演讲稿的用途是能有着烘托现场气氛的效果，为了缓解演讲时的紧张情绪，提前写好演讲稿很有必要，82秘书网小编今天就为您带来了青春与奔跑的演讲稿7篇，相信一定会对你有所帮助。

青春与奔跑的演讲稿篇1

敬爱的老师、亲爱的同学：

青春是用来做什么的?

是吃喝玩乐，无所事事?还是虚度光阴，碌碌无为?

不!这不是青春该有的模样!青春的模样是奋斗，青春的我们应该在奋斗中创造人生的意义与价值。

我想先说一说马云 ，这个名字大家都耳熟能详的，但大家知道在他光鲜靓丽背后，付出的艰苦卓绝的奋斗吗?马云的成功是用汗水和艰辛换来的。他1988年毕业于杭州师范大学，在朋友的帮助下，他来到了美国进行深造。回国后创建了自己的企业阿里巴巴，刚开始只有几个员工。在青春时期，积极向上的他努力奋斗，经过数十年如一日的努力，他创建的集团——阿里巴巴成为了世界五百强的著名企业。马云的故事告诉我们：青春通向成功的道路并不拥挤，只要你肯拼搏和奋斗。

青春是用来奋斗的，因为短暂的青春如此珍贵不容浪费。青春就像一本书，愚蠢的人走马观花似地随手翻阅它;聪明的人用心地阅读它。因为他知道这本书只能读一次。的确，青春如此宝贵，我们一定要努力奋斗，认真过好青春年华中的每一天。

青春是用来奋斗的，因为只有奋斗的青春如此美好值得珍惜。青春是一个人风华正茂的时期。这个时期浪费时间就是在消耗生命，因此人到晚年会自责和后悔当初自己的行为有多么愚蠢。“少壮不努力，老大徒伤悲”。

青春是用来奋斗的，因为只有奋斗的青春才能创造美好的未来。人的一生中最不能浪费的是自己的青春，我们要珍惜每分每秒，把所有的时间都利用起来，用手挤海绵挤出“水分”——时间，去实现自己的人生梦想。虽然有时候并不能成功实现你的梦想，在这过程中也会存在困难和挫折。但是只要你努力奋斗了，就不会留下遗憾，才会无怨无悔。

还有十几天就是生地会考了，同学们不要懈怠，现在就是长跑中的最后一百米，同学们需要放手一搏，朝着重点全力冲刺。

同学们，努力奋斗吧!生地会考只有十几天的时间，“养兵百日，用兵一时，此时不搏，更待何时?”让我们的青春绽放出五彩缤纷的烟火，印上奋斗这个靓丽的底色吧!

无奋斗，不青春!

谢谢大家。

青春与奔跑的演讲稿篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，我是高二4班的张露。今天，我在国旗下演讲的题目是——《奔跑吧,青春!》。

十一月，是一个充满了秋天气息的季节，树叶开始渐渐泛黄，天空中的阳光也变得柔和了许多，伴随着丝丝清爽的秋风，吹来了阵阵桂花的甜香，草地的清香。就是这样一个月份，我们将迎来我校一年一度的运动会。运动会上的我们有着各自的目标，奔跑的地方，五十米的冲刺终点近在眼前，我们握拳的手掌沁出了汗水，哨声划破宁静的天空，我们开始奋力奔跑，迎着终点处的欢呼雀跃，冲过终点，大口的呼吸着清新的空气。另一边，其他比赛也正在激烈的进行着，同班的同学正在二十米的跑道前蓄势待发，跳远前十几米的冲刺奔跑，为的就是帮助我们奋力一跃，跳得更远，掌握得更多。最令人期待的应该就是接力比赛了，一个班级团结的力量在这里体现的淋漓尽致，接力比赛中，你手中传递的'接力棒就是我们的青春，最终会冲过成功的终点。

或许现在你还想顶着疲倦的眼眶在斑驳的浅黄色木桌前奋笔疾书，还在回想旧年的纯真和亲爱的同学，又或许你还在因为未来而感到彷徨、恐惧。但只是站在流年的渡口，是无法抓住青春的，我们只有不断的奔跑，怀揣着自己青春的梦想不断的向前奔跑，才有可能获得成功。运动会就是一个可以给我们自由，可以让我们达成梦想的平台，比赛场上，我们可能会跌倒，可能会失败，又或许我们没有特别突出的项目，但是这都无须气馁，“三百六十行，行行出状元”我们可以站在终点为自己班的同学加油呐喊，可以坐在班级桌前写下一封加油稿，还可以为所有的运动健儿们拍下珍贵的照片。作为“00后”的我们，青春才刚刚开始，对世界的认识也才刚刚开始，人不拼搏枉青春，这次运动会，我们的豪爽与不羁，血性和张狂，我们的拼搏精神和青春气息，或许将会成为奠定我们成功的基石。

