演讲稿的撰写需要耐心，因为每一个字都是表达的桥梁，有演讲稿可以提高演讲的效率，减少冗长和重复，82秘书网小编今天就为您带来了要坚持的演讲稿模板7篇，相信一定会对你有所帮助。

要坚持的演讲稿篇1

未来的自己：

你好！

时间如流水，转眼已初三。初一刚进教室的情景还历历在目。但那已经是过去，重要的是未来。未来是否灿烂辉煌都掌握在你手里，现在的你是否准备好了呢？

这个年纪的我们有些许的迷惘。其实现在的任务是读书，相信你努力过后，一定会有或多或少的收获。也许你会说周围有太多的诱惑，那你为什么不能像莲花一般出淤泥而不染呢？假若你是一心向着学习，怎会被诱惑呢？

你总抱怨上天对你不公平。其实上天对每一个人都是公平的。你总抱怨自己的努力没有收获。也许你付出的努力太微不足道了吧！在剩下的一年里，要改掉所有的'坏习惯。按时完成作业不拖拖拉拉，课余时间别总是想着玩。上课别出神……太多的陋习，必须要改。否则成功只会离你越来越远。

中考一天一天近了，每过一天都更近中考一步。是否能在中考绽放美丽，就在今后的日子了。过去的都已经过去，历史不可能重改。决定未来的是现在，未来是否发光发热就看现在的决定。

每个人都曾失败过，别因为一点挫折就灰心丧气，失去信心。每一次的失败都会有原因，而这些失败的教训就是以后成功的垫脚石。失败不可怕，可怕的是今后再也没有信心努力。其实没什么大不了的，哪跌倒的在哪爬起来就是了。

分数不是重点，重点是每次考试后的反思。如果你只关心分数，那么你永远也不会进步。每一次的考试都是检验自己，我们应该去找自己哪里不足，然后加以改正。

每天进步一点点，在中考那天则是更大的进步。为自己大喊一声：“加油！”

恭祝

天天进步！

曾经的你

写给自己的信 包梦莹

要坚持的演讲稿篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

也许会有人问梦想是什么?梦想就是茫茫大海上一盏明亮的指明灯;是无尽黑暗中的一缕阳光;是苦涩的心灵里的蜜糖;是春风吹过大地后的百草如茵。

只要有了梦想，人们就仿佛插上了一双隐形的翅膀。我的梦想是当一名演员。虽然这个梦想看起来似乎遥不可及，可是我在为这个梦想做出不断的努力，向这条道路勇敢的踏出每一步。

每个人都有属于一个自己的梦想;有人想当宇航员，去探索宇宙的奥秘;有人想当科学家，为社会的进步，人类的发展做出贡献;也有人想当一名默默无闻的教师，为国家培养出一批批优秀的人才。

现在正处于青春的我们应该好好把握这一段美好的时光，努力地为我们的梦想加油一把，不理会旁言秽语，坚持做自己的认为对的事，才会更好。

我们的梦想才刚踏入征程，家长的不支持甚至反对，已经扼杀了许多孩子的梦想。

家长们总是以为这些只是胡闹还不如认真学习来得快，殊不知在他们一切认为无所谓的话语背后却伤了孩子一颗纯真脆弱的。他们抹杀了一个孩子对未来的憧憬和向往。他们只会用自己的思维方式去断送一个孩子的未来。

在这条坎坷曲折的追梦道路上，许多人都流出了绝望的泪水。因为这条路异常艰难。在追梦路上，荆棘总会在不经意间斩断你的去路使你束手无策，在你的毫无准备的情况下，给你当头一棒，使你清醒。而我们所要做的，就是勇敢的走过去使自己忍着疼痛，来面对以后未知的危险。

即使大雨过后的彩虹七色炫丽，但你千万不要忘记，这美丽的七色彩虹是怎样出现的。它是在经过狂风暴雨的洗礼才会在大雨过后显得那么美丽，没有经历风雨，又怎么会见得到彩虹呢?许多事都不是一帆风顺的。

