通过写心得体会，我们能够延伸思维，激发创造力，心得体会是我们在实践中获得的智慧结晶，82秘书网小编今天就为您带来了观抗疫心得体会7篇，相信一定会对你有所帮助。

观抗疫心得体会篇1

我想有一天春暖花开，柳暗花明。

我想有一天，白衣天使不必死守在抗疫一线，外交官员不必面对波涛汹涌的外交风云，坐在家门口的人不必望眼欲穿地等候一不归人，背井离乡之人亦不必因疫情而漂泊在外。

2020年初，有一个名字深深地刻在了每一个中国人的心底，那就是新冠肺炎。从12月中旬被发现，它以绝对胜利的姿势迅速攻下x，紧接着借春运大流，又席卷肆虐于全国。1月23日，x封城，消息一出，举国震惊，这个百年来从未封城过的市井城市，此次竟因新冠肺炎而关闭了离汉通道，可见这座城市正在遭受着怎样的困难。

中国自古有一句古话，一方有难，八方支援。在新年将至的晚上，在x封城之后，仍有多少辆火车，义无反顾地驶向x。火车上，是无数我们理应尊敬的医护人员，疫情之下人人自危。在五百万人离开x之时时，这些人毅然决然的前往x支援，脱掉防护服，摘掉口罩下脸上阵阵勒痕，在同病房门口，却认不出来的夫妇。那有什么岁月静好，只不过是有人为你负重前行，即使前路渺茫，也要担负起医务者的义务是他们的信念，白衣天使理应得到我们所有人尊敬，这点毋庸置疑。

疫情当下，只靠医务人员独守在疫情一线是万万不行的，广大人民群众便成为了他们坚实的后方，接连涌现出的一些事件类似于将抗议物质捐赠而不留名的募捐者，x硬核村长的喊话，x一对新人将彩礼钱捐赠给x等等。疫情期间志愿者，快递员，外卖小哥更是在短短一阵时间支撑起了各大城市的运行，正是这样中国才能一步步地度过危机。

相比之下，有太多的人，认为自己只能待在家里，空喊几句x加油。却不能做出实际行动而感到惭愧，对此我只想说，居家自我隔离，就是抗击疫情的最好参与方式。

看到了吗?疫情逐渐褪去，新的感动接踵而至。临近开学，全国各地纷纷开设网课。可谓是彻底的把休假不休学的理念贯彻到底。无论是走几十里山路上网课的学生，还是顶着严寒爬上楼顶蹭网的学生，亦或是在方舱医院积极备考的准高考生。他们身上所显现出的品质熠熠生辉，自律，坚强，守望，都值得我们学习。

回想现在一直在上着网课的你我，是否应严于律己，时刻明白君子慎独自律给我自由。

现在的一切苦难，都是为将来做准备。有人说，本以为肩不能扛手不能挑的90后一无是处，但此次疫情中90后恰恰成为了中坚力量。世事难料，我们00后是否也会接受一场巨大的考验。如若没有，皆大欢喜，如若有，届时便是你我挺身而出之日。

我想有一天，不必有新冠肺炎这个名字，人们摘下口罩走出家门，自由的呼吸着新鲜的空气，汽车，火车，轮船，飞机之上，载满了回乡之人，悠悠地消失在远方。

我想有一天国家昌定，四海安宁。

观抗疫心得体会篇2

学习弘扬“抗疫”精神，作为教师要不断提高政治站位，加强思想建设，为自己心中的教育信仰而努力修行，要深刻认识自身肩负的光荣而神圣的历史使命，牢守立德树人初心，以德立身、以德立学、以德施教、以德育德，争做“四有”好教师，全心全意做学生锤炼品格、学习知识、创新思维、奉献祖国的引路人。

学习弘扬“抗疫”精神，要刻苦学习专业知识，强化专业技能。作为党员教师必须刻苦钻研，提高自身业务素质和能力，努力扩大知识面，增加知识的广度和深度，完善知识体系结构，让自己赖以教育学生的一桶水变为有源的活水，源源不断。在提高业务能力方面，党员教师还要具有改革创新精神，要及时转变观念，由被动教研向主动教研转变，从经验型向理论型转变，积极推进素质教育，改革教育教学方法，深入进行教育教学理论和教学实践的研究，保障学生潜力的持续发展。不断在实践中反思，在反思中实践，真正落实“以人为本”的教育。只有这样，党员教师才能真正做到与时俱进，才能真正立足讲台。