我们的青春是海洋里的激浪，激情澎湃，波澜壮阔，谁都无法阻挡那排山倒海，气吞山河之势。我们青春的步伐不会因为障碍而停歇，青春的旋律更不会因为风雨的阻挠而休止。最后我祝愿：大家都能在运动会上展现自己的风采，更祝愿大家的青春都如同，大鹏展翅，一跃万里。

青春与奔跑的演讲稿篇3

奏响雄壮的国歌，扬起鲜红的国旗，我们又一次为这个时刻而感到骄傲和自豪。

时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为这天的翩翩少年。回顾往昔，我们无怨无悔，展望明天，我们信心十足。走进了高三，我们的生活不再如以前一般简单;走进了高三，我们的日子也多了一比疲惫。但是应对明年的七月，我们仍将披荆暂棘，奋然前行。

雄鹰在风雨中练就坚实的翅膀，梅花在严寒中绽放扑鼻的芬芳。在这天这个充满竞争的时代，我们不会畏畏缩缩，瞻前顾后，我们将在竞争中学会生存，在逆境中谱写人生的乐章。正如一位哲人所说：对于凌驾于命运之上的人，信心是命运的主宰!

任前方荆棘丛生，我们将持这以恒。茫茫学海中，我们拆做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程，古人云：艰难困苦，玉汝于成。“青春的脚步如行云流，青春的岁月容不得斗点浪费。同学们，让我们把握好生命中的每一天，向着金色的彼岸前行。

临渊羡鱼，不如退而结网。

用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫，把握了航向;当我们勤字当头，不懈地摇桨，命运的闸门会向我们敞开，诱人的时刻终将到来!

未来不是梦，这天，在我们手中!

以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生!

青春与奔跑的演讲稿篇4

致往事：三年前，也就是20xx年九月六号我在爸妈千叮咛万嘱咐下，只身一人，手提一个行李箱，背一个书包从民和出发，毕竟长这么大，只身一人第一次跑这么远，还是我姐把我送到海石湾火车站，见我踏上火车，姐才离去。那一去，就是三年。在徐州度过了我期待已久的大学生活，进入大学，一切的一切，使我的梦想便彻底破灭，见别人上课睡觉，我也睡觉，见别人逃课，我也逃课，见别人去网吧，我也泡网吧，就这样，浑浑噩噩，一年下来，书都崭新崭新的，一学期下来，有些书连名字都懒得写上去，度过了一年。有一次回家，和朋友又一次逛格尔木，看到满街奥迪大奔时，身边朋友指着前面的流浪者对我讲：你要过哪一种生活?当时我没有急着回答，只是陷入了思考，难道我赤裸裸的来也要赤裸裸的去，自那以后，我就慢慢滴学会去改变自己，可是不知如何，当那些恶习在你的生活中成为一种习惯时，你再去改变它，真的很难很难。

那年春节那一天，奶奶大寿，很多亲戚朋友都来了，家庭好的，开车来的，稍差一点的，骑摩托车来的，再差一点的，步行来的，还有最前面开车来的寿礼也肯定好，而摩托车还有步行相对，也肯定稍差一点，以及他们的穿着打扮和说话方式都是不一样的，我在门口当迎宾，看着他们一个个表情各异，或笑或讲时，就不禁想起了老爸跟我讲过的那句话，要想在别人面前挺起胸膛，就得自己努力，拿出成绩。当时老爸说的一点也没错，在这个社会，要想有自己的一片天地，被别人看得起，就必须得拿出你的行动，就前面提到的，来的形形色色方方面面的各类人来讲，是什么使得他们乘车方式不同，拿的寿礼不同，衣着的不同，以及表情的各异，说白了就是俩字：金钱。只有你的腰包鼓起来，别人做才能对你刮目相看，才能尊重你，那时候，我不解，以为这话太过偏激，就现在的我来说，那是的看法确实大有改变，衡量一个人成就的标准不也就是看他腰包多鼓吗，就算你否认，现实告诉你，你想成为他们当中的哪一类人就得看你自己努力多少了，就在那一刻，我突然感觉到，以前的自己真的就是一个十足的混蛋，这也只能注定自己要成为最后那一类人，无疑这样也就浑浑噩噩度过一生，轻轻地去了，连一颗枯草也没留下，只是一粒尘土，在百年之后，没有人会记得你曾经也来到过这个世上，只是永远的去了。所以，我决定强迫自己去改变以前的自己，决定洗心革面，重新做人，决不再随大众于浪潮之中，这样只能被浪花冲击到海底，永无见光之日，就在那一天结束后，我即刻就给自己一个规划，绝对不可以在那样度日，一定要学会去改变自己，使自己的每一天都有事可做，就算没事也要找事做。

