出色的演讲稿，通过运用对比、对话和描绘等手法来增加演讲的张力，通过准备演讲稿，我们可以更好地应对可能出现的干扰和打断，保持演讲的连贯性和流畅度，以下是82秘书网小编精心为您推荐的30岁演讲稿5篇，供大家参考。

30岁演讲稿篇1

尊敬的各位来宾，叔叔阿姨，亲爱的同学们：

感谢大家在这个美好的元旦佳节来参加我的生日宴会，谢谢你们!(鞠躬)

今天是我十二岁生日，我非常激动!十二岁，意味着我将挥手告别金色的童年，步入人生的另一个里程碑：少年时代。此时此刻，我的心里充满了感激。

首先我要感谢我的爸爸妈妈，你们不仅给了我生命，还给了我一个幸福快乐的童年。虽然你们平时的工作都很忙，但是你们无时无刻不关心着我，支持着我，教我如何做个好孩子，辅导我的学习，对我既严加管教又呵护备至，为我付出了全部的心血。在这里我想说一声，“爸爸妈妈，我永远地爱你们!”

我还要特别感谢我的奶奶，是您十二年如一日，每天骑着三轮车送我上学放学，风雨无阻，是您十二年无微不至地照顾我，陪伴我。在这里我想说一声，“奶奶，您辛苦了!我爱你!”

我还要感谢我的同学和好朋友们。我们一起游戏，一起成长，一起进步，是你们带给了我那么多的欢声笑语，是你们带给了我那么多的美好回忆。妈妈曾经告诉我，儿时的友谊是最宝贵的。让我们的友谊之树常青，让我们的友谊之花永远盛开!

今天，我要感谢的还有在座的各位亲朋好友。可以说，没有你们大家十二年来对我的关心和培养，就没有我今天的健康成长!在我今后的成长道路上，还需要你们更多关注的目光!

谢谢，谢谢你们!(鞠躬)

30岁演讲稿篇2

亲爱的各位来宾、朋友们：

大家好！

今天是我的生日，三十岁的生日。

二十岁时，总认为三十岁是那么遥不可及，总认为自己还有大把大把的时间可以挥霍，可是，二十岁时点燃的生日蜡烛似乎还没有在眼前熄灭，三十岁的生日蜡烛却已经点亮，不得不让我感慨岁月的匆匆，时光的不在！

回望着一路走过的足迹，有的深，有的浅，有的歪，有的斜，有的甚至踉踉跄跄，跌跌撞撞，但无论怎样，总算是有惊无险的走过来了。

三十岁的我，学会了感恩。

我感激父母，给了我生命，给了我健康的身体，美丽的外表，聪慧的头脑；我感激儿子，给了我温馨的回忆，让我觉得活着是件多么幸福的事呀；我感谢所有的亲人和朋友，因为有了你们，我的人生才会如此的多姿多彩。

三十岁的我，学会了宽容。

当面对别人的误解时，我告诉自己：

时间会证明一切。

依然保持本色走自己的路，坦然而宽容。

三十岁的我，学会了忍耐。当挫折和失败来临时，我会对自己说：

鲜花总是和荆棘同在，阳光总是和风雨同在，当然，成功会和失败并存。

不要因为眼前的风雨而否认阳光的存在，因为阳光总在风雨后，不要被眼前的困苦吓倒，一切终会成为过去。

三十岁的我，学会了坚强。

有人说，女人要二十美，三十强，四十贤而五十润。

当人生路上的风雨袭来时，不是躲避，而是勇敢的面对，到中流击水，去浪遏飞舟。

三十岁的我，学会了珍惜。

我珍惜生命，珍惜感情，珍惜每一个我觉得值得珍惜的人，我会珍惜我所拥有的一切。

三十岁的我，学会了微笑着面对生活。

我会微笑着记住生活中许许多多的真善美，我会微笑着让自己忘记烦恼和忧伤。

人生不如意事十常八九，而微笑就象朵朵盛开的鲜花，带给我无限的快乐。

三十岁以后的我，要学的还有很多很多。

但愿到年老时，回头看看，不曾缺少什么快乐，也不会有什么可以追悔的事。

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30岁演讲稿篇3

全体初二的同学：

下午好!