学习弘扬抗疫精神，要严格自律，以身作则。作为共产党员，要在群众面前起到良好的模范带头作用，因此，我要自觉遵守法律法规、社会公德、职业道德；积极下沉社区，参加文明劝导、扶贫帮困等志愿活动，践行社会主义核心价值观；在工作与集体活动中，遵守纪律，团结互助，服务大局，服务家长与学生。

总之，我们要学习弘扬伟大的“抗疫”精神，牢记初心使命，在热爱的教师岗位上，通过自己的努力发挥党员先锋模范作用，去诠释党员的责任与担当。

观抗疫心得体会篇3

曾参加过2003年全国抗击非典保卫战、(面临道路多处被冲塌车辆无法通行不退却，冒着倾盆大雨，步行5000余米参加)丰县杨庄寺泄洪抢险保卫战的贾汪区委巡察二组副组长__，在贾汪新冠疫情战争号角吹响时，克服家属右腿胫骨和腓骨粉碎性骨折两次手术，36个月仍骨不连、未愈合的家庭困境，多次向组织主动请缨参加疫情防控党员突击队，被分配到传世经典小区执勤。该同志严格按照区委疫情分区分级防控工作要求，协助社区排查疫情，甄别外来复产复工人员，管控车辆进出，守护身边每个人的生命安全。近期结合区疫情防控指挥部调整重大突发公共卫生事件一级响应为二级响应，群众思想放松，防范意识减弱等情况，及时向区纪委监委领导建议印发宣传单、张贴提醒海报，提醒疫情防控工作者仍要坚持防控思想不放松，落实防范措施不松懈，加大排查力度不减轻，引导小区居民提高警惕，少外出，少流动，不聚集，不聚餐，戴口罩，勤洗手，养成健康的生活方式，该做法受到区委书记张克同志的充分肯定。__同志还利用执勤、巡察工作之余奋笔疾书，写下《贾汪：同心战“役”

守望春天》、《甄别返徐复工人员》、《贾汪：监督再监督双向发力助推疫情防控和经济发展双战双赢》、《他乡无异月，抗疫万里同----贾汪巡察干部王明明伉俪新兵同心防疫的心路历程》等疫情阻击战信息，在共产党员网、江苏省巡视巡察网、徐州彭城视窗门户网站等多家媒体发表，热情讴歌了身边防疫突击队员的先进事迹和突击队工作实绩，成为活跃在战疫一线的业余文化轻骑兵，取得良好的社会效果。

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该同志2011年通过人才引进来到贾汪，担任徐州工业园区政法委员，他通过亲自调研，发现问题，组织工作人员外出学习开阔视野，根据工作需要编写了《人民调解员实用手册》、《社区服刑人员手册》、《安全生产工作指南》等工作书籍，时任区政协主席、党组书记吴振成同志为安全生产工作指南作序。通过努力，该同志2013年度被评为徐州市平安建设先进工作者，徐州工业园区2013年度被评为徐州市法治建设先进单位，一举摘掉了法治考核黄牌、综治考核中下游的帽子。在担任江庄镇纪委书记期间，江庄镇纪检监察工作连续多年一直走在全区各镇(办事处)前列。

观抗疫心得体会篇4

12月15日下午3点，全国高校抗疫大讲堂邀请钟南山院士给全国高校学生上一堂科学防疫大课。本次直播中钟南山院士详细的阐述了新冠病毒的变异过程，两年来抗疫取得的成就重点，重点讲解如何科学理性认识奥密克戒病毒和今后应对新冠的具体措施。作为青年学生，我们当从容应对疫情发展的新变化，积极听从指挥，用理性的态度面对疫情，承担社会责任，在参与校园和社会防疫工作中彰显青年担当。我们一同用科学的方法防控，用处变不惊的勇气面对挑战。定有”疫”去云散，春暖花开，可并肩迎接灿烂阳光之时！

观抗疫心得体会篇5

有一种红，叫“中国红”!