就那样，大二一开学，我就天天泡图书馆，借阅自己喜欢的各类书籍给自己充电，就大概两个星期之后，发现自己，觉得很喜欢文字，看过一本书之后，为了打发无聊的时间，就开始写写画画，第三星期之后，我真的爱上写文字了。上课之前学会预习，上课期间不再睡觉好好听课，下课后回到宿舍，再看一下本节课所讲的内容，由于大学期间，本就课少之又少，有很多的时间都是自由支配，便借用这样闲暇的时间去使劲读使劲写，去图书馆一次借书卡可以最多借六本，则给自己相应的要求：一星期必须跑两次图书馆，也就是可以借阅12本书并将其读完，就这样一直坚持到大三第一学期，渐渐的发现，自己真的改变了，也许是成长了的缘故吧，有时候无意进入自己空间，看到自己空间日志积累了一定程度时，还有些许的成就感，觉得自己以前的努力真的没有白费，一分耕耘一分收获，的确在理，不管做什么事，自己也不会再那么冲动了，而是先去思考，想想最宜的方法去解决它，而且更省力更省时。大三第二学期开始，也就是20xx年3月9号到达福建泉州，在那里一家检测单位实习，就天天没事可做，除了办公室闲坐就是偶尔做做实验，压压石块，拉拉钢筋，打打回弹，测测钢筋保护层厚度，沥青最大理论密度，毛体积密度，吸水率，孔隙率，间歇率，饱和度，马歇尔击实等等，也就这样，虽然天天尽职尽责，由于与自己兴趣相违，没有写作，觉得自己不能那样，便和同事范工一起去南安最大的购物广场沃尔玛，顺便买了几本自己喜欢的书，全是初入职场的我们必读的以及如何走完自己的人生的书，以备下班无聊时读一读，在泉州三个月时间，一下班，就看书，而后不停地写，就全是手稿，一沓一沓的，看着那些，自己甚是欣慰，便要求自己每天必须写一千到两千字，内容不限，想到什么写什么，没有任何格式要求，就那样，发现自己，真的越来越喜欢文字，喜欢写作。就一直到六月二十二号，拿到大学毕业证，宣告大学的结束。

简简单单的几句话，就是我所谓三年大学生活 ，在这即将离开的时刻，不知为何，有太多的失落and伤感，按常理的话，拿到毕业证本该高兴，但是不知为何，心中莫名的心酸，我想最多的还是感激吧，在这期间的点点滴滴，真的不堪回首，由于笔墨有限，在此就不再多讲了。

徐州求学三载，就这样算是彻底告别我的求学之旅，再唠叨一句，这里面所说的失落，无非就是不舍，即陪伴我三年的大学舍友，张银，王远健，陶燕超，徐陪增，前面既然提到了感激一词，就借此时此刻来专门感谢两个人，一个是我的老师，也就是大一时的班主任相振伟，另一个是我同学，也是我舍友，即刚刚提到的张银，真的很是感谢你们陪我度过的这些个日日夜夜。在这离别之际，对你们，我只有感激还有不舍。其他多余的话我在此就不多讲了，只希望你们终身幸福，家庭美满，有一个美好的未来，对此，我深信，你们一定可以，绝对可以，加油，加油，再加油，为了明天奋斗吧。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，我深信，通过自己的双手，一定能够创造不菲的人生!

青春与奔跑的演讲稿篇5

同志们，朋友们：

不知在座的诸位是否感觉到：如今，我们生活在这样的一个社会，喧嚣纷扰复杂，充满机遇而又无处不是挑战。传统的价值观、道德观、文化观正在不断更新和调整。社会主义市场经济体制的建立，商品大潮的冲击，利害关系的重新组合，人们对于金钱的渴望已不再是“羞答答的玫瑰静悄悄地开”。所有所有的这些对所有的人来说无疑形成了一股巨大的冲击波和压力波，尤其是对我们这些在科技战线上奋斗的年轻人来说，一切充满了新鲜感，但同时也给我们带来了困惑。

