为了使演讲稿更具感染力，我们可以运用一些感人的故事和个人经历，只有充分准备演讲稿可以提升我们的演讲信心，以下是82秘书网小编精心为您推荐的美好"食"光演讲稿参考5篇，供大家参考。

美好"食"光演讲稿篇1

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好！今天我国旗下讲话的主题是“培养良好习惯，成就美好人生”。什么叫习惯？习惯就是指由于无数次的重复或练习而逐步固定下来，变成自动化了的行为方式。

同学们，回忆学期初学校和老师要求我们养成的九种好习惯，在我们的校园里，在我们的生活中，你拥有好习惯了么？每天见到老师，面带微笑问声好，你做到了么？你有没有在任何时间自觉地维护好班级卫生和校园卫生呢？课桌上的学习用品和书本，你随时都摆放整齐了吗？每个课间，楼道里，“轻声慢步靠右走”你做到了吗？

习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。好的习惯要培养，坏的习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法，日积月累。“好习惯是一生花不完的存折，坏习惯是总也还不清的债务。”这是王文湛教授在讲座中的一句话。养成良好的习惯，就如同梦想插上翅膀，它将成为人生的成功打下坚定的基石。养成良好习惯对于我们来说，重要的是坚持到底，但很多人在培养良好行为习惯的过程中只因缺乏恒心与毅力而半途而废，使往日的旧恶习卷土重来。昨日的习惯已经影响了今日的我们，今日的习惯将决定明天的我们。让我们一起用认真的态度，从现在开始，从点滴小事做起，从自我做起，坚持良好行为，争做文明优秀学生。

那么我们该怎么样养成良好的习惯呢？首先我们要在自己的头脑中形成清晰严密的习惯体系，在日常行为上对自己严格要求。严格按照“一日常规九种好习惯”的要求来规范我们的行为，让我们用恒心去浇灌习惯的种子，让良好的习惯陪伴我们的一生，用良好的'习惯奠基美好的人生！

我的演讲完到此结束，谢谢大家！

美好"食"光演讲稿篇2

各位家长你们好!

首先感谢朱老师今晚给我这个发言的机会，现在我就孩子的阅读与写作习惯谈谈自己的体会：

自己小学时课外书看得少，看的最多的是小人书，现在几乎已经没有这种书了。那时我看课外书是要被妈妈骂的，说我正经书不看，净看这些闲书。好像那时学校里也不像现在多提倡看课外书。社会在进步，教育理念在不断更新，现在家长和老师越来越鼓励小孩多读课外书。阅读，可以给孩子带来乐趣，同时，也是他们获取知识、提高写作能力的一种学习方法。阅读习惯是孩子应具备的好习惯，对孩子的学习和生活都是很重要。我女儿的性格一直比较内向，而阅读是属于安静的活动，所以一开始阅读习惯的养成没遇到大的阻碍。几年来，她越来越喜欢上了阅读，写作水平也有所提升，总结这一段过程，有以下几点心得：

一、阅读不要当成给她的任务，要让她自己感兴趣。

其实在我女儿很小的时候她不太喜欢书，因为我老是让她背古诗，她只喜欢看书上的图画，并且用笔在上面涂涂画画，这一度这让我以为她爱好画画，还送她去奇才画室学画。后来发现并非如此，我只好改变了方向，顺应孩子的心理特点，我就利用书上图画的内容，给她看图说话，让她在听书中对书产生好感，使她知道，原来图画里也有许多好玩的故事，之后我经常带她到书店选购一些适合她的书，在一定的范围内给她自己挑选，在这样的过程中，只要发现她对其它的书有兴趣，便引导她阅读，将她阅读的范围拓展。很快地，阅读被她所接受。我深刻的体会到：一定要让孩子感到阅读不是强制性的任务，而是一种爱好，只有找到这个兴趣点，才能让孩子走上正确的.阅读轨道。现在我的孩子会主动利用一些时间看书，中午、晚上写完作业后，睡觉前半小时，都能看见她低头捧着书看，阅读已经成为她的习惯。给孩子买的书应该是一些印刷质量好、内容有趣、符合儿童特性的书。

二、阅读不要急功近利，要偏重享受

阅读存在一个误区，一些家长买书给孩子看就是希望通过阅读快速积累好词好句，快速的提升作文水平，快速地提高语文成绩，我以为那样还不如直接在书店买本《好词好句好段》的书?不可否认，阅读的孩子语文素养一定会提高，但仅仅将阅读目的定在提高语文成绩上，那就忽略了阅读本身的意义，太急功近利了。阅读是一种求知行为，也是一种享受。平时孩子所读书的内容范围越广越好，古今中外，天文地理，无不例外。如果您想要孩子完全按照你的计划阅读，那注定不会长久。