有“一团火”点亮了“中国红”!

9月8日，全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会在北京召开，__向国家勋章和国家荣誉称号获得者颁授勋章奖章并发表重要讲话。大会还对全国抗击新冠肺炎疫情先进个人、先进集体，全国优秀共产党员、全国先进基层党组织进行表彰。抗疫英雄，聚是“一团火”，点燃了全国人民的“希望之灯”，点亮了“中国红”。向人民英雄致敬!

冬去春来之际，新冠肺炎疫情如狂魔席卷大地，“黑暗”猝然来临。此次疫情是新中国成立以来我国发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件。面对前所未见、来势凶猛的新冠肺炎疫情，__“挂帅出征”，亲自指挥、亲自部署;医护人员白衣执甲、星夜驰援，舍生忘死全力救治每一位患者;人民军队闻令而动，支援各地疫情防控;社区工作者、基层党员干部、党员群众冲锋在疫情防控一线;新闻记者不畏生死赴前线，及时准确发声粉碎谣言，增信释疑……14亿中华儿女，与时间赛跑，同病魔殊死搏斗，众志成城防疫战“疫”，手挽手、肩并肩，筑起了疫情防控坚不可摧的“血肉长城”。这群抗疫群像注定为世人震撼!

“黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。”疫情的冬天终会过去，美好的春天定会如约而至。抗疫英雄为全国人民注入了扼杀“病魔”的巨大勇气、战胜疫情的坚定信心，他们的默默坚守也为人民带来了胜利的底气和希望，他们的钢铁意志、顽强斗志，在防疫、抗疫实际行动中清晰可见。他们似“阳光”，驱散病毒“迷雾”，他们似“灯塔”，照亮了战“疫”前行之路。最终，春暖花开，大地复苏，疫情退去。我们又过上了安稳舒适的幸福生活。

人民英雄为人民，抗疫英雄是人民英雄，是“万家灯火”的守护者。他们挺起了中华民族的“硬脊梁”，与人民团结如一战“疫”，彰显了中华民族风雨同舟、守望相助的家国情怀，生动诠释了“舍小我、成大我”的伟大民族精神。疫情面前，尽职尽责奉献、同舟共济团结、自强不息奋斗、迎难而上担当，更有着“越是艰险越向前”的大无畏革命气概。这就是中国态度!这就是中国力量!这就是中国精神!他们在中华民族发展史上镌刻下了深刻的印记，他们是值得被“大写”的人，他们值得被历史和人民铭记!

“涓涓细流汇成大海，点点星光点亮银河。”表彰抗疫先进，点赞“星星之火”，提振民族精气神，汇聚战胜一切困难的强大力量。“精神是一个民族赖以长久生存的灵魂，唯有精神上达到一定的高度，这个民族才能在历史的洪流中屹立不倒、奋勇向前。”在抗疫磨难历程中淬炼的民族精神，已浸入中华民族血脉，是弥足珍贵的精神财富。要将抗疫精神转化为克服一切艰难险阻的坚定信心，转化为谋求发展进步的实际行动，转化为我们风雨无阻勇往直前的不竭动力，转化为中华民族伟大复兴的强大力量!

“中国红”，将永不褪色!

观抗疫心得体会篇6

健康是人们愉快生活、工作和学习的基础，体育运动是获得健康身体和强壮体魄的有效手段。疫情防控期间，坚持居家体育锻炼对于健康的益处有很多，主要有八大好处。

一是坚持居家体育锻炼能防治疾病。

大量研究表明，积极参加体育锻炼能提高人体免疫力，是预防疾病的良好手段，也是辅助治疗某些疾病的积极措施。体育锻炼可使人肌肉结实有力，呼吸循环功能改善，肺组织弹性良好，能不断促进体内物质能量代谢，因此疾病就不易发生。一些患有慢性疾病的人，在医生的指导下通过合理的体育锻炼，能对疾病的康复有一定的辅助作用，有助于患者重新获得健康。