?爸爸去哪儿》中林永健是知名演员。同时，他也是一位北漂青年。刚开始的他，四处求戏不成，还碰了许多次壁。但他并没有灰心，反而更加坚持。终于在一次春晚小品上反串一角色一炮而红。所以我们要学会坚持。

我的梦从童年开始，在轻风吹抚下，在细雨滋润下，在阳光淋透不开花结果。

要坚持的演讲稿篇3

各位老师同学：

大家好！

每个人都有自己的理想，我也不例外。

不过要实现自己的理想，首先得树立一个坚定的信念，那就是为这个小小的理想努力奋斗。俗话说宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来千里之行，始于足下我也得知其中的道理。

初一的我，有一个小小的理想——期中考试取得一个优异的成绩。

可是目前我的各门功课学习状况及所存在的问题有：英语、语文、数学、美术等方面的基础知识还可以，语文阅读理解稍差，数学计算速度跟不上，英语汉译英，英译汉不过关，美术学的还相当不错，曾经在美术方面也有过小小的成绩。

针对以上的问题我做了以下决定：要提高计算速度，阅读理解要多读多练，英语要多听，多读多写，总之要做到不耻下问。最后，在期中考试的时候，达到我心中的理想成绩。

有人说理想是宝贵的真情，也有人说理想是人生的哲理。还有人说理想是打开成功大门的一把钥匙。

理想，要实现理想，需要有自信，但在实现理想的过程中，难免会遇到挫折，这时只要我有信心，有能力，就一定能够战胜它。理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。正是理想给了我信心，给了我勇气，使我有一种催人奋进的精神，让我不断的前进。

以前，我比较胆小，没有自信，遇事总是缩手缩脚，心中的想法不敢向老师诉说，压抑的心情不敢向父母说，胆小让我失去了展示自我的舞台，让我失去了不计其数的机会，胆小让我与成功擦肩而过，胆小是我的克星，而我则是胆小的俘虏，胆小让我完全失去了自信，多少理想，多少舞台，多少机会，都从我身边飘然而过，好像这样，那样的成功不是属于我们，而是属于我的朋友们。每当看到同学们受到老师的表扬时，我不知道是该鼓励他，还是该嫉妒他，这时我给自己下定了一个信心：大胆些，说错了不要紧，只要你敢，就是好样的。这一句话，使我的勇气增加百倍，让我完成了一次又一次的愿望。正应了这句话，自信才能走向成功。

从这以后，我有了自信，经常给自己树立一个小小的理想，而这次，我的理想是——取得一个优异的成绩，要想实现自己的理想，就得有自信，有了自信，还要为这个信念努力奋斗。今天写下这段文字，希望几个月后自己看的时候能知道自己的一个小小的理想是否实现，如果实现，就要继续为这个理想而努力奋斗，如果没有实现，就要去努力的改正，看自己在哪些方面还有缺陷，不过，我坚信，我一定会把这个愿望实现的！

要坚持的演讲稿篇4

我很喜欢《劝学》这篇文章，其中有一句名言是这么说的:骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍;锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂。

我们都知道这句话是谈敬业的，坚持的。因此呢，就引出了今天我演讲的题目《相信坚持的力量》。

我经常跟室友说，人要学做骆驼，不要做骏马。如果我们把人生比作漫漫的沙漠，把成功比作沙漠那端的绿洲。那么我们就可以知道，骏马跑起来肯定很快，但是没有耐力，不可能够穿越沙漠，抵达成功的彼岸。而骆驼呢，却能够走到终点，到达绿洲。因为它是一步一个脚印，靠的是坚韧不拔的信念和坚持不懈的精神。所以骆驼能够到达成功的终点。所以，您什么时候看见一匹骆驼像马一样，冲进沙漠，那基本上，一定是疯了。