久未见面的同学来看我，见我书桌上一堆科研资料，惊讶地问：“怎么你还在那个研究所呀，现在都什么时候啦?你在那儿能干出个什么样子来?怎么不想着跳槽?”面对这一连串的询问，我感到无语以答。现在，“跳槽”似乎成了一种时尚，年轻人不安心本职工作，千方百计地选择有发展前途的行业和岗位，好像这才算是有出息的表现。然而对我来说，却是一种困惑：如果人人都跳槽，本职工作和自己专业相挂钩的工作还有谁来做?也许外面的世界很精彩，可是我却很无奈，不是我不明白，这世界实在是变化快。面对蜂拥而至的出国热、下海热、经商热、跳槽热，我确确实实感到了一种从未有过的困惑和失意，感到了一种重建精神家园的冲动。

我陷入了对自己的反思之中：我的路走错了吗?我的选择难道不对吗?回顾自己走过的路，虽然平淡，但我觉得充实;科研工作虽然很辛苦枯燥，但我却找到了乐趣;生活虽然清贫些，但那些书籍，那些科学著作却给了无穷的精神慰藉，我明白了，我的路没有错，我的选择是对的，我并没有失去自己的精神家园。 是的，我们生活在一个变革的社会，而且还处在社会主义的“初级阶段”，分配不均、贪污腐化的现象还大量存在，市场经济的体制也不完善，同样在单位里，在工作中，在生活上，我们也经常怀有一种“志不得申，愿不得行，情不得了，气不得舒”的心态。但我们也要看到，市场经济同时给了我们一种自我选择生活道路的机会，一种公平竞争实现个人价值的机会，一种重新审视我们自己价值判断的机会。

现在市场经济正在形成过程之中，许多职业还相当紧缺、热门，我们似乎都可以去做，但是，并非所有的职业都适合我们，另外，脱离专业去从事自己并不擅长的事业，要获得成功更需要付出双倍的努力和艰辛。而且以市场经济为基础的社会，一定是一个高度专业化分工的社会，对人的素质要求越来越高，在这个问题面前我想我首先应该分析一下自己的能力、特长以及兴趣、爱好，朝着一个方向认真学习点东西，付出较大的努力，这样才会在激烈竞争中在某一领域内站稳脚跟，干得比别人好。当然为了适应变化的社会，我们需要不断地更新知识，掌握一些计算机、经营管理知识，要有足够的心理准备去承受困难和失败。我们在科技系统的青年具有很好的学习、工作条件，应该首先把专业搞好，而不是大家都争先恐后地去赶海。也许现在我们的收入暂时低一些，生活暂时差一些，但是如果要我没有方向，没有目标，不顾实际条件地只为了追求金钱而盲目跳槽，这样的海不下也罢!何况现在科研单位的改革正在深化，研究所也正在面向市场，更需要我们科技战线上的青年人去艰苦创业，把科学技术转化为第一生产力。我们青年人在科研单位同样可以大有作为，我们可以用我们的知识和智慧去创造财富，而不是片面地追求财富。所以，我觉得在目前激烈竞争的社会里，墨守陈规，追求安逸是不可能的，我们青年人只有充分发掘敬业、创业精神，积极投身单位的科技改革，才能在适当的时机下海，而且下海并不意味着跳槽，应该根据市场经济的供求关系进行双向选择。

青春与奔跑的演讲稿篇6

亲爱的学生和老师们：

大家好!

一颗不起眼的沙子也可以变成一颗闪亮的珍珠。

青春像一轮冉冉升起的太阳，一点一点地照耀着;青春就像那棵苍劲参天的大树，用它的生命力不断地让风景变得美丽;青春就像一条河，永不退落，浩浩荡荡，汹涌而出，永不停息。的确，青春是美好的，但奋斗的青春才是最精彩的。

青春，一个明亮美好的词，像早晨-点的太阳，充满了无限的激情和期待;充满无限生机和阳光。是作家们耀眼的语言，是战士们沸腾的热血，是舞台上群星激昂的歌唱。多少人陶醉其中!多少人向往。

青春就像无人问津的小草。也许一路上没有阳光，没有雨露，没有花香，也许没有人在意;只有践踏，只有侮辱，但它只有默默的顽强的活着，最终会开出一朵精致美丽的花。

青春在奋斗中显出美丽，青春在奋斗中显出光彩。就像雄鹰的美展现在他与风雨的搏斗中，就像翱翔天际的灵魂，我们年轻，为什么不以勇气和魄力战胜懦弱，让我们扬起奋斗的风帆，在波涛汹涌的大海中不断前行，展示我们新一代青春的美丽和力量，让我们像雄鹰一样搏击天空!让青春之歌闪耀着昂扬的旋律，让我们的语句大放异彩。