二是坚持居家体育锻炼能促进心理健康。

人们可能都有过这样的感觉：进行轻松的体育锻炼后，会感到心情愉快。人们对运动的专注，以及运动的趣味性、竞技性，有助于人们日常精神压力的转移。尤其是经常体育锻炼的人，他们血中的脑啡分泌量会增加，可使人精神愉悦。另外，经常体育锻炼能使自身的身体外型获得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。

三是坚持居家体育锻炼能增强肌肉和骨骼的机能。

体育运动能促进血液流向肌肉，为肌肉提供氧气及能源物质。肌肉和骨骼会对体育运动刺激产生适应，增强了肌肉和骨骼的强度、密度、硬度、弹性、韧性。体育锻炼能使肌肉和骨骼变得粗壮、坚固，就可以承受更多的负荷，延缓肌肉萎缩和骨骼的衰老过程，预防骨质疏松、骨折。

四是坚持居家体育锻炼能增强心脏机能。

研究表明，经常体育锻炼的人，他们的心率一般会比不经常体育锻炼的人的心率少。另外，体育锻炼能增加心搏出量，从而导致心输出量的增加，也能改善心肌的工作效率。这表明体育锻炼增强了他们的心脏机能，能以较少的心跳数挤出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的运功或任何其他形式的身体活动后，能很快恢复疲劳。

五是坚持居家体育锻炼能改善血压状况。

经常体育锻炼的人，他们的血压会比一般不从事体育锻炼的人低。这是因为，体育锻炼可增强血管壁的弹性，能改善中枢神经系统对血液循环系统中各器官的机能，锻炼了血管的收缩和舒张功能，加强了血管壁细胞的氧供应，减缓动脉粥样硬化的进程，减弱了小动脉血管的紧张度，使安静时的血压下降。

六是坚持居家体育锻炼能健脑。

经常参加体育锻炼，可以提高大脑皮层神经的兴奋性、均衡性和灵活性，改善中枢神经系统的整体机能，延缓大脑的衰老，防止动脉硬化。这是因为，肢体运动的过程也是一种健脑的`过程，体育运动促进了血液循环和呼吸运动，脑细胞可以得到更多的氧气和营养物质的供应，使代谢加速，脑的活动越来越灵敏。体育运动是在大脑的指挥下进行的机体活动，同时大脑又接受来自肌肉、关节的神经末梢感受器对刺激的反应信号的输入，这样，运动就增加了大脑皮层的兴奋和抑制过程。

七是坚持居家体育锻炼能减肥。

肥胖是由于能量摄入超过人体的消耗，体内脂肪过度积聚，造成人体中脂肪储存过剩，并对健康造成严重危害的一种超体重状态。体育锻炼能提高基础代谢率，消耗能量，燃烧脂肪，可以起到减肥效果。大量研究表明，有氧运动结合力量练习是最有效的减肥方法之一。

八是坚持居家体育锻炼能消除疲劳。

适当的休息是消除疲劳的重要手段，休息的方式有静力性休息和活动性休息两种方式。体育锻炼就是很好的活动性休息方式，适当的体育活动是消除疲劳的。有效方法。这是因为，一种活动所产生的兴奋可抑制前一种活动所产生的兴奋，使前者引起的兴奋细胞得到休息，能够改善精神状态。当然，居家体育锻炼，应保证锻炼的安全，避免出现运动事故。锻炼前须做好充分的准备活动，使全身活动开，再开始运动。老年人和有身体疾病的人，在锻炼时应合理控制运动量，不应做剧烈运动，出现有极度疲劳感、喝醉酒、受到强烈的精神刺激、感冒、腹泻等其它身体不适的状况的时候，应中止运动或者限于轻微的运动为好。锻炼中要全身心投入，尤其是青少年在体育锻炼过程中不能相互嬉戏，有时稍不注意，就可能出现运动损伤。

观抗疫心得体会篇7

中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起。当前疫情形势依然严峻复杂，防控正处在最吃劲的关键阶段，各级党委和政府要坚定必胜信念，咬紧牙关，继续毫不放松抓紧抓实抓细各项防控工作。领导干部要增强必胜之心、责任之心、仁爱之心、谨慎之心，勇当先锋，敢打头阵，主动担当、积极作为。