或者换说(蜗牛和老鹰的比喻:是其中能够爬到金字塔顶端的两种动物) 我的爸爸妈妈是地地道道的农民，所以您知道我的出身也不好。但我在跟我的同学演讲的时候，我就告诉他们，我相信坚持的力量。如果说，您们一个月做成的事，我就花两个月;您们花一年做成的事，我就花两年;您们两年做成的事，我就花十年;您们十年做成的事，我花二十年;您们花二十年的，我就花四十年。实在不行的话，我就保持身体健康，心情愉快，等到大家都八十岁的时候，我一个一个把您们都送走，我再走。

讲一个很感人的故事给大家听。有一位传教士，叫做。1947年的时候，他带着自己刚刚新婚不久的妻子和几个同伴，一起徒步从中国的南京走到新疆。他们整整花了一年半的时间，才走到新疆的喀什。但是很不幸的是，刚好在1948年的年底，国家的队伍控制了新疆，封锁了边境。他和他的妻子，以及他所有的同伴，都以叛逃中国的叛国罪和非法传教罪，被抓入了新疆喀什的监狱。没想到的是，他却被关到了这所监狱，整整四十年。当他进去的时候，是一个年轻力壮的小伙子，出来的时候，却是已然是一位白发苍苍的老者。当他向监狱的狱卒打听自己的妻子和同伴的时候，却已发现自己的妻子为了坚持信仰，被同室的囚犯活活的打死，肚里的孩子也留了产;而其他的同伴也在这四十年的时间里，为了坚持信仰，有的被劳教致死，有的被囚犯打死，有的被枪决而死。现在，活下来的只有他了。而他，在这四十年的监狱时间里，有三十年是挨打的过来的，他多次被戏弄，被强迫。有一次，囚犯们把他打的头破血流，留了一地的血，可是过了两天，他却奇迹般的活了下来。

我在他的书中的看到，他说，“我从来都没有为坚持信仰而坐监，后悔过。” 今天，我们先不评价这个传教士传教对或与否。但我从他的身上看到两点，一个人可以为了信仰坚持四十年，这个坚持的力量是何等大啊!第二点，我想说，我们每个人都会死，但并非我们每个人活得都有意义。如果您能够为了您的梦想，为了您的信仰而坚持，我相信您的人生也一定会活得有意义。

谢谢大家。

要坚持的演讲稿篇5

亲爱的老师、同学们：

大家好!

梦想是什么?梦想，是一个人对未来事物的想象和希望。纵观人类的历史，就是一个不断把梦想变成现实的发展过程。

人类就因为有了梦想，有了奋斗的目标，才走出了茹毛饮血低级动物的圈子，才一步步从野蛮走向文明，成为统治这个星球的霸主。作为人类中的一员，从来到这个世界的一天起到长大成人，由于受人文思想的熏陶，谁没有梦想呢?其实，一个人的成长过程就是不断接近目标、跨越目标将梦想变成现实的过程。

虽然每个人都有自己的梦想，但是由于每个个体所处的物质和社会环境的不同，所受的文化教育不同，因而个体之间的梦想也就大不相同。有的人追求腐朽糜烂的生活，其梦想是钱财的不断占有，成为亿万富翁;有的人追求的是显赫的社会地位和无所不及的权势，其梦想是成为高官显贵;有的人为了幸福他人快乐他人而活着，为了人类社会的不断发展进步而活着，其梦想是将人类世界建设成一个和谐的生命乐园……不同的人，有不同的梦想，就是同一个人在不同的时期、不同的人生阶段也有着不同的梦想。

比如少年时期的梦想大多是希望长大了能成为一名教师、一名医生或一名科学家、作家等等，这其中有很大的成分是幻想;青年时期的梦想是报效祖国，轰轰烈烈地干一番事业，能在社会上争得一席地位;中年时期，由于生活的磨砺和现实的残酷，再加上肩负着养老扶幼等重担，这时的梦想便是安居乐业，能有一个和谐的家庭环境和社会环境;进入老年后，由于对生活、对人生的洞视，这时的梦想便是寻找生命的最终归宿，永恒的精神乐园。

