，敢于追梦筑梦。德国考古学家施里曼从小着迷于荷马史诗，立志找寻特洛伊古城。虽然历尽重重磨难，费劲千辛万苦，但他始终勇往直前，终于在40年后，他凭着坚忍不拔的毅力、持之以恒的精神找到了人们以为因战争而早已毁灭的特洛伊城。

身为少年，我们应该勤奋学习，像海绵吸水一样学习知识。我们现在最主要的任务是掌握文化知识，既要勤学书本上的知识，又要多学课外知识。知识犹如浩瀚的大海，无边无际，永远也没有尽头，也永远不会枯竭。对于我们的学习来说，持之以恒是极为重要的。荀子在《劝学篇》里曾写道：“锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折”，“驽马十架，功在不舍”。

身为少年，我们应该热爱祖国，积极培育和践行社会主义核心价值观。要养成良好品德，做一个有品德、有知识、有责任的好少年。我们现在是一株株小树苗，必须抓好习惯养成，吸收丰富营养，才能长成参天大树。

我们是祖国的新一代，是实现中华民族伟大复兴的主力军。同学们，让我们挑起复兴中华的重任，为把祖国建设得更加繁荣美好富强而努力吧！

少年与海读心得体会篇6

通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的'适应问题

我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境。要正确对待生活中的挫折、困苦。要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标。要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康。不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

少年与海读心得体会篇7

今天，我和家人们一起观看了中央电视台20xx"众里寻你——寻找最美孝心少年"大型公益活动颁奖典礼，看完后我们都感慨万千！

现场，在一颗颗心组成的舞美设计中，纯真悦耳的原创歌舞《慈孝若晴天》拉开了颁奖典礼的序幕，也道出了孝亲文化在传统文化中的核心地位。

典礼以《众里寻你》旋律贯穿全程，由人物事迹短片融合全场掌声引出每位"最美孝心少年"登台领奖，并在与主持人的现场访谈中讲述他们记忆中最难忘的事、表达他们心中的梦想，自然开掘他们孝亲善行中使人震撼的闪光点。

而后，由著名作曲家吕远、著名表演艺术家吕中、深受广大观众特别是孩子们喜爱的鞠萍等央视知名主持人，以及孩子们的父母、生活中的身边人等作为颁奖嘉宾为他们颁奖，给予"最美孝心少年"最朴实和亲切的礼敬。现场，一位位"最美孝心少年"的事迹，就像一曲曲动人心田的歌声、一条条清澈甘醇的溪流，滋润了每位观众的心灵，使人感受到了中华传统美德的深沉震撼。

配合人物事迹短片的放映，根据"最美孝心少年"徐煜岑的事迹改编的情景剧《加油，妈妈》生动再现了小煜岑在妈妈患病丧失语言能力后，从吐字发音开始，一天天、一步步慢慢帮助妈妈重新开口说话的过程。剧中小煜岑发自肺腑的话语"从小妈妈就是一句句教我说话的，我不管用多长时间，教妈妈多少次，一定要让妈妈开口说话！"以及妈妈一字一顿的"宝宝，你真伟大，妈妈爱你！"等满含真情的表达，让现场所有人深受感动，热泪盈眶。

与此同时，由知名歌手平安演唱的以"陪伴不孤单"为主题的歌曲《星星不眨眼》，以及呈现"父母养育与子女反哺"主题的沙画表演，配合整场主题良好营造了震撼、温情而亲和的现场氛围，使慈爱孝亲美德、核心价值观在孩子们心中的自然培育和深深根植，得到了淋漓尽致的展现。

这些都深深地触动了我，使我热泪盈眶！我今后一定要孝心少年们学习！

少年与海读心得体会篇8

星期天晚上八点，我观看了由cctv少儿频道播出的电视栏目《新时代好少年》，里面介绍了董天晨、邵子衿等十名来自全国各地的好少年，讲述了他们的故事与理想。

董天晨梦想成为一名宇航员，去探索宇宙的奥秘。她酷爱读书，平均每年读书200本，迄今已读书约2000本。这真是一个庞大的数字，想想自己一年才读几十本书，真是自愧不如！

张力文是一名落落大方的女生，她的梦想是成为一名主持人。她热爱中国的历史文化，喜欢为别人讲解红色延安的故事。我们也应该像她一样，做一个文化传播者。

还有身残志坚、爱科学的颜玉宏，爱发明的邵子衿，京剧文化传播者曹语粲……他们无一不是从小就怀揣梦想，并且锲而不舍地去实现梦想的少年！

海阔任鱼游，天高任鸟飞，我们只有一点点成长，让自己变得强大起来，才能够登上更高更大的舞台。我相信，无论他们的梦想是什么，无论实现梦想的道路有多么艰辛，只要努力着，坚持着，就一定可以成功！

他们的故事深深激励了我，以后我也要像他们一样明确自己的目标，自强不息，奋发向前，做一个新时代的好少年！