三、亲子阅读能加深亲情

现代生活的节奏快，生活压力也大，我们这一代父母在孩子身上花的金钱是上一辈无法比的，但相反，在孩子身上花的时间却相应的少了。家长越来越多的时间花在工作、饭局、麻将桌上，现在孩子这个不缺，那个也不缺，缺的就是与父母在一起的时间。虽然我的女儿看书从不要我去督促，但是我有时会有意识的阅读孩子已经读完的书，可以看成是与孩子的一种沟通，孩子会主动和自己谈些书中的人物以及相关的故事、观点等等。这样可以尽可能的减小和孩子的代沟，增加和孩子的亲情。

四、阅读和写作的关系

阅读是一个积累的过程，不可一蹴而就，只有大量的阅读积累才能使写作更好。阅读不能只是读，还要边读边思考。阅读量大，知识就会丰富，眼界就会更开阔，况且，写作也需要素材，只有多看书，多留心身边的事，将书中所讲与现实生活联系起来，写作时才会得心应手，写出的文章才是好的文章。阅读不能搞自我封闭，不能成为书呆子。要把阅读和写作结合起来，把阅读内容与生活感受融汇起来。让孩子爱上阅读，爱上写作，很有必要，无论是明年的小升初，还是将来的中考、高考，他们都会从中受益。

以上就是我今天的分享。谢谢大家!

美好"食"光演讲稿篇3

我的观点是，就未来而言，并无所谓不可避免之事。相反，未来是一系列无穷尽的可能和机遇，我们的责任便是充分地利用这些可能和机遇。我把人的大脑看成是一块海绵，经过长期的发育，它的主要功能是吸收知识和技能，以及各种各样的事物。我敢肯定，在座的某些医生正在对我说的医理皱眉，但我仍要说下去。我们以后步入了社会，海绵胀得鼓鼓的，于是我们开始压挤它，就是说轮到我们把信息和向他人传授了。

我们挤了又挤，为的是把里面存储的东西取出来。当某些人不停地挤，天天挤着，不停地使用里面存储的东西时，终有一天会挤得空空的，变成又干又硬的一团。他们发表千篇一律的演说，写着雷同的文章，说着老生常谈的话，用万古不变的方法解决新出现的问题。他们永远在原地踏步，束缚在时代的局限里，他们的头脑里满是萧条时期、二次大战、60年代、90年代，这就是他们的现状。但也可能有另一种现状。重新充实那块海绵。在你们的一生中，要像在校读书时一样，不断地选修新的课程。我不是说，要你们真的去选课，而是说要接近世界。

整个世界是一张精彩的无穷尽的课表，你们要从中吸收到新鲜而营养丰富的生命之水。富兰克林·罗斯福总统在大法官霍尔姆斯90寿辰时去看望他，发现老人正坐在书房的熊熊炉火之前埋首书本之中。罗斯福便问他：大法官先生，您干什么呢?霍尔姆斯看了看他说：我在训练我的大脑，总统先生。其实他正在自学希腊语。现在我劝你们用不断更新的热情对待你们的未来。我还要向你们推荐一种价值体系。你们也许注意到了，出版物正如春潮一般充满了论述价值观的作品。价值观和道德观看来又重新时髦起来了。但我和诸位都知道，价值观不是时髦，而是文明的基础。我们看重的是自由、正义、责任、慈善、诚实、宽容、法制、宗教、信仰和自我——这一套戒律规范着我们的行为。你们已经用了许多宝贵时间去检验和评价过许多思想和理想，试图确定什么是好的，什么更好，要以什么指导我们的行动。在你们整个一生中，当你们需要作出道义上的决定时，你们将继续进行这种检验和评价。我劝你们，不要放弃这种责任，不要害怕作出道义上的决定，因为犹豫不定将一事无成。现在我并不劝你们去买一副望远镜。我劝你们要有的勇气。审视一下自己的内心，仅仅反问一句：我究竟希望有怎样的前途?然后保持实现自己理想的热情和道义上的信念。对即将离校的优秀儿女来说，我们生活的时代是多么美好和精彩啊!不论你们从事什么事业，新的事业、新的挑战、新的机遇每天都在出现。罗宾·威廉推广的一句拉丁谚语是把握今天。

把握住今天，也就是把握住了未来的日子。亲爱的毕业生们，请记住，生活不是一场彩排。生活中的成绩不是我们的目的地，而是一段旅程。

愿命运的风风雨雨使你们的一生充满欢乐和希望。表现出你们的热情吧!上帝保佑你们大家。

美好"食"光演讲稿篇4

亲爱的老师、同学们：

大家好!