梦想，它是一个人生活的希望，追求的目标，灵魂的家园。现实生活中的人，谁没有自己的希望、追求的目标和精神家园?不过是大小不同，高尚与低级的区别罢了。一个人一旦失去了梦想，灵魂没有了归宿，也就失去了追求的目标，失去了对生活的希望，就会变成一具行尸走肉。活着的人，是不可能没有梦想的。

梦想，它在一个人的生活中有如航标灯，有如黑夜中的星光一样重要，它带给了人生活的希望，照亮了一个人前进的路途。一个人只有有了梦想，才会有奋斗的目标，生活也才会充满情趣和多姿多彩。

谢谢大家!

要坚持的演讲稿篇6

各位老师，同学们：

大家好!

相信在座的同学们和无数的同龄人一样，在高考的华容道上，我们摩拳擦掌、披荆斩棘、过五关斩六将、无不豪情、无不壮志、无不快哉，在经历过车轮之战后，我们迈步踏进了为之奋斗的大学，压力的解脱尽如同漫天的繁星闪闪，虽然璀璨却令人目不暇接不知所措——迷茫、困惑、压抑、无聊、空虚这些毫无生机的字眼犹如幽魂一样缠绕于我们周身。这使我们不得不发问：我们的青春难道真的无处安放?我们的青春到底为谁张扬?我们难道真的允许青春悄然滑过指尖或用腐朽的残忍来埋葬我们的青春?不不!不是这样的!我们的青春飞扬!我们的青春在路上!

一个真正意义上的大学生，必须拥有使命感。像马丁路德金怀抱解放美国黑人的梦想而奋斗，像周恩来同志年少就立志为中华之崛起而读书，像比尔盖茨为了世界上每张桌上都有一台计算机而拼搏。

我，作为一名普通的大学生，我个人的未来同样是我更为关注的，是成功是辉煌是平庸是随便，我自然渴望成功不甘平庸，但究竟要走到哪一步，虽然未知，但我知道无论怎么走都得从第一步走起。这是最根本的一步，从这步走起，还要一步一步的积累，一步一步的奋斗。不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海，不经历风雨，就见不到彩虹。

青春的美丽，不是街市流行的名牌时装;青春的旋律，不是吉他弹奏的缠绵忧伤;青春的潇洒，不是身体摇摆的忸怩作态;青春的浪漫，不是车轮郊游的旋转飞扬。青春是一种态度、是一种精神，青春是一种勇往直前的冲劲、是为了理想而拼搏的不懈激情---如果你是一只雄鹰，你就应该向往蓝天，期盼飞翔;如果你是一艘轮船，你就应该依恋大海，渴望远航;如果你正年轻，那么，就请拒绝沉默，亮出青春的风采!

也许有人会说：我平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳不会吟诗作画，注定青春就如水般平淡。可我要说，世上只不过一个天才贝多芬，只不过一个神童莫扎特，能登上金字塔的不仅仅有雄鹰，还有那勤奋的蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。

请相信，青春，永不言败。

请相信，青春失败了第100次，我们爬起来第101次。

请相信，衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

请相信，我们的青春飞扬!我们的青春在路上!

相信自己，我们一定能行。

谢谢大家，我的演讲完毕!

要坚持的演讲稿篇7

各位老师、各位同学：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！

冬季的到来，给天气增加了几分寒意。这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对我们正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么冬季体育锻炼又要注意什么呢？

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

4.培养积极的奔跑态度一年四季，皆有可观，享受冬季，快乐奔跑。

5、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。

6、根据自身的体质循序渐进，慢慢加大速度强度，跑前应当做好准备活动，跑步过程中切忌憋气，跑步后不宜马上停下或坐下，应慢走二三分钟。

7、防止受寒冻伤。冬天锻炼，应根据户外寒冷变化来增减衣服，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜.

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”