讲话稿，帮助演讲者提前熟悉演讲内容，增强自信心，不同受众可能有不同的期望，讲话稿的定制可以满足这些期望，以下是82秘书网小编精心为您推荐的爱护眼讲话稿范文6篇，供大家参考。

爱护眼讲话稿范文篇1

各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天，我国旗下讲话的内容是：《保护视力，从我做起》。

同学们，当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景？对，是我们的眼睛！

当你牵着爸爸妈妈的手，漫步在林荫小路，观看两边绿草如茵，鲜花盛开时，当你坐在教室里读书、看黑板，看老师的眼睛索取知识时，你是否意识到你是幸运的呢？眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%；而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：

一、认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺，手距笔尖一寸，胸离课桌一拳。

三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

七、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！为了美好的明天让我们一起努力吧！

爱护眼讲话稿范文篇2

同学们：

早上好！今天国旗下讲话的题目是《爱护校园环境，人人有责》。

每当你跨入校园大门，步入教室时，你是否感觉到好象走进自己的另一个家。是的，校园就是我们的家，我们将在这里学习、生活、长大。我们每位同学都是这个校园里的一名成员。

我们的校园是美丽的，温馨的，我们有绿树成荫的小道，我们有窗明几净的教室，我们校园里花香不断，四季如春。在这样的美丽环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。我们满怀激情，我们畅想未来。

作家说：环境是心灵的港湾，画家说：环境是灵感的源泉，军事家说：环境是制胜的法宝，教育家说：环境是塑造人的摇篮，我们学生则说：环境是保证我们学习的必要条件。

校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和我们每一个同学们的学习和生活，同时，校园环境也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。

大家都知道环境对于自己的重要性。谁不想生活在舒适的环境中呢？碧绿的草坪，干净的走廊，洁白的墙壁，艳丽的花朵……哪一样不是我们渴望见到的呢？但是，我们在校园里也会看到一些不愿意看到的情景，舒适美丽的校园出现了一些不和谐的音符。在学校大门口，有的同学们吃了点心以后，把那些塑料袋随手一扔；有的值日生做完值日把拖把随地一扔，让它任意躺在地上；操场上、楼梯上、走廊、连廊上、花坛的角落里，常躺着纸屑、塑料袋；再看草坪，常有同学在肆意奔跑；绿化带边，好些的花草树木都压弯着腰、耷拉着脑袋，那是因为不会走路的同学带给它们的伤害；综合楼里，雪白的墙面上甚至出现了同学们的脚印……

我们都知道，学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土。每天清晨我们到学校的第一件事情就是打扫卫生，打扫包干区，课间我们也常看到校园清洁工阿姨在不停地扫地、拖地……同学们是否想过：为什么我们天天打扫天天脏？怎么总有扫不完的垃圾？扫不完的纸屑？我们每天都在打扫卫生，应该说校园里除了落叶外不会再有其他的杂物。可事实呢？刚刚扫完的场地、楼梯、教室、走廊又会有新的杂物出现。这些杂物是怎么来的呢？原因很简单，这些杂物来自于我们，来自于我们的不良习惯。同学们，如果让你们选择，你愿意在一个脏乱校园，还是一个整洁的校园里上课？相信大家一定愿意在整洁优美的环境中学习、生活。

曾经看过这样一个报道，有两个外国人像平常人一样走在大街上，不同的只是他们手中多了香蕉皮。这时有个青年人骑车路过，将一个饮料的纸包装盒很自然的扔在了地上。而那？？离垃圾箱不到五米。路过的行人也很自然的从饮料的纸包装盒上跨过、踩过……这时那两个外国人来了，他们却很“特别”，其中一个弯下腰，捡起了饮料的纸包装盒连同手里香蕉皮一起扔进了垃圾箱。这一个简单的动作深深触动了我。

作为学生的我们应该怎样做？应该学习谁呢？我们该不该也这样的随意的破坏我们自己所生活的环境？该不该把废物丢在地上？该不该在雪白的墙上留下球印或手印、脚印？我们的同学的回答肯定是：不应该！那么，我们又该不该去爱护、保护我们自己所生活的校园环境；该不该捡起地上的每一张纸或食品包装；该不该去阻止那些我们所厌恶的没有道德的`行为？要，我们肯定要！明辨是非，改正我们的不良行为，不能只是靠老师，值日岗的检查强制实现，同学们应该自觉提高环保意识。用实际行动爱护并保护我们校园的环境。让我们从我做起，从自己身边做起，从日常点滴做起。我们要用爱心去关注环境的变化，用热情去传播环保的观念，用行动肩负起环保的重任。为校园的环境献出自己的一份力！我们每一位同学都行动起来，争当校园环保“小卫士”，把我们的校园建设得更加美丽。