我们年轻意气风发，正处在人生最美好的阶段。奋斗是我们的座右铭，努力是我们的象征，勤奋是我们的习惯，奉献是我们的信条!奋斗是我们的榜样!达芬奇曾经说过：“趁年轻求知，这样年轻就不会空虚。”

在我的青春里，我挣扎过，犹豫过，但更多的是同伴的努力让人奋起，推动我奋斗，推动我向上。看着一些朋友混日子，浪费时间，我犹豫了。我也是一天到晚看着一些人喝醉吃喝玩乐而动摇的。每当我犹豫不决的时候，我就会想起水稻之父袁隆平的奋斗之路，这是他反复的实验。

奋斗的青春是一首美妙的曲子;苦苦挣扎。青春是一幅自己动手的水墨山水画。奋斗的青春是一盘棋。只有不断的思考和探索，才会有斗争的胜利。

青春与奔跑的演讲稿篇7

亲爱的老师、同学们：

大家好!

小诗骑着脚踏车，耳边听着周杰伦的《东风破》在乡间的小路上漫无目的徘徊着。也许此时只有周嘶哑的声音，低沉略带哀伤的曲调才能抚平她心中的褶皱。

她单纯的脸上不满迷茫，清澈如水的眸子写满与年龄不相符合的深沉忧伤。微风送来油菜花淡雅的清香，大地散发出泥土的芬芳的气息。她深吸了一口气，感受下大自然的美妙，好久没有接触大自然了，真要怀疑自己快要失去感知自然的能力。刚上高三，一时还无法适应快节奏的纷繁。只知道每天被各种有形无形的压力逼得要崩溃。

一向很乖的她今天竟然逃课跑到老远的郊区与久违的自然做亲密的接触，想把一切烦恼暂时丢切风中，独享一会宁静的安然。可是回首有见无边的忧伤排山倒海般汹涌袭来。

她只能不由自主地陷入迷茫中不能自拔，她觉得快要濒临崩溃的边缘了。为什么本应甜蜜无比的东西现让她痛苦得无以复加呢?正是：泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯的好时节。清风吟唱，闲云野鹤。现在却无法续下心情的下页。

小诗是个平凡的女孩，拥有平凡的安分。本来她的世界宁静安详，现却有件事掀起她内心的涟漪，原本单纯的世界从此失去宁静。

似乎心有灵犀一点通!她承认她其实很喜欢那男生的。她他的阳光，帅气与难得的幽默无一不令她倾倒。每次四目相对时都会掠过一丝心照不宣的微笑，然后脸红着急忙避开。每次都会在人群中寻找那张熟悉而陌生的脸或在远处谣望那个默念无数遍的身影。只是她不明白为什么他会看上如此平凡的她

那男生写信给她说其实心仪她已久，也知道不该在高三来一段不和适宜的故事，不想扰乱她生活的宁静。但实在是感情难以自控情非得已!

她的心完全乱了方寸，这本是她在梦境中出现过无数次的镜头，现在如愿已偿了去束手无措。幸福来得太突然会让人觉得失真。一边是青涩的悸动，一边是理智的沉重。遗失在情与理的两端，万般难。剪不段，理还乱!

上课老走神，这个痛苦的抉择左右着她每个细胞的自由呼吸。直到一场场考试惊醒了她的迷梦，老师的劝导，同学的饿惊诧，家长的疑惑无一不刺痛她那颗本已脆弱得不堪一击的心。深深的自责充满了所有的细胞却茫然于取舍的艰难。

她没有迷糊高三沉重的责任，没有忘却曾经美丽的梦。但就是这么一个人可以让她近乎失去理智地疯狂着沉沦自己。有谁能够检阅她内心的无以复加的忧伤?

今天，她必须做出抉择，这是给自己的最后期限。她彷徨着不知何去何从，无数次的徘徊见证着内心无数次的挣扎。她试图着挣脱对他的纠缠却发现他在她心中打下的烙印太深，深得无法轻易拭去。何况她并不是一相情愿的单恋，而是落花有意，流水亦有情，两情相悦。她并不是特别在意高考的重要意义，她觉得比高考重要的还有很多，只是总觉得在还没做好准备前过早涉及会留下不唯美的遗憾。

看真路边绚烂一时的野花，突然感触青春也如这些野花。绽放时纷纷扰扰，凋零时落英缤纷，短暂而凄美!一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。试看春残花尽落，便是红颜老死时她辜负不起青春!

她突然豁然开朗：人的一生也许会邂逅许多美丽，但只有适时而开的那朵花才是真正属于自己的，过早采撷只会加速它的凋落。

她决定让生命之花走向青春的永恒!花开一次便成熟，青春一次便永恒!怀念着逝去的忧伤，默念到：青春，无悔!