十年韶华，青春易逝，人之一生，不过几个十年，又一次青春。青春易逝，韶老，芸芸众生，唯有奋斗的青春，最为绚丽。

她奋斗，有勤勉与朴实赢得了广大村民的信任。她奋斗，有信念与牵挂玩强地战胜了病魔。她奋斗携责任和感情创农村大展宏图。张广秀，用自己当村官的经历告诉我们，奋斗的青春最美丽。

奋斗的青春如一朵风雨中绽放的花朵，绽放着永往直前的芬芳。五四运动，开创出新民主主义革命的篇章。面对压制，面对威胁，中国的学子们并没有恐惧，而是用奋斗书写了中华民族的明天。无论未来如何，无论今天怎样，我们都应像五四青年那样，拥有那样的奋斗精神，让短暂的青春闪烁出最耀眼的光芒。

奋斗的青春是一双隐形的翅膀。它助你飞过风风雨雨，战胜身体上的缺陷。当生活折

断了刘伟的手臂，他仍固执地为自己插上梦想的翅膀，用双脚弹秦出一首奋斗的乐章。当命运扼住了欠多芬的前程，无情宣判着贝多芬却用奋斗扼住了生命的咽喉。霍金，全身仅有一根手指能动，面对虎啸狼呺的人生之路，霍金并没有退却，。他有灵活大脑穿越在茫茫宇宙之中，探索出一个又一个奥秘，他的奋斗使他成为宇宙中最闪耀的一颗。即便青春被命运嘲弄，但只要有奋斗做双翼，定能飞越重重险阻，让你面朝大海，春暖花开。

奋斗的青春如一盏明亮的灯塔，指引你向青草更青处漫朔。“西单女孩”任月丽，生活的不如意并未掎消她的梦想的奋斗，一曲曲美妙的弦音演说着她奋斗的历程。面对外国学生的嘲笑，面对教练的不肖，林书豪用奋斗给予最坚定的回应。奋斗的林书豪终赢来了他的“林旋风”。居里夫人，耗尽宝贵的青春只为镭的研究。她将自己的一生付诸在科学事业的奋斗上，纵然容颜已老，她的奋斗却让她的生命成为最美。奋斗吧!您终会到达彼岸。

没有奋斗的青春是生命中的一段空白，推动了青春的本质与意义。唯有奋斗，青春才会熠熠生辉，美丽无比;唯有奋斗，才能在短暂的青春里涂上永不消逝的色彩。

奋斗的青春，最美丽。

美好"食"光演讲稿篇5

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!

很多人说：垃圾是破坏地球的“不良少年”，其实垃圾只是放错地方的资源，它们也有重新利用的价值。虽然目前我们已经有不少环卫工人，可是只靠环卫工人是不够的，更要靠我们的自觉。只要我们自觉地把垃圾扔进适宜的垃圾桶，把垃圾分类好，这些垃圾就能够变废为宝，经过回收再利用。这不仅仅能够减少污染、保护环境，还能够提高地球资源的利用效率。我们把垃圾分一分，环境就会美十分。

你明白吗，一吨废纸就等于一棵树，如果每一个人都直接浪费一吨纸，那要多少棵树才够我们用?我们回收一吨纸就等于节俭一棵树，这样我们不仅仅能够把废纸再供应给千千万万个人用，并且绿树环绕家园、森林遍布城市也不再是梦想，所以从此刻起，一齐进行垃圾分类吧!垃圾类别有很多，有：可回收垃圾、不可回收垃圾、有毒有害垃圾。

可回收垃圾有：报纸、书本纸、包装用纸、办公用纸、广告用纸、纸盒、塑料杯子、矿泉水瓶等;不可回收垃圾有：皮、剩饭、花草树叶等;有害垃圾有：电池、金属等。我们每个人都有一个属于自我的`家庭，那么垃圾也有它的家庭，所以我们要把垃圾安放在一个适合它的“家”。

有毒有害垃圾应当“住”在红色垃圾桶，可回收垃圾就“住”在黄色垃圾桶，绿色垃圾桶就是不可回收垃圾的家。垃圾分类并不难，只是我们举手之劳。为了我们的家园，为了我们的明天，从今日起，积极参与垃圾分类，共创优美社区环境，配合垃圾分类，一齐争做礼貌市民吧!