今天本来是一个平平常常的日子，平常的跟我们度过的每一天一样，然而，因为有你们的存在，今天这个日子在我们的校园里变得特殊起来。对于你们每一个人，今天将是你初中生活一个重要的转折点，很可能将是你人生道路的转折点。今天，我们聚在这里，一起来庆祝属于你们共同的十六岁生日，首先，我代表学校领导和老师，向所有初二的同学说一声：生日快乐。

按我们湖州的风俗，十六岁是非常重要的一个年龄，亲戚朋友都要为他热热闹闹地庆祝。为什么要在这个年龄到来的时候庆祝呢?因为，这个年龄是幼稚走向成熟的分水岭，十六岁意味着长大成人，意味着独立和责任，意味着承担和奉献。今天的活动，对于你们来说更是一个成人的仪式，通过这个仪式，让我们明白跨过这个年龄之后，我们将如何面对我们以后的人生。

16岁，我想应该在你的心里播种下“责任”二字：要有认真对待自己的责任，不让自己荒废学业，浪费青春。做时间的主人，不断充实自己，让自己的人生因拼搏而无憾。还要有认真对待家人的责任，回顾16个年头，最辛苦的人是你的父母，日夜为你操劳，他们牵挂对多，最放不下的是你。16岁，不要让关心你的家人因你的任性而伤心，勇敢承担家庭事务，做一个男子汉或做一个女主人一样的担起你应该担起的家庭责任，让你的家人因你而感到快乐。也要有认真对待师友的责任，懂得感恩的人才是幸福的人，我们不仅要感恩父母家人，也要感恩老师和同学，是他们陪伴着你一路走过。老师，春风化雨的教导，同学，朝夕相处的友谊。这一切，在这个校园里，虽只有短短的三年，却是人生中最纯洁，最真实的情感。在还剩一年的时间里要好好珍惜、呵护这份师生之情，同窗之谊。更要有，对社会和国家的责任，做一名合格甚至是优秀的公民，做一个对国家社会有用的人，生命的价值，不在你拥有什么，而在于你付出什么，奉献多少，希望你们，为这个社会，为我们的祖国作出自己的贡献，那么你也就能收获自己的人生价值。

16岁，我想还应该在你们的心里播种下“理想”二字：你们要志存高远，树立远大的理想。理想是人生不朽的乐章，是一个人前进的巨大精神力量。一个人在青年时代就应树立远大的理想，并且要为实现这个理想而顽强拼搏，不论遇到什么困难挫折，都不改初衷，矢志不渝，这样才能有所作为，有所成就。同学们应该倍加珍惜在学校里的学习时光，刻苦学习，发奋图强，学好知识和本领，去实现自己的人生理想。

看着大家一张张16岁的青春的脸庞，我不禁想起20年前我的十六岁，那时的我，骑着自行车每天来往于学校到家里那段十几公里的道路上，虽然辛苦，但那时有无忧无虑的风吹过，有欢歌笑语萦绕，当然也有迷惘和莫名的忧伤。但是青春就是这样的美好，让人怀念，可惜，36岁的我再也回不去了。只愿今天的16岁的同学们，珍惜现在，把握拥有的一切，认真而无憾的度过青春时光。

最后，我想送给关于青春的几句话：

青春不是玩具，任意的玩耍得来的会是痛苦;

青春不是赌注，一时的任性造就的会是一生的遗憾;

青春不是资产，坐享其成只会一事无成。

青春，没想象中的那么简单。青春，是需要珍惜和爱护的，他没有太多的时间让你去做毫无意义的事情。青春，真的不能随意挥霍，因为它太脆弱。

30岁演讲稿篇4

各位敬爱的亲戚朋友们

大家好：

首先，在这里我感谢大家的到来，感谢大家一起来为我庆祝这个对我来说意义非凡的节日。我已越过了人生的第12个年轮，我从1个任性无知的孩子，长成了1个活泼开朗的少女。我的人生将从幼稚走向成熟，从1个个不同的胜利走向成功!十二年前当我赤裸裸的来到这个世界的时候，一无所有，而今天却是“小荷已露尖尖角，吾家有女初长成”。