我想，我们应该做到以下几点：

1、不随地乱扔果皮、纸屑。见到地上有垃圾要随手捡起，扔进垃圾桶里。 如果看到有人正准备随地乱扔垃圾，就要告诉他不要乱扔，然后叫他扔进垃圾箱里。

2、不破坏花草树木。学校里栽着许多绿叶繁茂的树木，五彩缤纷的花朵，碧绿的草坪，它们提供给我们新鲜空气，它们不但给我们带来了美的享受，还让整个校园充满了清香。所以不能让它们受伤害，不能乱摘花朵，不能随意地残踏草坪。

3、不在课桌和墙壁等公共设施上乱写乱画。有的同学手闲不住，喜欢画画涂鸦，可是选错了地方，偏偏要在桌上或墙上画上那么几笔，试想一下，如果谁无端地往你身上脸上涂点笔墨，你会愿意接受吗？

自然万物的生长需要雨露的滋养，校园美好的环境需要每个人的努力。校园是我家，美丽靠大家。爱护校园环境，人人有责。

爱护眼讲话稿范文篇3

亲爱的同学们

大家好!

虽然我对低碳理解的不是很深，但爸爸妈妈对我说，低碳主要是指减少二氧化碳的排放，是一种节能、环保的生活方式。低碳的生活离我们每个人都很近，在日常生活中从自己做起，从小事做起，节约能源，就是低碳生活。我想，节水是节能，也是一种低碳生活吧。

在学校开展“环保小卫士”活动时，有一天放学回家，我去卫生间洗手，妈妈看见了说：“你把水管开大点，这样洗得干净。我说：妈妈，我们学校正在开展环保小卫士活动，要节约用水，现在有很多人用不上清洁的水，我们大家都应该省着点用”。妈妈高兴的对爸爸说：我们的孩子长大了，就是不一样，你看她现在多懂事，都知道节约用水了。

有一次，妈妈把洗米后的水倒进一个小水桶里，我觉得很奇怪，就问妈妈：“妈妈，您为什么不把洗米水倒掉，反而倒到水桶里呢?”妈妈说：“这水还是比较干净的，等下可以用来洗碗呀!这是跟你学的呀”。

从那以后，我们全家都注意节约用水，洗脸的水再用来洗脚，洗衣服的水再用来涮抹布，擦地板，然后这些废水还可以再冲马桶;洗完菜的水可再来浇花。我们全家人都养成了节约用水的好习惯。

我们大家一定都看过这样的一则公益广告吧：电视画面上有一个水龙头，正在艰难的往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”水是生命之源，生命之本。我们要珍惜每一滴水。为共同建设好我们的美好家园而努力吧。

谢谢大家!

爱护眼讲话稿范文篇4

各位老师、各位同学：

上午好！

今天我国旗下讲话的题目是《爱护校园环境，从我做起》。

清晨，当老师和同学们披着朝阳的光辉踏进学校大门时，一天紧张而又充实的校园生活便开始了。每天，我们都生活在莼湖中学这个大家庭中，我们在这儿学习，在这儿生活，学校就是我们的第二个家。这里的一草一木都是我们的伙伴、我们的朋友，这里的每一条小径都曾留下我们求知的脚步，见证着我们成长的历程。

优美的环境，能让我们懂得珍惜，学会关爱；优美的环境，能让我们知书达礼，更加文明；优美的环境，能让我们学习进步，道德高尚；优美的环境，能让我们宽容谦让，学会做人。

整洁美丽的校园，是同学们辛勤劳动、共同维护的结果。然而仔细观察，却发现看似整洁的校园中也有不尽如人意之处：墙壁上，印着几个淡淡的脚印；角落里，躺着几张废纸；操场上，飞舞着几个包装袋。特别是早晨的校门口、食堂门口，值周班同学刚刚打扫干净，一到中午，就可以看见很多的果壳、纸屑、包装袋等等。