增强责任之心是筑牢战“疫”胜利之基。古人云：“生于忧患，死于安乐。”从全国数据看，截至2月24日22点，增加了150人，累计达到2596人，这不仅仅是单一的数字，而是一个个鲜活的生命。强调要始终把人民群众的生命安全和身体健康放在首位，尤其强调医务人员是战胜疫情的中坚力量，务必高度重视对他们的保护、关心、爱护。29岁年轻医生彭银华，坚守隔离病区近一个月，推迟了原定正月初八的婚礼，不幸于2月20日去世，抽屉里还保留着鲜红的婚礼请帖。目前80多岁的钟南山爷爷也还未宣布疫情结束。除了辛勤工作的医务人员，广大公安干警也有在抗战疫情中牺牲的人员，其中，5岁女孩抱着父亲的`遗照，稚嫩声音喊着“爸爸，我们回家了”让人动容，她的父亲，江苏太仓市35岁民警洪明从大年初五至倒下始终奋战在疫情一线，倒下时正在汇报一起口罩诈骗案的进展。这些无疑是为我们领导干部敲响了警钟，疫情正在进行时，抗击疫情，刻不容缓。领导干部在疫情防控的关键阶段必须高度警惕麻痹思想，厌战情绪，侥幸心理，松劲心态，尤其是要保持谨慎之心。

扑下身子实干是赢取战“疫”胜利之钥。这次新冠状肺炎是新中国成立以来在我国发生的防控难度最大一次重大突发公共卫生事件，沧海横流，方显英雄本色。有些领导干部不敢担当、不愿负责、敷衍了事。而有的领导干部雷厉风行、主动担当、积极作为。为了有效解决襄阳市数以万计居民基本生活供应的问题，现任湖北襄阳市商务局党组书记、局长吉虹在此次疫情中，创新推出“移动菜篮子”工程。无独有偶，担任黄冈防控疫情救治组派驻市中心医院工作组组长夏志东因在疫情中表现突出，指导市中心医院采购医疗急需设备逾400万元，尽力争取社会力量捐资捐物4000万元。同时强调领导干部一手要抓防控，一手要落实精准复工复产，脱贫攻坚工作仍然艰巨，要变压力为动力、善于化危为机，有序恢复生产生活秩序。在这关键时刻领导干部更要保持责任之心，静心，扑下身子，一件一件事情解决，最终夺取防控疫情总体战的胜利。

保持必胜决心是夺得战“疫”胜利之魂。广大公安民警、医疗工作者、社区工作者、基层干部，坚守岗位，日夜值守，默默奉献，在防疫一线，不畏艰险，不辞辛苦。武汉火神山医院护士吴亚玲得知母亲突然离世消息后，面向家的方向三鞠躬，悼念去世的母亲，平静心情后又走上抗击疫情的一线，继续投入工作。还有被网友誉为天津“福尔摩斯”的疾控专家，尤其对宝坻百货大楼群众大型聚集性疫情进行了细致入微、条理清晰的分析，打消了公众的疑惑，并且普及疫情防控的知识，已获提拔天津疾控中心副主任。最终赢得疫情胜利正是依靠许许多多平凡而又伟大的一线防疫人员舍生忘我，真诚奉献。鲁迅曾说：“我们自古以来就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……”他们是民族的脊梁，当今时代这群可敬可爱的最美逆行者就是民族的脊梁，“我们中华民族是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起”。正是一个又一个中国“脊梁”们勇往直前，真诚奉献，迎难而上，这场战“疫”必胜。

在疫情进入关键时刻，讲话鼓舞人心。虽然截止2月24日湖北以外30个省区市和新疆生产建设兵团新增确诊9例，但如挽上滩之舟，停一棹则退千寻，而且我们也同时面临着经济高质量发展，今年更要完成脱贫攻坚任务，惟其艰难，方显勇毅，惟其笃行，才弥足珍贵，强调必须要有不破楼兰终不还的决心，待战“疫”结束后，我们再饮庆功酒。