感谢最亲爱的父亲母亲，是你们带我来到这个世界上，让我这么幸福、这么快乐，让我衣食无忧，让我学到知识，让我懂得爱，并学会去爱别人。在这个世界上，你们是为我付出最多的：从我呀呀学语的那天起，母亲就开始教我识字读书了，每一次比赛表演，都是母亲不辞辛苦的为我准备，辅导。每1个夜晚，父亲母亲陪我灯下学习，当我一次次获得优异成绩的时候，他们总会露出满意的笑容，这时我感到无比的幸福!当然，父亲也不计辛劳的接送我参加各种兴趣特长班学习。在我五年的小学生活里，可以说父亲每天都在接送我，一年三百六十五天，五年就是一千八百二十五天·····这些恩情我都铭记在心里。

只有我最清楚，父亲母亲为了让我有1个金色快乐的童年，付出了多少心血。每1个生日，母亲都为我拍照留念，只为给我留住美丽的一年年;为我买漂亮的裙子，只为我能像公主一样站在人们面前快乐的舞蹈。在母亲出国留学的时候，父亲和我的亲人们比平常更辛苦了······父亲母亲，真的谢谢你们!谢谢你们为我所做的一切!你们的宁宁已经长大了，已懂得感恩，请相信我，我会用力的去爱你们，我要让你们成为最幸福的父母!我也永远都不会忘记我的外祖母外祖父，祖父祖母，大爹大妈，舅父舅妈，姨姨姨父们，姑母姑夫们，是你们在这十二年里关心我，照顾我，有了你们无微不至的呵护和爱，才有今天这么健康，快乐的我。

当然在这十二年里，更少不了叔父姨母们对我的关爱，是你们这样博大的爱，才有今天这样自信，乐观的我!今天参加我生日的还有我的同学们，这五年的朝夕共处，早已让我们建立了深厚的友谊，请相信，我们永远都是好朋友!十二周岁生日的今天，我似乎一下子觉得自己长大了，懂事了。十二周岁生日的今天，我知道了时间的宝贵，让我懂得了珍惜时间。 十二周岁生日的今天，我更感觉到了亲情的温馨，友情的难得!十二周岁生日的今天，我沉浸在前辈、朋友、同学们赐予我的祝福中。我是幸福的，我是快乐的，在这个热情的七月，在这样1个喜庆的日子里，我希望能将我的快乐传播，希望每个人都和我一样的幸福着、快乐着。最后，祝愿祖父祖母们身体健康、福如东海;伯伯姨母们工作顺利、家庭快乐;小朋友们和我一样天天向上、快乐成长。谢谢大家!

30岁演讲稿篇5

尊敬的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹们：

你们好!很高兴能与你们在这里相会。

今天是我的十岁生日，感谢你们抽出时间来参加我的生日宴会，为我祝福。我相信你们的光临会给我的童年留下最难忘、最美好的回忆!是你们见证了我的成长，有你们的祝福相伴，我们全家感到非常荣幸!

过去九年里，我从牙牙学语到能说会道，从蹒跚学步到幼儿园，从幼儿园到小学，这九年里我学到了许多东西。我觉得自已变高了，变强了，更变成了一个小小男子汉。走过九年，小小的我有了一颗感恩的心，在这样隆重的时刻，我有许多感谢的话要说。

首先，我要感谢我的爸爸、妈妈，是你们把我带到了这个世界上，并在这九年里把我培养成一个有理想、有知识的少年。

其次，我还要感谢我的亲友和长辈，是你们给了我无私的爱，使我能够茁壮成长。

再次，我要感谢在座的来宾，感谢你们能在我成长的过程中，给予我的每一份关心和爱护。

十岁意味着我已经长大，在今后的日子里，我会加倍努力，不动辜负大家对我的期望。

最后，我祝在场的爷爷、奶奶们福如东海，寿比南山!

祝叔叔、阿姨们工作顺利，家庭幸福!

祝在场的小朋友们像我一样好好学习、快乐成长!