那么，作为莼湖中学主人的我们，究竟应该怎么做呢？

这里不妨给大家讲一个真实的故事。这是一段在澳大利亚留学的一个中国年轻人的亲身经历。他说，一天，他在林荫道上走，忽然从后面跑来一个老人，仔细一看，原来是在追赶一张纸，风好像故意和老人作对，把纸片吹得忽高忽低，但老人还是坚持追赶。年轻人想：这一定是一份对老人来说很重要的材料。于是，赶上前去，把纸条捡在手里，交给老人。让人意想不到的是，老人接过纸条，转身放进一旁的垃圾桶，高兴地说：总算让它到了该去的地方了。

同学们，听了这个故事，你有什么想法呢？

我想，如果我们每个人都能像老人那样弯弯腰，随手捡起一点什么，那么，我们的校园一定会因我们的文明而春风长驻，锦上添花。

爱护校园环境，从我做起。让就让我们携起手来，共同营造文明、整洁、优雅的校园环境。

29日，也就是周三，我们学校要举行一次规模较大的校本研修活动，到会的老师有30多位，分别来自宁波所辖各县市区，客人对我们学校的第一感觉就是我们的校园环境、我们同学的文明礼貌，最后，希望我们同学以主人翁的姿态，展现我们莼湖中学学生良好的精神面貌，用实际行动，交出一份文明习惯满意的答卷。

我的讲话完了，谢谢大家！

爱护眼讲话稿范文篇5

尊敬的各位领导、朋友们：

大家上午好!

在这激情洋溢，如火如荼的六月，我们迎来了第四十一届世界环境保护日。非常荣幸能够代表全市青年志愿者发言。

当前，环保已经成为全社会共同关注的热点，国家和政府出台了一系列政策与措施推动环保事业发展。作为当代大学生，作为青年志愿者，也应当为环保事业贡献自己的绵薄之力。将理论与实践结合，号召全社会加入到保护环境的队伍中来，将环保宣传的重点落实到社会实践中去，培养良好的社会责任感，积极参与环保公益活动，从感性认识和自身活动中积极、轻松、自然地吸取环保知识，并升华为自觉行动，为营造水更清、地更绿、天更蓝的水绿盐城作出积极的贡献。

首先，我们要做环境保护的积极倡导者。环境保护，观念先行。加强舆论宣传，普及环保知识，营造浓厚的科学发展舆论氛围，是我们青年志愿者力所能及的事情。在教育自我的同时，在广大人民群众中倡导环境保护，让每个人都树立良好的环保意识，掌握必要的环保知识，锻炼一定的环保技能。

其次，我们要做保护环境的积极参与者。保护环境，人人有责。无论是个人还是组织，都要积极投身到活动中来，积极开展清理垃圾、生态监护、植树造林、护花种草的绿色环保公益活动。

最后，我们要做生态文明的积极推动者。在传播环保意识和环保知识的基础上，着力传播生态文化。广泛开展走进大自然、亲近大自然的生态体验活动，在全社会倡导健康文明的绿色生活消费观，努力为政府发展生态环保型经济献计献策，进一步推动东方湿地、水绿盐城的建设，为我市生态环境的建设营造良好的氛围。

朋友们，环境保护是我们每个人义不容辞的神圣使命，让我们行动起来，用我们的热情和汗水，从小事做起，从身边起，从现在做起，为建设美丽的家园和繁荣的盐城贡献我们的青春，贡献我们的力量!

我的发言完毕，谢谢!

谢谢大家!

爱护眼讲话稿范文篇6

大家好！今天，国旗下讲话的主题是《爱自己，从爱护眼睛开始》。

我们都知道眼睛是心灵的窗户，爱自己，就一定要爱护好眼睛。队员们，你们知道吗？一旦患了近视，戴上眼镜就会给自己的学习和生活带来很多不便。例如：在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼镜到医院做手术缝合是常有的事。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康，也阻碍了我们生活质量的提高。

一个正常人，如果离开了眼睛，简直无法想象怎样生活？看看我们周围，真正明亮的眼睛又有多少呢？眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将会是黑暗的。

因此，我们在日常生活和学习中，一定要自觉的注意科学用眼。从现在做起，每天看书写字坚持三个一：眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。此外，还要注意乘车、坐船、走路不看书，躺着不看书，光线不强不看书。

亲爱的队员们，眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢？为了呵护我们心灵的窗户，为了我们五彩的明天，让我们为了眼睛拭去尘埃，让视野更开阔，让世界更明亮！让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛吧！